補血

具有[補血]功效的中藥清單(2021年更新)

最後更新日:2021-09-18

關於補血

凡能補充物質,增強機能,以提高機體抗病能力,消除虛弱證候的藥物,稱為補虛藥或補益藥。現代醫學中沒有補藥這個概念,補藥概念源自於中醫,補益藥主要補充人體精微物質、增強機能,從而提高人體抗病能力、消除虛弱證候為主要功效,一般分補氣藥、補血藥、補陰藥和補陽藥。
氣、血、陰、陽是中醫學對人體組成物質和機能的高度概括。當物質不足或功能低下時,即出現虛證。虛證分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,補虛藥也相應分為補氣藥、補血藥、補陰藥和補陽藥四類。
補血的中藥主要作用於血虛證的藥物,包括補心血、補肝血、健脾生血、養血調經等。補血代表藥物包括,當歸、熟地黃、白芍、阿膠、何首烏、龍眼肉等。補血藥多滋膩黏滯,故脾虛濕阻,氣滯食少者慎用,以下列出具有補血功效的中藥清單。

關於補血的13種常見中藥或食物

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1. 熟地黃

熟地黃性味甘、溫。主要功效是滋陰補血、益精填髓。用於肝腎陰虛、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、內熱消渴、血虛萎黃、心悸怔忡、月經不調、崩漏下血、眩暈、耳鳴、須發早白。


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2. 何首烏

何首烏性苦、甘、澀、性微溫。主要功效是補肝、益腎、養血、祛風。治肝腎陰虧、髮鬚早白、血虛頭暈、腰膝軟弱、筋骨酸痛、遺精、崩帶、久瘧、久痢、慢性肝炎、癰腫、瘰癧、腸風、痔疾。制首烏補肝腎、益精血、烏須發、壯筋骨、用於眩暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、神經衰弱、高血脂癥。


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3. 當歸

當歸性味甘辛、苦、溫。主要功效是補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸。主治血虛諸證、月經不調、經閉、痛經、癥瘕結聚、崩漏、虛寒腹痛、痿痹、肌膚麻木、腸燥便難、赤痢後重、癰疽瘡瘍、跌撲損傷。


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4. 阿膠

阿膠性味甘、平。主要功效是補血滋陰、潤燥、止血。主治血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風內動、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏。


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5. 龍眼肉

龍眼肉性甘、溫、無毒。主要功效是補益心脾、養血安神。用於氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃。補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉。思慮傷脾、頭昏、失眠、心悸怔忡、虛贏、病後或產後體虛、及由於脾虛所致之下血失血症。


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6. 桑椹

桑椹性甘、寒。主要功效是補血滋陰、生津潤燥。常用於改善眩暈耳鳴、心悸失眠、頭髮鬍鬚早白、口渴口乾、血虛便秘。


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7. 黑血藤

黑血藤性苦、澀、涼。主要功效補血活血、清肺潤燥、通經活絡。主貧血、有經不調、肺熱燥咳、咳血、腰膝酸痛、風濕痹痛、手足麻木、癱瘓


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8. 甘草

甘草性甘、平。主要功效是補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥。 常用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、四肢攣急疼痛、癰腫瘡毒、緩解藥物毒性、烈性。


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9. 川芎

川芎性味辛、溫。主要功效是活血行氣、祛風止痛。用於月經不調、經閉痛經、癥瘕腹痛、胸脅刺痛、跌撲腫痛、頭痛、風濕痺痛。


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10. 鹿角膠

鹿角膠性味甘、鹹、溫。主要功效是補益精血、安胎止血。主腎虛、精血不足、虛勞贏瘦、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、陽痿滑精、宮寒不孕、胎動不安、崩漏帶下、吐血、衄血、咯血、尿備、陰疽瘡瘍。


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11. 漏蘆

漏蘆性味苦、寒。主要功效是清熱解毒、活血通乳。主瘡癤腫毒、乳癰、肋腺炎、淋馬結結核、痔瘺、疥癬癢疹、目赤腫痛、痢疾、蛔早腹痛、風濕痹痛、閃腰岔氣、跌打損傷、產後乳汁不下。


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12. 海參

海參性味甘、鹹、平。主要功效是補腎益精、養血潤燥、止血。主治:精血虧損、虛弱勞怯、陽痿、夢遺、腸燥便秘、肺虛咳嗽咯血、腸風便血、外傷出血、婦女經閉、腎虛不固遺精、尿頻、腎虛陽萎、陰血虧虛等。


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13. 雞血藤

雞血藤性味苦、微甘、溫。主要功效是補血、活血、通絡。 用於月經不調、血虛萎黃、麻木癱瘓、風濕痺痛。


關於補血的12種食物清單

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