具有[補氣]功效的中藥清單(2023年更新)

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2021-09-18

關於補氣

凡能補充物質,增強機能,以提高機體抗病能力,消除虛弱證候的藥物,稱為補虛藥或補益藥。現代醫學中沒有補藥這個概念,補藥概念源自於中醫,補益藥主要補充人體精微物質、增強機能,從而提高人體抗病能力、消除虛弱證候為主要功效,一般分補氣藥、補血藥、補陰藥和補陽藥。

氣、血、陰、陽是中醫學對人體組成物質和機能的高度概括。當物質不足或功能低下時,即出現虛證。虛證分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,補虛藥也相應分為補氣藥、補血藥、補陰藥和補陽藥四類。

這裡列出一些常用具有[補氣]功效的中藥清單。

關於補氣的22種常見中藥或食物

1. 人參

人參

人參性甘、微苦、微溫。主治大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津、安神。用於體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內熱消渴、久病虛羸、驚悸失眠、陽痿宮冷、心力衰竭、心原性休克。

益氣固脫人參具有大補元氣、益氣固脫的作用,用於氣虛欲絕,脈微欲絕的危重證候。《本草新編》謂人參為「補氣之聖藥,活人之靈苗」,《本草經疏》謂其「能回陽氣於垂絕,卻虛邪於俄頃」。為臨床益氣固脫、回陽救逆之要藥。

人參大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津,安神。 用於體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內熱消渴,久病虛羸,驚悸失眠,陽痿宮冷;心力衰竭,心原性休克。

人參甘溫,能益氣生津,扶正祛邪,治諸不足。《用藥法象》謂其:「能補肺中之氣,肺氣旺則四臟之氣皆旺,精自生而形自盛,肺主諸氣故也。」李時珍亦曾稱人參:「治男婦一切虛證,發熱自汗,眩暈頭痛…...」。

人參可用於急救:大劑量的人參(0.3~1兩)煎服或燉服,或以人參注射液(每毫升含生藥0.57克)2~4毫升行肌肉或靜脈注射,可用於心原性休克的急救,或其它一時極端垂危的病人;人參與附於合用可以救治亡陽虛脫。

用於肺氣虛弱的短氣喘促,懶言聲微,脈虛自汗等證。人參能補益肺氣,可配黃耆、五味子等同用;若喘促日久,肺腎兩虛者,常與胡桃肉、蛤蚧等補益肺腎藥同用,如人參胡桃湯、人參蛤蚧散。


2. 黨參

黨參

黨參性味甘、平。主治補中益氣、健脾益肺。用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、虛喘咳嗽、內熱消渴、四肢乏力、肺虛喘咳、氣短自汗、氣微兩虧諸證。

補中益氣,健脾益肺。 用於脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴。

黨參性平味甘,有補中益氣之功。可用於脾失健運,中氣不足之證,為治療肺脾氣虛的要藥。《本草從新》謂其「主補中益氣、和脾胃、除煩渴。中氣微弱,用以調補,甚為平妥。」

用於中氣不足的體虛倦怠,食少便溏等。能補中益氣。常配黃耆、白朮等同用。 用於肺氣虧虛的咳嗽氣促,語聲低弱等。能補益肺氣。可配伍黃芩、五味子等同用。

對氣虛外感及正虛邪實之證,亦可隨證配解表藥或攻裡藥同用,以扶正祛邪。

《綱目拾遺》:治肺虛,益肺氣。


3. 太子參

太子參

太子參性甘苦、微溫。主治補益脾肺、益氣生津。主脾胃虛弱、食欲不振、倦怠無力、氣陰兩傷、幹咳痰少、自汗氣短、以及溫病後期氣虛津傷、內熱口渴、或神經衰弱、心悸失眠、頭昏健忘、小兒夏季熱。

太子參被認為有補氣作用。在中醫學中,太子參是一種高價值的補品,被用於治療虛弱疲勞、氣虛血虛、心悸失眠等症狀。太子參富含多種營養成分,包括皂甙、多醣、氨基酸、礦物質、維生素等,這些成分可以幫助身體增強抵抗力、提高免疫力、促進新陳代謝、調節生理功能等。太子參也可以提高人體的體力和耐力,對於長期疲勞、虛弱和過勞等症狀有一定的幫助。


4. 白朮

白朮

白朮性味苦、甘、溫。主治健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎。常用於治療脾虛食少、腹脹腹瀉、痰飲眩悸、水腫、自汗、胎動不安等症。

白朮具有補脾益氣、健脾止瀉的功效,經常被用於治療脾虛氣弱、食欲不振、肢體乏力等症狀。

因此,白朮可以說是一種具有補氣作用的藥材。《本草匯言》提到:白朮,乃扶植脾胃,散濕除痹,消食除痞之要藥也。脾虛不健,術能補之,胃虛不納,朮能助之。是故勞力內傷,四肢困倦,飲食不納,此中氣不足之證也。


5. 山藥

山藥

山藥性甘、平。主治補脾養胃、生津益肺、補腎澀精。用於脾虛食少、久瀉不止、泄瀉便溏、肺虛喘咳、腎虛遺精、白帶過多、尿頻、虛熱消渴。

山藥色白人肺,甘溫補虛,潤皮毛,化痰涎,補益肺氣,具有溫補而不驟,微香而不燥,循循有調肺之功。


6. 白扁豆

白扁豆

白扁豆性甘淡、微溫平。主治健脾和中、消暑化濕。主治暑濕吐瀉、脾虛嘔逆、食少腹瀉、水停消渴、赤白帶下、小兒疳積。

白扁豆具有補氣作用。白扁豆中含有豐富的營養成分,如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等,其中尤以豐富的蛋白質和碳水化合物受到重視。這些成分可以補充體內能量,促進新陳代謝,提高身體免疫力和抗疲勞能力,進而達到補氣的效果。


7. 甘草

甘草

甘草性甘、平。主治補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥。用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、四肢攣急疼痛、癰腫瘡毒、緩解藥物毒性、烈性。

用於心氣不足的心動悸,脈結代,與脾氣虛弱的倦怠乏力,食少便溏。能補益心脾之氣。

治心氣虛,常以之為主,配伍人參、阿膠、桂枝等同用,如炙甘草湯。治脾氣虛,常與黨參、白朮等同用。

心虛氣悸,脈結代(早期搏動):炙甘草、黨參、生地、阿膠、麥冬、麻仁各3錢,桂枝1.5錢,生薑3片,大棗5枚。陰虛內熱,夜寐不安者去桂枝、生薑,加靈磁石5錢,牡蠣1兩;氣虛者加黃芪3錢,五味子1.5錢。


8. 大棗

大棗

大棗性甘、溫。主治補中益氣、解藥毒、養血安神。用於脾虛食少、乏力便溏、婦人臟躁、氣管炎、腸炎、痢疾、崩漏、外用治外傷出血。


9. 蜂蜜

蜂蜜

蜂蜜性味甘、平。主治調補脾胃、補中緩急止痛、潤肺止咳、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒。用於脾胃虛弱、體倦少食、脘腹作痛、肺燥咳嗽、腸燥便秘、目赤、口瘡、潰瘍不斂、風疹瘙癢、水火燙傷、手足裂、肺燥咳嗽、痰少或乾咳、腸燥津枯、大便秘結、瘡瘍熱毒、或服烏頭、附子等引起的毒性反應。

蜂蜜被視為具有滋補氣血、強身健體的食物之一,其富含多種維生素、礦物質、氨基酸和酵素等營養成分,可以提高身體的免疫力和抵抗力。此外,蜂蜜還具有調節腸道菌群、促進消化等作用,有助於改善身體狀況和增強身體抵抗力。


10. 龍眼肉

龍眼肉

龍眼肉性甘、溫、無毒。主治補益心脾、養血安神。用於氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃。補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉。思慮傷脾、頭昏、失眠、心悸怔忡、虛贏、病後或產後體虛、及由於脾虛所致之下血失血症。

龍眼肉在中醫理論中被認為具有補益心脾、養血安神等功效,同時也可以補氣。其主要原因是龍眼肉所含的多種活性成分可以刺激脾臟和胃的功能,促進養分的吸收和利用,從而達到補氣的效果。

具體來說,龍眼肉中含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、微量元素和維生素等營養成分,這些成分可以提供能量和營養素,增加人體的免疫力和抗疲勞能力,從而達到補氣的效果。同時,龍眼肉中含有多種氨基酸和糖類等成分,能夠刺激脾臟和胃的分泌功能,增加胃腸的消化吸收能力,進而達到補氣的效果。

《泉州本草》:壯陽益氣,補脾胃。治婦人產後浮腫,氣虛水腫,脾虛泄瀉。

《開寶本草》:歸脾而能益智。


11. 鹿角膠

鹿角膠

鹿角膠性味甘、鹹、溫。主治補益精血、安胎止血。主腎虛、精血不足、虛勞贏瘦、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、陽痿滑精、宮寒不孕、胎動不安、崩漏帶下、吐血、衄血、咯血、尿備、陰疽瘡瘍。


12. 女貞子

女貞子

女貞子性甘、苦、涼。主治補益肝腎、清虛熱、明目。主頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、耳鳴、須發早白、骨蒸潮熱、目暗不明。

女貞子在中醫理論中屬於滋補品,具有補氣作用。女貞子含有多種生物鹼、甾醇、萜烯等活性成分,能夠提高體內氧化還原反應的平衡,調節人體免疫系統和內分泌系統的功能,進而增強身體的抵抗力和耐力,改善身體疲勞等問題。


13. 豬腦

豬腦

豬腦性味甘、寒。主治補益腦髓、疏風、潤澤生肌。 主頭痛、眩暈、失眠、手足皸裂、癰腫、凍瘡、適用於腎虛、髓海不足所致的眩暈、耳鳴、健忘等症。


14. 胡桃仁

胡桃仁

胡桃仁性甘、澀、溫。主治補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便。用於腰痛腿弱、尿頻、遺尿、陽痿、遺精、久咳喘促、腸燥便秘、石淋及瘡瘍瘰癧

胡桃仁具有補氣的功效,特別是對於虛弱體質、氣虛血弱的人來說更加適用。胡桃仁中富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等多種營養成分,能夠為身體提供豐富的營養物質,增強體力和免疫力,從而起到補氣的作用。

此外,胡桃仁中還含有一種叫做胡桃醌的成分,具有增強腎上腺皮質功能的作用,進一步增加體內的氣血能量,從而有助於補氣養血。


15. 鹿角

鹿角

鹿角性味鹹、溫。主治補腎陽、益精血、強筋骨、行血消腫。主腎虛腰脊冷痛、陽痿遺精、崩漏、白帶、尿頻尿多、陰疽瘡瘍、乳癰腫痛、跌打瘀腫、筋骨疼痛


16. 鎖陽

鎖陽

鎖陽性味甘、溫。主治補腎陽、益精血、潤腸通便。用於腰膝痿軟、陽痿滑精、腸燥便秘、腎虛陽痿、下肢痿軟、虛人便秘。

鎖陽具有補腎壯陽、強筋骨、潤燥止渴等功效,同時也有補氣作用。

鎖陽的補氣功效主要體現在以下方面:

  1. 促進新陳代謝:鎖陽可以刺激身體新陳代謝,使身體更好地吸收和利用養分,增加能量和體力。
  2. 改善疲勞和虛弱:鎖陽可以補充體內氣血,提高身體免疫力和抗疲勞能力,減輕疲勞和虛弱感。
  3. 改善貧血:鎖陽可以補血益氣,增加紅血球和血紅蛋白含量,改善貧血症狀。
  4. 改善睡眠質量:鎖陽可以調節神經系統,減輕壓力和焦慮,改善睡眠質量。

17. 紫河車

紫河車

紫河車性味甘、鹹、溫。主治補氣、養血、益精。治虛損、羸瘦、勞熱骨蒸、咳喘、咯血、盜汗、遺精、陽痿、婦女血氣不足、不孕或乳少。

用於氣血不足,萎黃消瘦,產後乳少等。能益氣養血。可與黨參、黃耆、當歸、熟地黃等同用。 此外,還可治癲癇及某些過敏性疾病或免疫缺陷病症。

用於肺腎兩虛的喘嗽。能補益肺腎,納氣平喘。不發時以此治本,可減少發作。可單用一或隨證配伍人參、蛤蚧、胡桃肉、地龍等補腎納氣平喘藥應用。

治療支氣管哮喘:取健康產婦之胎盤,洗凈後低溫幹燥,研成細末或制成丸劑備用。每日6-12g,分3次飯後服。試治2例,均獲近期治愈。


18. 靈芝

靈芝

靈芝性甘、平、無毒。主治補氣安神、止咳平喘。 用於眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。

靈芝被認為具有補氣的功效,因為它含有多種活性成分,如多醣體、三萜類化合物和多種氨基酸等,這些成分可以刺激人體免疫系統,增強身體的抵抗力,提高身體的能量水平。此外,靈芝還含有一些營養素,如維生素B、鋅、鈣、鐵等,這些營養素對身體的健康也有著重要的作用。


19. 紅景天

紅景天

紅景天性寒、甘、澀。主要功效補氣清肺、益智養心、收澀止血、散瘀消腫。主氣虛體弱、病後畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、咯血、白帶腹瀉、跌打損傷、燙火傷、神經症、高原反應

補氣清肺、益智養心、收澀止血、散瘀消腫。主氣虛體弱、病後畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、咯血、白帶腹瀉、跌打損傷、燙火傷、神經症、高原反應


20. 黃耆

黃耆

黃耆性甘、微溫。主治補氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌。用於氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、氣虛水腫、癰疽難潰、久潰不斂、血虛痿黃。

黃耆補氣生血,補氣行滯中醫認為氣血同源,「血為氣之母,氣為血之帥」即氣血可以相互影響,補氣能生血,而血的運行有賴於氣的推動;氣行則血行,氣滯則血淤,黃耆為補氣之聖藥,用黃耆可補氣養血,起去疾散結之效。

補氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌。用於氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,癰疽難潰,久潰不斂,血虛痿黃,內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿,糖尿病。


21. 硃砂

硃砂

硃砂性甘、涼、有毒。主治鎮心安神、清熱解毒、明目。主癲狂、驚悸、心煩、失眠症、眩暈、目昏、腫毒、瘡瘍。


22. 西洋參

西洋參

西洋參性味甘、微苦、寒。主治補氣養陰、清火生津。用於氣虛陰專火旺,咳嗽痰血,虛熱煩煩倦,內熱消渴,口燥咽乾。

西洋參味甘性涼,具有良好的補氣生津作用,用於氣陰兩傷之證,為治療氣陰耗傷的煩倦、口渴之要藥。《醫學衷中參西錄》謂「西洋參性涼而補,凡欲用人參而不受人能之溫補者,皆可以此氏之。」

補氣養陰,清火生津,用於陰虛火旺的喘咳痰血證。常與知母、川貝母、阿膠等養陰清肺止咳化痰兼可止血的藥物同用。


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