具有[補陽]功效的中藥清單(2023年更新)
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2021-09-22關於補陽
凡能補充物質，增強機能，以提高機體抗病能力，消除虛弱證候的藥物，稱為補虛藥或補益藥。現代醫學中沒有補藥這個概念，補藥概念源自於中醫，補益藥主要補充人體精微物質、增強機能，從而提高人體抗病能力、消除虛弱證候為主要功效，一般分補氣藥、補血藥、補陰藥和補陽藥。
氣、血、陰、陽是中醫學對人體組成物質和機能的高度概括。當物質不足或功能低下時，即出現虛證。虛證分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，補虛藥也相應分為補氣藥、補血藥、補陰藥和補陽藥四類。
補陽藥為補助人體陽氣，治療陽虛證的藥物。「形不足者溫之以氣」「辛甘發散為陽」，該類藥物味多甘辛咸、性多溫熱，因腎之元陰元陽為人體一身之氣的根本，故該類藥物多入腎經，以補腎陽為主。
腎陽不足，臨床可見陽痿肢冷、腰膝酸痛、陽痿早洩、宮冷不孕、夜尿頻多等證，所有補益腎陽的藥物均可應用鹿茸、紫河車、仙靈脾、巴戟天、仙茅、杜仲、續斷、肉蓯蓉、鎖陽、補骨脂、益智仁、菟絲子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、蟲草、葫蘆巴、韭菜子、陽起石、紫石英、海狗腎、海馬等藥。
關於補陽的24種常見中藥或食物
1. 海馬
海馬性味甘、鹹、溫。主治補腎壯陽、散結消腫。主腎虛陽痿、宮冷不孕遺尿、虛喘、症瘕積聚、跌打損傷、癰瘡腫毒
海馬補陽功能分析： 1. 藥性：性味甘、溫。 2. 功效：補腎壯陽。 3. 主治：腎虛陽痿，宮冷不孕遺尿，虛喘，症瘕積聚，跌打損傷，癰瘡腫毒。 4. 古文出典： 《綱目》：暖水藏，壯陽道，消瘕塊，治疔瘡腫毒。 《本經逢原》：陽虛多用之，可代蛤蚧。
2. 肉蓯蓉
肉蓯蓉性甘,溫,鹹。主治補腎陽、益精血、潤腸道。主腎陽虛衰、精血不足之陽痿、遺精、白濁、尿頻餘瀝、腰痛腳弱、耳鳴目花、月經衍期、宮寒不孕、腸燥便秘。
肉蓯蓉，性甘、溫，有補腎陽、益精血、潤腸道的功效。主治腎陽虛衰，精血不足所致的陽痿、遺精、白濁、尿頻餘瀝、腰痛腳弱、耳鳴目花，以及月經衍期、宮寒不孕、腸燥便祕等症。 腎陽不足，精血虧虛者，常配熟地、菟絲子、五味子等同用，如肉蓯蓉丸；宮冷不孕，常配鹿角膠、當歸、紫河車等同用；腰膝酸軟，筋骨無力，常配巴戟天、萆 、杜仲等，如金剛丸。腸燥便祕者，常配當歸、枳殼等同用，如《景嶽全書》濟川煎。
3. 淫羊藿
淫羊藿性味辛、甘、溫。主治補腎陽、強筋骨、祛風濕。 用於陽痿遺精、筋骨痿軟、風濕痺痛、麻木拘攣、更年期高血壓。
淫羊藿味辛、甘，性溫，具有較好的[溫腎壯陽](https://health.udn.com/health/story/7379/350382)作用，多用於真陽虧虛的陽痰遺精，筋骨痰軟之證。 《本經逢原》謂其「辛以潤腎、溫以助陽;真陽不足者宜之。」《本草備要》謂其是「治絕陽不興、絕陰不產」的要藥。淫羊藿溫腎壯陽作用主要與其對生殖系統作用有關。 研究證明中醫「陽虛」的本質之一是核酸代謝低下，淫羊藿中含有一種激活核昔酸還原酶的生物活性因子。或者可能通過調節細胞核的亞微結構，而調節核的DNA 複製和RNA、蛋白質的合成功能，也可能通過調節線粒體的亞微結構而改善細胞能量代謝，糾正陽虛的作用機制可能與促進蛋白質合成，改變Na+, K+ -ATP 酶的生物活性等作用有關。
4. 仙茅
仙茅性辛、溫、有毒。主治補腎陽、強筋骨、祛寒濕。 用於陽痿精冷、筋骨痿軟、腰膝冷痺、陽虛冷瀉。
仙茅補陽，乃其稟賦清熱解毒、利尿通淋、消腫止痛、補益氣血、補益肝腎之功用而為之。所含有效成分，如仙茅苷、柴胡素等，調節人體內分泌系統，提昇免疫、抵抗力。兼補腎陽，調節生殖系統運作，改善陰虛陽衰等症。
5. 巴戟天
巴戟天性辛甘、溫。主治補腎助陽、強筋壯骨、祛風除濕。主腎虛陽痿、遺精早洩、少腹冷痛、小便不禁、宮冷不孕、風寒濕痹、腰膝酸軟、風濕肢氣
巴戟天具有補腎助陽、祛風除濕的功效。 《本草綱目》記載，巴戟天「溫腎壯陽，益精添髓，固精止遺，強筋健骨」。臨牀應用於腎虛陽痿、遺精早洩、少腹冷痛、小便不禁、宮冷不孕等症。 《常用中草藥手冊》記載，巴戟天「補腎壯陽，強筋骨，祛風濕」。臨牀應用於腎虛腰腳無力、痿痹癱瘓、風濕骨痛、神經衰弱、陽萎遺精、早泄、失眠，以及婦女不育等症。
6. 胡桃仁
胡桃仁性甘、澀、溫。主治補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便。用於腰痛腿弱、尿頻、遺尿、陽痿、遺精、久咳喘促、腸燥便秘、石淋及瘡瘍瘰癧
胡桃仁補益肝腎固精強筋，補陽助陽。陽虛症候，諸虛百損，心腎不交，腰膝痠痛，盜汗畏寒，精神不振，耳鳴目眩，遺精早洩，男子性功能低下，女性月經過少，崩漏不止，腰背冷痛，大小便失禁，多因腎陽虧損，陰陽失調。胡桃仁甘溫入腎，有益腎陽而助相火，溫補小腸命門之火。兼具益智健腦作用，故凡腎虛損傷之症，多選配核桃仁，既補腎溫陽，又益精填髓，補養大腦是益智健腦品。
7. 冬蟲夏草
冬蟲夏草性甘、溫、香。主治保肺氣、實腠理、補腎益精。主肺虛咳喘、勞嗽痰血、自汗、盜汗、腎虧陽痿、遺精、腰膝酸痛。
冬蟲夏草性溫和平補，乃虛瘧、虛痞、虛脹、虛痛之聖藥，功勝九香蟲。凡因陰虛陽亢所致喘逆痰嗽者，服用皆有效驗，不只調經種子有獨特功效。周稚圭先生提到，在秋分日採集者效果更佳。另有看法認為，夏季採集的冬蟲夏草可治陽氣下陷之病。
8. 補骨脂
補骨脂性味辛、苦、溫。主治溫腎助陽、納氣、止瀉。用於陽痿遺精、遺尿尿頻、腰膝冷痛、腎虛作喘、五更泄瀉、外用治白癜風、斑禿等症。
補骨脂溫腎助陽，納氣，止瀉。治陽痿遺精，遺尿尿頻，腰膝冷痛，腎虛作喘，五更泄瀉；外用治白癜風，斑禿。補骨脂含鹼性成分，能刺激腎上腺皮質分泌激素，增加陽氣能量，起到補陽作用。另含生物鹼、黃酮類化合物、有機酸、維生素及礦物質等，提供營養，增加能量，亦有補陽之效。
9. 益智仁
益智仁性味辛、溫。主治溫脾開胃攝唾：主治中焦虛寒、食少、多唾及腹痛便溏等證、每與溫中益氣藥同用。溫腎固精縮尿：適用於腎陽不足、下元虛冷、失其固秘、症見遺精、遺尿、尿頻、尿有餘瀝等證。
益智仁具補陽功效。其含有多種營養成分，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質。這些成分能夠提供身體所需的營養和能量，幫助補充陽氣，增強體質。 其中，益智仁中富含維生素E、鋅等成分，有助於促進荷爾蒙分泌，提高能量代謝和抗疲勞能力。另外，益智仁中含有豐富的維生素B羣，有助於促進神經系統的正常運作和代謝，增強陽氣。
10. 菟蕬子
菟蕬子性辛甘、平。主治滋補肝腎、固精縮尿、安胎、明目、止瀉。用於陽痿遺精、尿有餘瀝、遺尿尿頻、腰膝酸軟、目昏耳鳴、腎虛胎漏、胎動不安、脾腎虛瀉、外治白癜風。
菟蕬子性溫，味鹹，具有補益腎陽之功。補陽乃指增強人體陽氣，而腎陽為其中之一。氣虛則陽虛，陽虛則氣虛，互為因果。菟蕬子溫補腎陽，壯陽益氣，可溫腎壯陽，改善陽痿、早洩等男性性功能障礙。菟蕬子富含多種營養素，如鋅等，可補充腎臟所需的營養，並促進男性荷爾蒙的分泌，提升腎功能。此外，菟蕬子中的鋅元素有助於改善腰膝酸軟等腎虛症狀。
11. 狗脊
狗脊性苦、甘、溫。主治風濕痹痛、腰膝酸軟、下肢無力、尿頻、遺尿、白帶過多。外敷金瘡止血、補肝腎、補肝腎利關節。
狗脊具有補陽益腎、溫腎固攝、祛風濕之功效。 用於腎陽不足小便過多，婦女白帶過多及男子腎虛遺精，狗脊可溫腎固攝，益腎縮尿，止帶，祛風濕。 與益智亡、茯苓、杜仲同用以益腎縮尿； 與芡實、白果、白蘞同用以溫腎固攝，祛濕止帶； 與遠誌、杜仲、當歸同用治男子腎虛遺精，腰痠腿軟。 狗脊外用可治瘡瘍腫毒。 《本草再新》中記載，狗脊具有堅腎養血、補氣之功效。 金毛狗脊、遠志肉、白茯神、當歸身等分為末，煉蜜丸，梧子大，每酒服五十丸，可固精強骨。
12. 鎖陽
鎖陽性味甘、溫。主治補腎陽、益精血、潤腸通便。用於腰膝痿軟、陽痿滑精、腸燥便秘、腎虛陽痿、下肢痿軟、虛人便秘。
鎖陽具有補腎壯陽、益精血、潤腸通便之效。古人常以鎖陽入藥，用於治療腰膝痿弱、陽痿滑精、腸燥便祕等症。此外，鎖陽也能滋補腎精，增強精血，用於治療陽痿早洩，精子稀少等症。鎖陽之補益作用，常與其他補精壯陽之藥物合用，以增強療效。
13. 續斷
續斷性味苦、辛、性微溫。主治補肝腎、強筋骨、續折傷、止崩漏。用於腰膝酸軟、風濕痹痛、崩漏、胎漏、跌撲損傷。
補陽益氣，「續斷」功不可沒。產後婦體虛弱、陽氣不足，手腳冰冷、疲乏無力。熟地黃、肉桂、附子等皆有補陽益氣之效，能增強體能、免疫力，助產後婦女恢復健康。
14. 附子
附子性辛甘熱。主治回陽救逆、補火助陽、散寒除濕。主治心腹冷痛、脾虛腹瀉、腳氣水腫、風寒濕痹、陽萎、疽瘡漏及一切沈寒痼冷之疾。
回陽救逆，補火助陽，散寒除濕。治陰盛格陽，大汗亡陽，吐利厥逆，心腹冷痛，脾洩冷痢，腳氣水腫小兒慢驚，風寒濕痹，踒躄拘攣，陽萎，宮冷陰，疽瘡漏及一切沈寒痼冷之疾。 附子能上助心陽以通脈，下補腎陽以益火，挽救散失之元陽，為[回陽救逆之要藥](https://hantangtcm.com/2015/04/22/張廷模教授對附子的講解/)。用於畏寒、肢冷、脈微欲絕之虛脫，常配伍人參，或乾薑、甘草）。 補益陽氣：附子辛熱，其性走而不守，能通行十二經，故凡陽氣不足之證均可用之，尤能補益腎陽。補腎陽常配肉桂。 附子常與乾薑、甘草同用組成四逆湯，用於心陽衰微及亡陽證。心陽衰微及亡陽證與現代醫學中的心力衰竭、緩慢型心律失常及休克類同。 附子及其制劑可使心肌收縮力增強、心率加快、心排出量增加和心肌耗氧量增加。附子制劑及有效成分對多種動物離體和在位心臟、正常和衰竭心臟均有明顯的強心作用。 給麻醉貓靜脈注射戊巴比妥鈉使心臟接近停跳、血壓降至1. 33kPa 左右，股動脈搏動幾不可觸及時，造成「脈微欲絕」的心力衰竭模型。此時以川附子水煎液100-400mg/kg 靜脈注射後約經過1 分鐘左右，即可見到心臟搏動逐步增強、心肌收縮有力、收縮幅度顯著增大，同時血壓顯著升高，心率略有增快。 去甲烏藥鹼在濃度降低至10-9g/ml 時對離體蟾蜍心臟的收縮力仍有明顯增強作用，其作用隨濃度的增加而加強，此時減慢的心率出現明顯增加。
15. 乾薑
乾薑性味辛、性熱。主治溫中散寒、回陽通脈、燥濕消痰、溫肺化飲。常用於脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、肢冷脈微、痰飲喘咳、四肢冰冷、寒飲喘咳、寒濕痹痛等症。
乾薑性辛熱，除裏寒，通心助陽。與附子配合，可增強回陽救逆功效。主要與心血管系統相關。研究表明，乾薑中的主要成分8-薑辣素，可增強心肌收縮力、加快收縮頻率，並保護心肌細胞。
16. 胡椒
胡椒性辛、熱。主治溫中散寒、下氣、消痰。 用於脾胃受寒、胃寒嘔吐、食慾減退、脘腹冷痛、腹痛泄瀉、食慾不振、癲癇痰多。開胃進食、溫中散寒、止痛。
胡椒，辛熱，入脾、胃經。有溫中散寒，下氣止痛，健脾開胃之功。用於脾胃虛寒，脘腹冷痛，吐瀉腹痛，食慾不振，風寒感冒。 胡椒性溫熱，具有補陽之功。陽虛者，常感畏寒肢冷，腰膝痠痛，精神不振，食慾不振，大便溏瀉。胡椒溫中散寒，可溫補脾胃陽氣，使陽氣得以充盛，從而改善畏寒肢冷，腰膝痠痛等陽虛症狀。此外，胡椒健脾開胃，可增強脾胃功能，改善食慾不振，大便溏瀉等症狀。
17. 肉桂
肉桂性辛、甘、熱。主治補火助陽、引火歸源、散寒止痛、溫經通脈。主治腎陽不足、命門火畏寒肢冷、腰膝酸軟、陽痿遺精、小便不利或頻數、短氣喘促、浮腫尿少諸證。
肉桂，補命門之火，助腎陽，治腎陽不足，命門火衰之證。若下元虛衰，虛陽上浮，則見面赤、虛喘、心悸，脈微弱，肉桂引火歸源，諸證皆除。其功效與影響機體免疫功能和心血管作用有關。
18. 吳茱萸
吳茱萸性辛、苦、熱、小毒。主治散寒止痛、降逆止嘔、助陽止瀉。用於厥陰頭痛、寒疝腹痛、寒濕腳氣、經行腹痛、脘腹脹痛、嘔吐吞酸、五更泄瀉、外治口瘡、高血壓。
吳茱萸辛散苦泄，性熱祛寒，能散肝經之寒邪，解肝氣之鬱滯，為治肝寒氣滯諸痛之要藥。此外，吳茱萸還能溫經散寒，用於寒滯衝任、瘀血阻滯之痛經。亦可溫散寒濕、祛風止痛，用於寒濕腳氣腫痛。
19. 生薑
生薑性味辛、溫。主治主風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞、嘔吐、痰飲喘咳、脹滿、泄瀉。
生薑，味辛性溫，具有溫補陽氣之效。其能溫經散寒，發汗解表，溫中止瀉，溫肺止咳，補益心腎，提神醒腦。用於治療寒凝血瘀、寒邪客表、寒濕痹痛、寒疝腹瀉、寒嘔吐、寒咳喘、心腎陽虛、元氣不足、疲勞乏力等症。
20. 蓽茇
蓽茇性辛、熱。主治溫中散寒、下氣止痛。主脘腹冷痛、嘔吐、洩瀉、頭痛、牙痛、鼻淵、冠心病、心絞痛。
蓽茇，一名紫葳，一名羊桃，一名神鞭，屬藤本植物，其根、莖、葉皆可入藥。蓽茇性溫，味甘、微苦，入肝、腎二經。具有補陽、壯筋骨、益精血、固攝固精的功效。 蓽茇的補陽作用主要表現在以下幾方面： 1. 溫腎助陽：蓽茇性溫，具有溫腎助陽的功效。可溫煦腎陽，增強腎臟功能，改善腎虛引起的陽痿、早洩、遺精、滑精等症狀。 2. 壯筋骨：蓽茇入肝、腎二經，具有補肝腎、壯筋骨的功效。可增強筋骨力量，改善腰膝酸軟、四肢無力等症狀。 3. 益精血：蓽茇富含多種營養物質，具有補氣養血、益精血的功效。可增強體質，改善氣血不足引起的疲倦、乏力、失眠、多夢等症狀。
21. 高良薑
高良薑性味辛、性熱。主治散寒止痛、溫中止嘔、溫中散寒、理氣止痛。用於脘腹冷痛、胃寒嘔吐、噯氣吞酸。
* 「高良薑能溫中散寒，補陽壯氣，治虛寒嘔逆，泄瀉腹痛，虛寒陽痿，宮寒不孕。」 * 「高良薑辛熱，歸脾、胃經。具有溫中散寒，補陽壯氣，止嘔消脹，行氣止痛之功。」 * 「高良薑為補陽壯氣之品，故能溫中散寒，補益陽氣，增強體質，適用於虛寒體質者。」 * 「高良薑辛熱，能溫中散寒，補陽壯氣。適用於脾胃虛寒，陽氣不足所致的嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。」 * 「高良薑溫中散寒，補陽壯氣，適用於陽痿、宮寒不孕等症狀。」
22. 橘紅
橘紅性辛、苦、溫。主治散寒、燥濕、利氣、消痰。用於風寒咳嗽、喉癢痰多、食積傷酒、嘔惡痞悶。
橘紅，性溫、味辛，入肺、脾二經。具有理氣化痰、健脾和胃、補陽益氣等功效。其中，補陽益氣是橘紅的重要功效之一，古書記載：「橘紅，補肺氣，益元陽，溫脾胃。」橘紅辛溫芳香，入肺經，能溫肺益氣，散寒化痰；入脾經，能健脾和胃，補益氣血。故可補陽益氣，適用於陽虛氣弱、脾胃虛寒、痰濕咳嗽等症。
23. 烏藥
烏藥性辛、溫。主治順氣止痛、溫腎散寒。 用於胸腹脹痛、氣逆喘急、膀胱虛冷、遺尿尿頻、疝氣、痛經。
烏藥具有補陽之功，可溫補肝腎，溫暖下焦，散寒止痛。古籍記載，烏藥「溫腎散寒」，「治寒凝氣滯的小腸疝氣，少腹引控睾丸而痛，偏墜腫痛，痛經」。烏藥可溫補肝腎陽氣，使肝腎功能強健，氣血運行通暢，從而緩解因肝腎陽虛引起的各種症狀，如胸腹脹痛、氣逆喘急、膀胱虛冷、遺尿尿頻、疝氣、痛經等。
24. 細辛
細辛性辛、溫、小毒。主治祛風、散寒、溫肺化痰、鎮咳通鼻竅、行水、開竅。治風冷頭痛、鼻淵、齒痛、痰飲咳逆、風濕痹痛。少陰引經藥、治少陰頭痛牙痛。
細辛性辛熱，入肺、腎二經，具有補陽、散寒、溫通經絡之功效。中醫認為「陽虛」是由於身體虛弱、氣血不足、陰盛陽虛等原因引起的一種體質失調狀態，對於這種情況，細辛可以發揮補陽的作用，有助於恢復身體的生理機能。 細辛補陽的主要機理是通過刺激人體神經系統和血液循環系統，增加血液循環、促進新陳代謝、提高身體免疫力等，從而達到補陽的效果。
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