《醫心方》~ 卷第二十六 (3)
卷第二十六 (3)
1. 延年方第一
上一物，㕮咀，以酒三斗漬之，冬七日、春秋五日、夏三日，服日三，一合稍增二合，復為散服，作丸服。無所禁，但飲酒不致醉耳。
今按：加石決明方在治虛勞方中。
服菊方：
《金匱錄》云：南陽酈縣山中有甘谷，水甘美，所以爾者。谷上左右皆生菊，菊華墮其中，歷世彌久，故水味為變。其臨此谷居民，皆不穿井悉食谷水，食谷水者，無不壽。考高者，百四五十歲，下者不失八九十，無夭年者，正是得此菊力也。漢司空王暢、太尉劉寬、太尉袁隗，皆曾為南陽太守。
每到官，常使酈縣月送甘水三十斛，以為飲食。此諸公多患風痹及眩冒，皆得愈。
《大清經》云：服菊延年益壽，與天地相守不死方：
春三月甲寅日，日中時採更生，更生者，菊之始生苗也。夏三月丙寅、壬子日，日中時採周盈，周盈一云周成，周成者，菊之莖也。秋三月庚寅日，日晡時採日精，日精者，菊之花也。常以十月戊寅日平旦時採神精。神精者，一曰神華，一曰神英者，菊之實也。無戊寅者壬子亦可用也。
冬十一月、十二月壬寅日日入時採長生，長生者菊之根也。一方云：十一月無壬寅，壬子亦可用也。都合五物，皆令陰乾，百日，各舍二分冶合下篩。此上諸月或無應採之日，則用戊寅、戊子、戊辰、壬子日也。春加神精一分，更生二分；夏加周盈三分、長生二分；秋加神精一分、日精二分；冬加日精三分。常以成日合之，無用破，厄日合之也，一方亦不用執日，合藥神不行。
當於密室中，搗丸用白松脂，如梧子，服七丸，日三，後飯。服之一年，百病皆去，耳聰目明，身輕益氣，增壽二年；服之二年，顏色澤好，氣力百倍，白髮復黑，齒落復生，增壽三年；服之三年，山行不近蛇龍，鬼神不逢，兵刃不當，飛鳥不敢過其旁，增壽十三年；服之四年，通知神明，增壽三十年；服之五年，身生光明，目照晝夜，有光開梁，交節輕身，雖無翼，意欲飛行；服之六年，增壽三百歲；服之七年，神道欲成，增壽千歲；服之八年，目視千里，耳聞萬里，增壽二千年；服之九年，神成能為金石，死後還生，增壽三千年，左有青龍，右有白虎，黃金為車。
服槐子方：
《大清經》云：槐木者，虛星之精，以十月上巳取子，新瓦甕盛。又以一甕蓋上密封，三七日發，洗去皮。從月一日起服一枚、二日二枚、三日三枚，如此至十日，日加一計，十日服五十五枚，一月服一百六十五枚，一年服一千九百八十枚，六小月減六十枚。此藥主秘補腦，早服之令頭不白，好顏色，長生無病。（又云陰乾百日。）
又云：陰乾百日，搗去皮取子，著瓦器中盛之，欲從一日始日服一枚，十日十枚。復從一日，始滿十日，更之如前法。欲治諸平病，留飲，當食不消，胸中之氣滿，轉下下利，一服一合，二合愈，多服無毒。若病人食少勿多服，令人大便剛難。
白話文：
延年方第一
取一種藥材，用嘴細細咀嚼，再用三斗酒浸泡。冬天泡七天，春秋泡五天，夏天泡三天。每天服用三次，每次一合，逐漸增加到二合。服用完後，將剩下的藥材磨成粉末再服用，或製成丸藥服用。沒有什麼禁忌，只要不要喝醉酒即可。
（註解：加石決明的方法在治療虛勞的藥方中。）
菊花延年方：
據《金匱錄》記載：南陽酈縣的山中有一條甘谷，水質甘甜美味。原因是谷地左右兩側都生長著菊花，菊花的花瓣掉落水中，經過長時間的累積，使得水質發生變化。居住在甘谷附近的居民，都不打井，都喝甘谷水。喝甘谷水的人，沒有不長壽的，壽命最長的能活到一百四五十歲，最短的也能活到八九十歲，沒有夭折的，這正是菊花功效的體現。漢朝的司空王暢、太尉劉寬、太尉袁隗，都曾擔任南陽太守。
他們在任期間，都經常讓酈縣每月送來三十斛甘谷水，作為飲食用水。這些官員大多患有風濕痺痛和頭暈目眩，服用甘谷水後都痊癒了。
據《大清經》記載：服用菊花可以延年益壽，與天地同壽的秘方：
春天三月，甲寅日中午採集“更生”（菊花剛發芽的幼苗）。夏天三月，丙寅日或壬子日中午採集“周盈”（菊花的莖）。秋天三月，庚寅日下午採集“日精”（菊花的花）。十月戊寅日清晨採集“神精”（菊花的種子，也稱神華或神英）。如果沒有戊寅日，也可以用壬子日。
冬天十一月、十二月壬寅日日落時採集“長生”（菊花的根）。如果十一月沒有壬寅日，也可以用壬子日。將這五種菊花藥材陰乾一百天，然後分別去除二分之一，混合研磨過篩。如果上述月份沒有適合採集的日期，則可以使用戊寅、戊子、戊辰、壬子日。春天添加神精一分，更生二分；夏天添加周盈三分，長生二分；秋天添加神精一分，日精二分；冬天添加日精三分。每天都要選用吉日配製藥物，忌用凶日。也有一種說法是不必拘泥於日期。
將藥材在密室中搗碎，製成丸藥，用白松脂做粘合劑，大小如梧桐子。每天服用七丸，飯後服用。服用一年，百病皆除，耳聰目明，身體輕盈，精力充沛，增加壽命兩年；服用兩年，容光煥發，精力充沛百倍，白髮轉黑，脫落的牙齒重新長出，增加壽命三年；服用三年，行走山路不怕蛇蟲猛獸，鬼神妖魔不敢靠近，刀劍無傷，飛鳥都不敢從身邊飛過，增加壽命十三年；服用四年，通曉神明，增加壽命三十年；服用五年，身體發光，眼睛能看清晝夜，身體輕盈，即使沒有翅膀，也想要飛翔；服用六年，增加壽命三百歲；服用七年，神道將成，增加壽命一千歲；服用八年，目光能看到千里之外，耳朵能聽到萬里之外的聲音，增加壽命二千年；服用九年，神通廣大，能煉製金石，死後還能復活，增加壽命三千年，身邊左有青龍，右有白虎，乘坐黃金打造的車輛。
槐子延年方：
據《大清經》記載：槐樹是虛星的精華，應在十月上巳日採集槐樹的種子，用新的瓦罐盛裝，用另一個瓦罐蓋上密封，經過二十一天後打開，洗去種子的外皮。從每月第一天開始服用，第一天服用一粒，第二天服用兩粒，以此類推，直到第十天，每天增加一粒，第十天服用五十五粒，一個月服用一百六十五粒，一年服用一千九百八十粒，短月份減少六十粒。此藥主要功效是補益大腦，早服用可以使頭髮不變白，容顏美麗，長壽無病。（另有記載：陰乾一百天。）
（另有記載：陰乾一百天，搗碎去皮取種子，放在瓦器中盛裝。從第一天開始，每天服用一粒，第十天服用十粒，然後再從第一天開始，每天增加一粒，直到第十天，重複之前的服用方法。治療各種平素的疾病、停滯不暢、飲食不消化、胸悶氣脹、腹瀉等症，每次服用一合或二合即可痊癒，多服無毒。如果病人食慾不佳，不要服用太多，以免引起便秘。）