日本·丹波康賴

《醫心方》~ 卷第三十 (23)

1. 五菜部第四

菊，《本草》云：味苦甘，平，無毒，主風頭，頭眩，腫痛，目欲脫，淚出，皮膚死肌，惡風，濕痹痛，去來陶陶，胸中煩熱，安腸胃，利五臟，調四肢，久服輕身延年耐老。崔禹云：仙經以菊為妙藥，吳孺子三月三日生，生日常摘菊苗蒸煮啖之，遇於青歸子，俱共遊於芳壺，一雲石臺，遂乘於紫雲，升於青天。大補，成好，啖其花頭不白筋不𪀧之。

（和名支久。）

白話文：

菊花，《本草綱目》記載：味道苦甘，性平，無毒。可以治療頭痛、頭暈、腫痛、眼睛好像要掉出來、流眼淚、皮膚壞死、怕風、濕痺疼痛、頭昏眼花、胸中煩熱等症狀，還能安和腸胃、滋養五臟、調和四肢。長期服用可以輕身延年，延緩衰老。崔禹說：仙經中認為菊花是神奇的藥物。吳孺子在三月三日出生，他每天都摘取菊花苗蒸煮後食用，後來遇到青歸子，兩人一起遊玩於芳壺（傳說中的仙境），又到石臺，最後乘著紫雲升天。菊花大補元氣，使人容貌美麗，食用菊花的花頭，可以使頭髮烏黑，筋骨強健。（日文名：しきゅう）