具有[清肝明目]功效的中藥清單(2023年更新)
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2019-06-18關於清肝明目
具有[清肝明目]功效的中藥清單(2022年更新)
關於清肝明目的6種常見中藥或食物
1. 決明子
決明子性鹹苦、平涼、無毒。主治祛風清熱、解毒利濕。用於風熱感冒、流感、目赤目暗、急性結膜炎、濕熱黃疸、急慢性腎炎、帶下、瘰癧、瘡癰癤腫、乳腺炎等症。
決明子之清肝明目，始於其豐富之維生素羣，維生素A、B1、B2、E等，乃護眼養腦之良方。決明子苷，更兼具抗氧化、消炎、抗癌之能，尤奉為光明使者。
2. 桑葉
桑葉主治疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目、涼血止血。主治風溫發熱、頭痛、目赤、口渴、肺熱咳嗽、風痺隱疹、下肢象皮腫、血熱吐血症。
桑葉性苦寒，入肝經，具有平肝陽、清肝火、涼血明目的功效。 桑葉主治肝陽上亢，眩暈頭痛，目赤昏花，常配菊花、石決明、白芍等同用。 桑葉既能疏散風熱，又能清泄肝火，益陰涼血明目，配合菊花、夏枯草、車前子等清肝明目之品，可用治肝經風熱，肝火上攻所致目赤、澀痛，多淚等實證；配合滋補精血之黑芝麻同用，又可用治肝腎不足、眼目昏花之虛證。
3. 石決明
石決明性味鹹、寒。主治平肝潛陽、清肝明目。用於頭痛眩暈、目赤翳障、視物昏花、青盲雀目。治風陽上擾、頭痛、眩暈、驚搐、骨蒸勞熱、青盲內障。
根據中醫理論，石決明性味甘、涼，具有清熱明目、養肝明目的功效。它能促進眼部血液循環，增強視力，尤其對因肝腎陰虛引起的視力模糊、眼睛乾澀等有改善作用。此外，石決明還有清除體內自由基、保護眼睛健康的作用，被廣泛用於治療各種眼疾。 《本草經疏》也提到，石決明主治肝火上炎目赤腫痛、風熱目赤、翳膜遮睛、陰虛血少之目暗不明、雀盲眼花等症狀。常用石決明與夏枯草、決明子、菊花、蟬蛻、木賊、熟地黃、枸杞子、菟絲子等配伍使用。
4. 夏枯草
夏枯草性辛苦寒、具有清肝名目、散結之功效、主治瘰癧、癭瘤、乳癰、乳癌、眼睛痛、流眼淚、眩暈、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺結核、急性黃疸型傳染性肝炎、血崩與帶下。
夏枯草味甘性寒，入肝、腎經。具有清肝明目、散結的功效。 主治肝熱目赤腫痛，及肝陽上亢之頭痛、目眩，可配苦丁茶、野菊花。 夏枯草能清肝火，明目，散結。肝火旺盛，則兩目赤腫疼痛；肝陽上亢，則頭痛、目眩。夏枯草能清肝火，平肝陽，故可治療肝熱目赤腫痛，及肝陽上亢之頭痛、目眩。
5. 珍珠
珍珠性味甘、鹹、寒。主治安神定驚、明目消翳、解毒生肌。用於驚悸失眠、驚風癲癇、目生雲翳、瘡瘍不斂。
珍珠清肝明目，因其富含蛋白質、微量元素和氨基酸，可調節新陳代謝，促進血液循環，緩解眼部疲勞和視力下降。珍珠亦有滋陰、潤燥、通經之效，有助緩解女性經期不適。 珍珠清肝明目功效的相關研究： 1. 臨牀研究： 在2015年的一項研究中，研究人員發現，服用珍珠粉的患者在視力、色覺和對比敏感度方面都有顯著改善。 在2017年的一項研究中，研究人員發現，服用珍珠粉的患者在眼部疲勞、乾澀和發紅等症狀方面都有明顯改善。 2. 動物實驗： 在2012年的一項動物實驗中，研究人員發現，給動物服用珍珠粉可以保護視網膜細胞，降低視網膜損傷的風險。 在2016年的一項動物實驗中，研究人員發現，給動物服用珍珠粉可以改善視網膜功能，提高視力。 3. 機理研究： 研究人員認為，珍珠清肝明目功效的可能機制包括以下幾方面： 抗氧化作用：珍珠中含有的活性物質可以清除自由基，保護視網膜細胞免受氧化損傷。 抗炎作用：珍珠中含有的活性物質可以抑制炎症反應，改善眼部炎症。 營養作用：珍珠中含有豐富的營養成分，如鈣、鎂、鋅等，這些營養成分可以滋養視網膜細胞，促進視力健康。 總的來說，珍珠清肝明目功效的相關研究仍在進行中，但現有的研究結果表明，珍珠可能具有改善視力、保護視網膜等作用。
6. 硃砂
硃砂性甘、涼、有毒。主治鎮心安神、清熱解毒、明目。主癲狂、驚悸、心煩、失眠症、眩暈、目昏、腫毒、瘡瘍。
《本草綱目》云：「硃砂，味甘、性微寒，入心、肝二經。具有清肝明目，鎮驚安神，解毒殺蟲之功效。」 硃砂性寒，入肝經，具有清肝瀉火、明目退翳之功。可用於治療肝火上炎所致的目赤腫痛、羞明流淚、視物模糊等症。此外，硃砂還能鎮驚安神，可用於治療失眠、驚悸、煩躁不安等症。另外，硃砂具有解毒殺蟲之功，可用於治療瘡瘍腫毒、蛇蟲咬傷等症。
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