具有[補氣]功效的中藥清單(2023年更新)

1. 人參

人參性甘、微苦、微溫。主治大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津、安神。用於體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內熱消渴、久病虛羸、驚悸失眠、陽痿宮冷、心力衰竭、心原性休克。

人參補氣功效顯著，能增強免疫力，調節血糖，改善心血管功能，提高記憶力，延緩衰老，提高性功能。人參含有多糖、皁苷、揮發油等成分，能促進白細胞生成，增強吞噬作用，提高免疫力。人參能促進胰島素分泌，提高機體對葡萄糖利用率，降低血糖。人參能擴張血管，增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血，降低血壓，預防心腦血管疾病。 人參能促進腦細胞代謝，改善腦功能，提高記憶力。人參能促進細胞增殖和分化，延緩細胞衰老，延長壽命。人參能改善血液循環，增強性器官血液供應，提高性功能。

2. 黨參

黨參性味甘、平。主治補中益氣、健脾益肺。用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、虛喘咳嗽、內熱消渴、四肢乏力、肺虛喘咳、氣短自汗、氣微兩虧諸證。

黨參性平味甘，具有補中益氣之效。補中益氣，意指增益人體中部臟腑之氣，使氣能充盈，臟腑能正常運作。主要用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、虛喘咳嗽、內熱消渴等症。 黨參補中益氣之功，主要體現在能補脾益肺。脾為氣血生化之源，肺為氣之主，二者互為表裡，氣虛則脾肺皆虛。黨參能補脾益肺，使氣血生化有源，肺氣充盈，從而改善脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏等症狀。此外，黨參還能溫潤肺氣，滋陰生津，故可治療虛喘咳嗽、內熱消渴等症。

3. 太子參

太子參性甘苦、微溫。主治補益脾肺、益氣生津。主脾胃虛弱、食欲不振、倦怠無力、氣陰兩傷、幹咳痰少、自汗氣短、以及溫病後期氣虛津傷、內熱口渴、或神經衰弱、心悸失眠、頭昏健忘、小兒夏季熱。

太子參具有明顯的補氣功效，其補氣作用以補肺氣為突出，故稱「補氣之王」。 太子參補氣之功亦有益於脾胃，所以既能益氣生津，益陰除煩，也能補氣健脾，益氣和胃，常與黨參、黃耆配伍使用，補氣效果更強。

4. 白朮

白朮性味苦、甘、溫。主治健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎。常用於治療脾虛食少、腹脹腹瀉、痰飲眩悸、水腫、自汗、胎動不安等症。

白朮，乃扶植脾胃，散濕除痹，消食除痞之要藥也。脾虛不健，朮能補之，胃虛不納，朮能助之。 白朮具有補脾益氣、健脾止瀉的功效，常用於治療脾虛氣弱、食慾不振、肢體乏力等症狀。中醫認為，脾胃同源，脾虛則胃弱，胃弱則脾虛，因此，補脾益氣，必須健脾止瀉，白朮正具有此功能。

5. 山藥

山藥性甘、平。主治補脾養胃、生津益肺、補腎澀精。用於脾虛食少、久瀉不止、泄瀉便溏、肺虛喘咳、腎虛遺精、白帶過多、尿頻、虛熱消渴。

山藥補氣，益氣養陰，乃補虛佳品。其性平，味甘，歸脾、肺、腎三經，故補而不膩，久服有益。山藥中含有多種營養成分，包括澱粉、蛋白質、維生素、礦物質等，這些成分能夠補充人體所需的營養，增強體質，緩解疲勞，增強體力。此外，山藥還具有滋陰功效，可以改善皮膚乾燥、粗糙等症狀，因此，山藥是一種非常好的保健食品，適合各類人羣食用。但注意山藥性偏溫，脾胃虛弱者不宜多食。

6. 白扁豆

白扁豆性甘淡、微溫平。主治健脾和中、消暑化濕。主治暑濕吐瀉、脾虛嘔逆、食少腹瀉、水停消渴、赤白帶下、小兒疳積。

白扁豆補氣。其富含蛋白質、碳水化合物，可補充體內能量，促進代謝，增強免疫力、抗疲勞，達補氣效用。

7. 甘草

甘草性甘、平。主治補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥。用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、四肢攣急疼痛、癰腫瘡毒、緩解藥物毒性、烈性。

甘草性甘、平，入脾、肺、心經。具有補益心脾之氣，益氣復脈，緩急止痛，解毒調和的作用。 常被用於治療心氣不足的心動悸、脈結代，以及脾氣虛弱的倦怠乏力、食少便溏等症。 在治療心氣虛時，甘草常與人參、阿膠、桂枝等同用，如炙甘草湯。 在治療脾氣虛時，甘草常與黨參、白朮等同用。

8. 蜂蜜

蜂蜜性味甘、平。主治調補脾胃、補中緩急止痛、潤肺止咳、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒。用於脾胃虛弱、體倦少食、脘腹作痛、肺燥咳嗽、腸燥便秘、目赤、口瘡、潰瘍不斂、風疹瘙癢、水火燙傷、手足裂、肺燥咳嗽、痰少或乾咳、腸燥津枯、大便秘結、瘡瘍熱毒、或服烏頭、附子等引起的毒性反應。

蜂蜜具有補氣益血、潤腸通便之功。氣為血之帥，血為氣之母，氣血互滋，互相依存。蜂蜜富含多種營養成分，可益氣補血，增強體質，提高免疫力。 蜂蜜性平，不寒不燥，能補益中氣，調和營衛，適用於氣虛血虧，面色萎黃，體倦乏力，自汗氣短，食少便溏等症。 此外，蜂蜜還有潤腸通便之功，可緩解便祕，改善腸道菌羣，增強消化功能，促進身體健康。

9. 龍眼肉

龍眼肉性甘、溫、無毒。主治補益心脾、養血安神。用於氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃。補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉。思慮傷脾、頭昏、失眠、心悸怔忡、虛贏、病後或產後體虛、及由於脾虛所致之下血失血症。

龍眼肉具有補氣、益氣養血、安神等功效。其主要原因是龍眼肉所含的多種活性成分可以刺激脾臟和胃的功能，促進養分的吸收和利用，從而達到補氣的效果。同時，龍眼肉中含有多種氨基酸和糖類等成分，能夠刺激脾臟和胃的分泌功能，增加胃腸的消化吸收能力，進而達到補氣的效果。 古代醫書中亦有記載，如《泉州本草》云：「壯陽益氣，補脾胃。治婦人產後浮腫，氣虛水腫，脾虛泄瀉。」《開寶本草》云：「歸脾而能益智。」

10. 鹿角膠

鹿角膠性味甘、鹹、溫。主治補益精血、安胎止血。主腎虛、精血不足、虛勞贏瘦、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、陽痿滑精、宮寒不孕、胎動不安、崩漏帶下、吐血、衄血、咯血、尿備、陰疽瘡瘍。

鹿角膠，性溫味甘，歸肝、腎經。具有補氣益精、強筋健骨、益腎填精之功效。 鹿角膠之補氣功能，乃因其含有豐富之骨膠原、蛋白質、微量元素及氨基酸等營養成分，能補益精血，生髮益髓，強壯筋骨，改善虛勞之症，增強人體之元氣。 鹿角膠性溫，能溫補元陽，益氣固本，增強人體之抵抗力，故可改善虛勞之症狀。 鹿角膠之補氣功能，非僅能改善虛勞之症狀，亦能增強人體之免疫力，增強人體之抗病能力，故可預防疾病之發生。

11. 女貞子

女貞子性甘、苦、涼。主治補益肝腎、清虛熱、明目。主頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、耳鳴、須發早白、骨蒸潮熱、目暗不明。

女貞子乃滋補良品，具補氣功效。其內含多種活性成分，能令體內氧化還原反應得平衡，使免疫及內分泌系統回復常軌，增強人體之抵抗及耐力，改善疲勞不適之症。

12. 豬腦

豬腦性味甘、寒。主治補益腦髓、疏風、潤澤生肌。 主頭痛、眩暈、失眠、手足皸裂、癰腫、凍瘡、適用於腎虛、髓海不足所致的眩暈、耳鳴、健忘等症。

13. 胡桃仁

胡桃仁性甘、澀、溫。主治補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便。用於腰痛腿弱、尿頻、遺尿、陽痿、遺精、久咳喘促、腸燥便秘、石淋及瘡瘍瘰癧

胡桃仁補氣，益虛弱體、氣虛血弱之人。其富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等多種營養成分，為身體提供豐富營養，增強體力及免疫力，從而補氣。此外，胡桃仁含有的胡桃醌，可增強腎上腺皮質功能，增加體內氣血能量，助於補氣養血。

14. 鹿角

鹿角性味鹹、溫。主治補腎陽、益精血、強筋骨、行血消腫。主腎虛腰脊冷痛、陽痿遺精、崩漏、白帶、尿頻尿多、陰疽瘡瘍、乳癰腫痛、跌打瘀腫、筋骨疼痛

鹿角，性溫味甘，入腎經。具有壯陽益精、補氣養血、強筋健骨之功效。主治腎陽不足所致的陽痿早洩、遺精尿頻、腰膝酸軟、筋骨痿弱等症。 鹿角補氣的功效主要是通過補腎來實現的。腎為先天之本，主藏精，主生髓，主骨。腎氣充盛，則精血旺盛，骨髓豐盈，筋骨強健。鹿角味甘性溫，入腎經，能夠溫補腎陽，益精養血，強筋壯骨。因此，鹿角具有補氣的功效。

15. 鎖陽

鎖陽性味甘、溫。主治補腎陽、益精血、潤腸通便。用於腰膝痿軟、陽痿滑精、腸燥便秘、腎虛陽痿、下肢痿軟、虛人便秘。

鎖陽之補氣功能，顯著於四方面：促進新陳代謝，使體能更佳；改善疲憊、虛弱，輕鬆拒絕倦容；改善貧血氣短，面色紅潤有光采；改善睡眠品質，安神助眠。

16. 紫河車

紫河車性味甘、鹹、溫。主治補氣、養血、益精。治虛損、羸瘦、勞熱骨蒸、咳喘、咯血、盜汗、遺精、陽痿、婦女血氣不足、不孕或乳少。

紫河車，益氣補血，可治肺腎兩虛喘嗽，亦能納氣平喘。單獨服用或與人參、蛤蚧、胡桃肉、地龍等藥材同用。另外，紫河車亦能治療支氣管哮喘，取健康產婦胎盤洗凈低溫乾燥後研成細末或製成丸劑服用，每日6-12克，分3次於飯後服用。

17. 靈芝

靈芝性甘、平、無毒。主治補氣安神、止咳平喘。 用於眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。

靈芝，性平味甘，入肺、心、肝經，具有補氣健脾、益心安神之功。其含多醣體、三萜類化合物和多種氨基酸等活性成分，可增強人體免疫功能、抗衰老、抗腫瘤，並可改善心肌供血，增強心臟收縮力，降低血壓，增強機體抗疲勞能力，從而達到補氣之效。

18. 紅景天

紅景天性寒、甘、澀。主要功效補氣清肺、益智養心、收澀止血、散瘀消腫。主氣虛體弱、病後畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、咯血、白帶腹瀉、跌打損傷、燙火傷、神經症、高原反應

紅景天，性溫，味甘、微苦，入肺、腎經。具有補氣清肺、益智養心、收澀止血、散瘀消腫之功，主治氣虛體弱、病後畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、咯血、白帶腹瀉、跌打損傷、燙火傷、神經症、高原反應。

19. 黃耆

黃耆性甘、微溫。主治補氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌。用於氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、氣虛水腫、癰疽難潰、久潰不斂、血虛痿黃。

黃耆為中藥補氣之聖藥，具有補氣生血、補氣固表、利尿託毒、排膿、斂瘡生肌之效。中醫認為「氣血同源」，補氣可生血，氣滯則血淤，黃耆可補氣養血，起去疾散結之效。此外，黃耆尚可固表止汗、利尿消腫、排膿斂瘡、生肌止痛，適用於氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、氣虛水腫、癰疽難潰、久潰不斂、血虛痿黃、內熱消渴等症。

20. 硃砂

硃砂性甘、涼、有毒。主治鎮心安神、清熱解毒、明目。主癲狂、驚悸、心煩、失眠症、眩暈、目昏、腫毒、瘡瘍。

補氣。硃砂補氣，非他藥所能及。氣者人之根本，氣虛則人體諸虛百損。硃砂能補氣，故為補益藥品中之珍品，但服之須謹，不可過量。

21. 西洋參

西洋參性味甘、微苦、寒。主治補氣養陰、清火生津。用於氣虛陰專火旺，咳嗽痰血，虛熱煩煩倦，內熱消渴，口燥咽乾。

西洋參味甘性涼，具有良好的[補氣生津作用](https://www.ttvc.com.tw/補氣-降火夏天就要西洋參-a-25.html)，用於氣陰兩傷之證，為治療氣陰耗傷的煩倦、口渴之要藥。《醫學衷中參西錄》謂「西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人能之溫補者，皆可以此氏之。」 補氣養陰，清火生津，用於陰虛火旺的喘咳痰血證。常與知母、川貝母、阿膠等養陰清肺止咳化痰兼可止血的藥物同用。