具有[散風寒]功效的中藥清單(2023年更新)
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2022-12-26關於散風寒
「風寒」是指「風」和「寒」相結合的病邪。風邪為百病之長，為外邪致病的主因，易與他邪相合，不同的季節，每與時令之氣相合傷人，而表現不同證候。
《黃帝內經》題泡：「風寒客於人，使人毫毛畢直，皮膚閉而為熱。」秋冬寒冷季節，或是夏季冷氣房，會造成風與寒結合，形成外感風寒證。所謂「寒主收引」、「主凝滯」，易閉塞皮毛，邪郁於肺衛，肺失宣降，衛陽失於溫煦，而出現一系列症狀。
當人體感受到外在的風寒後，會出現怕冷、怕風、頭痛、全身痛、鼻塞流涕、喉嚨癢、咳嗽、舌苔薄白、脈浮緊等症狀。這時候運用祛風散寒的中藥，不論是中藥內服或外用都有一定的效果。
關於散風寒的11種常見中藥或食物
1. 生薑
生薑性味辛、溫。主治主風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞、嘔吐、痰飲喘咳、脹滿、泄瀉。
生薑性味辛溫，歸肺、脾、胃經。主風寒感冒；惡寒發熱；頭痛鼻塞；嘔吐；痰飲喘咳；脹滿；泄瀉。生薑用於解表，主要為發散風寒，多用治感冒輕症，煎湯，加紅糖乘熱服用，往往能得汗而解，也可用作預防感冒藥物。生薑發汗作用較弱，常配合麻黃、桂枝等同用，作為發汗解表輔助的藥品，能增強發汗力量。
2. 香薷
香薷性味辛、性微溫。主治發汗解暑、行水散濕、溫胃調中。治夏月感寒飲冷、頭痛發熱、惡寒無汗、胸痞腹痛、嘔吐腹瀉、水腫、腳氣。
香薷發散風寒，散表寒邪，又能微微發汗，藥性辛涼，針對夏季貪涼，感冒風寒所引起的發熱、惡寒、頭痛、無汗之症，效果更佳，常與藿香、佩蘭等同用。
3. 荊芥
荊芥性味辛、微苦、性微濕。主治祛風解表、透疹止癢、理血、炒炭止血。治感冒發熱、頭痛、咽喉腫痛、中風口噤、吐血、衄血、便血、崩漏、産後血暈、癰腫、瘡疥、瘰癧。
荊芥性微溫、味辛，入肺經，具有散風寒、發汗解表之效。常用於治療感冒、風寒等症狀。 荊芥配銀花、連翹、薄荷，能清熱解毒、疏散風熱，適用於風熱表症；配生石膏，能清熱涼血、疏散風熱，適用於風熱頭痛；配牛蒡子、桔梗、生甘草，能清熱利咽、消腫止痛，適用於咽喉腫痛；配槐花炭，能涼血止血、清熱解毒，適用於便血；配白茅根，能涼血止血、清熱解毒，適用於鼻衄。
4. 防風
防風性味辛、甘、性微溫。主治袪風解表、除濕、解痙、止癢、止瀉、止血。用於感冒頭痛、風疹瘙癢、外感風寒、頭痛身痛、風濕痹痛、骨節酸痛、腹痛泄瀉、腸風下血、風疹瘙癢等症。
防風性辛溫，氣味俱升，入肺、脾、膀胱經，以辛為用，功善療風，既散肌表風邪，又祛除經絡留濕，止痛功良，微溫不燥。可用於治療感冒、流感、風寒頭痛、惡風寒，配伍荊芥、羌活、獨活等藥同用，如荊防敗毒散。也可治外感風濕，頭痛如裹、身重肢痛者，每與羌活、藁本等藥同用，如羌活勝濕湯。還能治風熱表證，發熱惡風、咽痛微咳者，常配伍薄荷、蟬蛻、連翹等辛涼解表藥同用。若治風疹瘙癢，多配伍苦參、荊芥、當歸等散風止癢、活血消瘀藥同用，如消風散。
5. 細辛
細辛性辛、溫、小毒。主治祛風、散寒、溫肺化痰、鎮咳通鼻竅、行水、開竅。治風冷頭痛、鼻淵、齒痛、痰飲咳逆、風濕痹痛。少陰引經藥、治少陰頭痛牙痛。
細辛味辛性溫，功能散風寒，溫肺化痰。辛味辛散，走竅散寒，溫肺散寒以止咳，其行散之力健，又可通鼻竅，宣通肺氣而化痰，乃治鼻炎、鼻竇炎之要藥。既能散表寒，又能溫經散寒而止痺痛，故為散風祛寒止痛要藥。
6. 麻黃
麻黃性辛微苦溫。主治宣肺氣、散風寒、發汗解表、平喘止咳、利水消腫。可治療風濕痹痛關節痛、頭痛鼻塞、咳嗽氣喘、風疹瘙癢...等等。
麻黃辛溫，能散風寒，解表發汗，為治風寒表實之要藥。風寒表實證，發熱、惡寒、無汗，麻黃可驅散體內風寒，改善症狀。 古人認為，不論瘟疫、瘧疾、山嵐瘴氣，凡足三陽表實之證，皆可用麻黃。若寒邪深入少陰、厥陰筋骨之間，非用麻黃、官桂不能逐也。
7. 桂枝
桂枝性辛甘溫、主治發汗解表、調和營衞、溫經通脈止痛、助心陽且通陽利水、常用於治療風寒感冒。
桂枝散風寒，乃治外感風寒表證之良藥，症見自汗、惡風、脈浮緩，多屬「風寒表虛證」，而非「風寒表實證」(症見惡寒、無汗、脈浮緊)。表虛證多伴有自汗，表實證則無汗，桂枝性溫，能溫通血脈，散寒解表，發汗祛邪，故適用於表虛證。風寒表實證多配合運用麻黃，以其辛溫發汗之力較強，更能祛除外感風寒之邪氣。
8. 白芷
白芷性味辛、溫。主治去風解表、散風、通竅止痛、消腫排膿、燥濕止帶、解蛇毒、通鼻竅。用於外感風寒、頭痛、鼻塞、鼻淵、牙痛、白帶、瘡瘍腫痛。
白芷性辛、溫，能發汗、祛風、散寒，主治風寒感冒。常與桂枝、芍藥、甘草等配伍使用，增強散風寒、溫經散寒之功。
9. 蒼耳子
蒼耳子性味苦、甘、辛、溫、小毒。主治散風、通竅。有很好的收縮鼻黏膜的作用。通竅止痛散風除濕用於鼻淵頭痛、風寒頭痛。
蒼耳子味辛散風，苦燥濕濁，溫和疏達，通竅止痛。用治鼻淵頭痛、不聞香臭、時流濁涕，常配伍辛夷、白芷、薄荷同用。外感風寒，惡寒無汗、頭痛鼻塞者，可與防風、白芷、羌活、藁本等同用。
10. 羌活
羌活性辛、苦、溫。主治散表寒、祛風濕、利關節。主治感冒風寒、頭痛無汗、風寒濕痹、項強筋急、骨節酸疼、風水浮腫、癰疽瘡毒。
羌活辛溫，氣雄而散，發表力強，具有散風寒的功效，具有發散寒邪、散風、舒筋活絡的作用，因此在中醫臨床上常用於治療風寒病症和肌肉骨骼系統疾病，如風濕性關節炎、肌肉疼痛等。 羌活主散太陽經風邪及寒濕之邪，用於[風寒感冒](http://tcpa.taiwan-pharma.org.tw/node/11599)，頭身疼痛。 此外，羌活還具有抗炎、抗菌、抗病毒、抗氧化等作用，能夠增強人體免疫力，對於預防和治療感染疾病也有一定的作用。 近代將羌活注射酵母發熱家兔，表現出明顯解熱作用，羌活揮發油灌胃大鼠，對大鼠發熱體溫有明顯解熱作用。
11. 紫蘇葉
紫蘇葉性味辛、溫。主治發表散寒、開宣肺氣、行氣寬中理氣、主治感冒風寒、惡寒發熱、咳嗽、氣喘、胸腹脹滿。胎動不安、解魚蟹毒。
紫蘇葉性溫，味辛，入肺脾經。具有發表散寒、開宣肺氣、行氣寬中、理氣和營的功效。用於感冒風寒，發熱惡寒，頭痛鼻塞，兼見咳嗽或胸悶不舒者。本品能發散表寒，開宣肺氣，常與生薑同用。兼有咳嗽者，常配伍杏仁、前胡等，如杏蘇散；若兼有氣滯胸悶者，多配伍香附、陳皮等，如蘇散。
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