《醫心方》~ 卷第十九 (3)
卷第十九 (3)
1. 服石四時髮狀第五
《皇甫謐救解法》云：春發逆冷，夏發短氣，秋髮瘙癢，冬發寒戰。
白話文：
《皇甫謐救解法》中記載：春季出現反常的發冷，夏季出現呼吸急促，秋季出現皮膚瘙癢，冬季出現寒顫。
此四時發動，變易無常。諸所為病，乃至萬端。或動身體，四肢微強，難於屈伸，或胸脅脹滿。但欲乾嘔，或翕翕少氣，不欲語言，或睡眠但常欲臥，或𤟤𤟤苦寒，思欲厚衣，諸如此候，藥將大發。宜急解，事在汗出、動作、飲酒、美食以為法。
白話文：
這四個季節交替變化的時候，病情變化不定。所引起的病症，甚至千變萬化。或者身體疼痛，四肢稍微僵硬，難以屈伸，或者胸脅脹滿。只是想乾嘔，或者呼吸短促，不想言語，或者一睡著就經常想躺著，或者哆哆嗦嗦的覺得很冷，想加衣服，諸如此類的症狀，藥物就會發揮強烈的效力。應當趕快解除，以出汗、活動、喝酒、吃美食為方法。
或頭痛目不欲視，或腹中雷鳴大小便數，或體隱疹狀如風搔，或淫策淫策如針刺，或有熱劇乍來乍去，或咽喉噎塞有如傷寒，或鼻中蕭條若有風吹。諸如此者，皆是將發之候。宜速起行解衣向風便自解。
白話文：
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頭痛並且眼睛不想看東西。
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肚子不斷咕嚕叫並且大小便次數頻繁。
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皮膚隱隱出現如風搔般的症狀。
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疼痛或刺痛感突然出現又消失。
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咽喉阻塞像傷寒一樣。
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鼻子感到不適好像被風吹過。
以上這些症狀都是即將發病的徵兆。應該迅速起牀、解開衣服、面向風吹，這樣症狀就會自然解除。
或苦寒噤戰如傷寒者，當飲熱酒隨人能，不先以暖湯小洗頭面手足，行步自動作使體中熱，以手巾漬冷水摩拭之，良。
白話文：
對於傷寒，患者十分畏寒，此時應飲用熱酒，以患者能飲用的量為準。在飲用熱酒之前，不要先用溫水洗頭、臉、手和腳，以保持身體的溫度。可以走動走動，或做些能使身體發熱的動作。也可以用冷水浸濕手帕，擦拭身體，這樣做效果會更好。
或腹中雷如鳴，飲冷水一升，若飢，可餐食薄衣脫巾胃氈褥。
或但苦熱悶而腹滿心痛者，宜飲熱酒，冷水洗，還薄衣小暖，熱氣自止。
或患腹背熱，如手如杯如盤許者，以冷石隨熱處熨即瘥。
或頭痛項強兩目疼而悶亂者，便以水洗浴即瘥。
白話文：
如果覺得腹中雷鳴般作響，可以飲用一升冷水。如果感到飢餓，可以吃些清淡的食物，並脫下外衣和頭巾，用軟墊或棉被覆蓋腹部。
如果只是感到胸悶腹脹、胸痛，應該喝熱酒，用冷水清洗身體，再穿上薄衣，保持微暖，熱氣自然會消散。
如果腹部或背部發熱，像手一樣或像杯盤一樣大，可以用冷石在發熱處熨燙，即可痊癒。
如果頭痛、頸部僵硬、雙眼疼痛並伴有胸悶或心煩意亂，立即用冷水洗澡即可痊癒。
2. 服石禁忌法第六
《薛曜論》云：夫金石之性堅剛，而急烈，又性清淨而滓惡穢。
皇甫謐云：凡諸石士十忌：
白話文：
薛曜論雲：金石的特性堅硬剛強，而且銳利激昂，又具有清淨的性質，而排斥污穢。
皇甫謐雲：凡是所有石類，有十種忌諱：
第一忌瞋怒，第二忌愁憂，第三忌哭泣，第四忌忍大小便，第五忌忍飢，第六忌忍渴，第七忌忍熱，第八忌忍寒，第九忌忍過用力，第十忌安坐不動
若犯前件忌，藥勢不行，偏有聚結，常自安穩，調和四體，亦不得苦讀念慮。但能如是，終不發動，一切即愈。
白話文：
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第一忌怒氣：生氣發怒會傷肝，損害身體。
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第二忌憂愁：憂愁過度會傷脾，損害胃口。
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第三忌哭泣：哭泣過多會傷肺，損害呼吸。
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第四忌忍大小便：忍大小便會傷腎，損害泌尿系統。
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第五忌忍飢：忍飢挨餓會傷胃，損害消化系統。
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第六忌忍渴：忍渴不喝水會傷心，損害心臟。
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第七忌忍熱：忍熱不散熱會傷肺，損害呼吸系統。
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第八忌忍寒：忍寒不保暖會傷腎，損害泌尿系統。
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第九忌忍過用力：過度用力會傷筋骨，損害肌肉和骨骼。
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第十忌安坐不動：安坐不動會傷氣血，損害全身的健康。
若違反前面所列禁忌，藥物效力便無法發揮，且病情會聚結惡化。常保持身心安穩，調和身體各部位，也不可勉強苦讀或過度思慮。若能如此，病情便不會發作，一切都可痊癒。
曹歙論云：凡藥疾（疢）禁忌者，第一不宜悲思哭泣，其次不甚宜出筋力已自勞役，不宜觸盛日猛（大），不宜甚嗔恚憂恐，不宜熱衣熱食，不宜服熱藥針灸，不宜食餅，黍羹羊酪皆含熱，故悉不宜食之。
《龐氏論》云：諸服草木石散者，皆不可灸針身體令人善發炎疽瘡也。
白話文：
曹歙認為：凡藥物禁忌，第一條是不宜悲傷思慮哭泣，第二條是不宜過度勞累，第三條是不宜接觸猛烈的日頭，第四條是不宜非常憤怒、憂慮、恐懼，第五條是不宜穿著熱衣、吃熱食，第六條是不宜服用熱藥或針灸，第七條是不宜吃餅，第八條黍羹羊酪皆含熱，所以都宜忌食。
《龐氏論》說：凡是服用草藥、金石粉末的人，都不能夠用灸針治療身體，因為這會讓人容易發炎長瘡。
3. 服石禁食第七
《耆婆方》云：服石後不可食諸物十種：
白話文：
《耆婆方》說：服用仙石後，不可食用十種食物：
油脂藥，蕪荑，芥子及芥菜，薺苨，桃竹筍，薺，蔓荊，葵菜，薯蕷
白話文：
油脂藥材包括蕪荑、芥子、芥菜、薺苨、桃竹筍、薺菜、蔓荊、葵菜和薯蕷。
又云：凡諸服石之士不得多進面及諸餅餌，生菜、五辛、五果、黍、肥、羊，不得多食也。
又云：壓下石諸物十三種：
白話文：
凡是服用仙石的人，不能多吃麵條、各種餅類、生菜、辛香料、五種水果、黍米、肥肉、羊肉。
又說
壓制石藥的十三種東西：
喬麥，粟米，淡竹筍，水芹，乾薹，木耳，柑子，冬瓜芉，龍葵，菰菜，鹿角菜，豬
白話文：
蕎麥、小米、淡竹筍、水芹、乾薹、木耳、柑橘、冬瓜、龍葵、茭白、鹿角菜、豬肉。