具有[平肝息風]功效的中藥清單(2023年更新)

1. 白芍

白芍性苦、酸、微寒。主治平肝止痛、斂陰止汗、養血和營。治療月經不調、經行腹痛、崩漏、自汗、盜汗、脅肋脘腹疼痛、四肢攣痛、頭痛、眩暈等症。

白芍具有平肝息風的功能，可治療肝陰不足、肝氣不舒或肝陽偏亢引起的頭痛、眩暈、脇肋疼痛、脘腹四肢拘攣作痛等症狀。其藥性微寒甘苦，入肝脾經，有養肝陰、調肝氣、平肝陽、緩急止痛之效。常與生地、牛膝、石決明等配伍，以增強平肝息風之功；亦可與當歸、白朮、柴胡等同用，以疏肝理氣、止痛；或配伍甘草，以緩急止痛；或與防風、白朮同用，以調和肝脾、止痛止瀉。此外，白芍亦可斂陰和營，止汗，治陰虛盜汗、表虛自汗等症。

2. 磁石

磁石性辛鹹、平、無毒。主治平肝潛陽、聰耳明目、鎮驚安神、納氣平喘。用於頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾、驚悸失眠、腎虛氣喘。

磁石具有平肝息風、重鎮安神之功。主治肝風內動、驚悸不眠、癲癇、眩暈、耳鳴等症。 古文曰：「磁石，性寒涼，味甘平，入肝、腎經。能平肝息風，重鎮安神。主治肝風內動，驚悸不眠，癲癇，眩暈，耳鳴等症。」 「平肝息風」是指磁石能夠平定肝風，熄滅肝火，使肝臟功能正常。肝風內動多表現為驚悸不眠、癲癇、眩暈、耳鳴等症狀。磁石能夠平息肝風，緩解這些症狀。 「重鎮安神」是指磁石能夠壓驚安神，使神志安定。磁石性寒涼，具有清熱鎮靜的作用，能夠緩解驚悸不安、失眠多夢等症狀。

3. 木瓜

木瓜性酸、溫。主治平肝舒筋、和胃化濕。用於濕痹拘攣、腰膝關節酸重疼痛、吐瀉轉筋、腳氣水腫、肢体酸重、筋脈拘攣等症。

木瓜性平，味甘、酸，入肝、脾、肺經，具有平肝息風、疏肝理氣、健脾化濕、清肺潤燥、豐胸美容的功效。 木瓜中含有木瓜蛋白酶，能分解蛋白質，促進消化吸收，增強人體免疫力。木瓜中還含有維生素A、C、E、胡蘿蔔素等多種營養成分，能滋潤皮膚，延緩衰老。 木瓜的平肝息風功效主要體現在以下幾個方面： 1、促進消化吸收，增強免疫力。 2、滋潤皮膚，延緩衰老。 3、促進鈉鹽排出，降低血壓。 4、促進鈣吸收，預防骨質疏鬆。 5、幫助消化蛋白質，促進腸胃蠕動。 6、提高人體免疫力，預防感冒、流感等疾病。 7、抑制腫瘤細胞的生長，具有一定的抗癌作用。

4. 三七

三七性甘平溫，主治活血祛淤、止血、消腫止痛。常用於衄血、吐血、咯血、便血、功能性子宮出血、產後血瘀腹痛、跌打損傷。

三七平肝息風，功在三七皁苷及三七甙等成分。彼可調神經、免疫之功，舒緩神經興奮，減炎症之反應，以平肝息風。三七亦具抗氧化、抗血小板凝聚、抗炎諸般作用，使血循轉佳，血小板凝聚減少，血液黏稠度降低，用於防治心腦血管疾甚宜。

5. 桑葉

桑葉主治疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目、涼血止血。主治風溫發熱、頭痛、目赤、口渴、肺熱咳嗽、風痺隱疹、下肢象皮腫、血熱吐血症。

《重慶堂隨筆》云：桑葉可祛風熱，清肝熱。若肝熱者更為要藥，常配伍治療風熱或實熱所致的頭面五官疾病。桑葉清熱活血，亦常配伍用於治療皮膚瘡瘍及風熱鬱表之皮膚疾患。此外，桑葉有止盜汗之效，常與補益藥配伍治療汗證。

6. 玉米鬚

玉米鬚性味甘、淡、平。主治利尿消腫、平肝利膽。 用於急、慢性腎炎、水腫、急、慢性肝炎、高血壓、糖尿病、慢性鼻竇炎、尿路結石、膽道結石、小便不利、濕熱黃膽等症。 並可預防習慣性流產。

玉米鬚平肝息風，乃因其含豐富之矽酸，增強人體組織之彈性與抗損傷力，故能平肝鎮痙、止風定痛。中醫云：肝主疏泄，肝氣鬱結，易致痛症、風濕等疾。玉米鬚可舒緩肝氣，平肝息風。

7. 柴胡

柴胡性味苦、辛、微寒。主治解表退熱、疏肝解鬱、升舉陽氣。用於外感發熱、半表半裏寒熱往來、瘧疾、肝鬱脅痛乳脹、頭痛頭眩、月經不調、氣虛下陷之脫肛、子宮脫垂、胃下垂等症。

柴胡平肝息風，疏肝解鬱，和解氣血，調和營衛，清熱退燒。中醫認為，情緒壓抑、煩悶不安等因素可致肝氣鬱結，引發風邪，出現頭痛、頸肩痛、眩暈、口苦、口乾等證。柴胡能疏散肝鬱之氣，改善肝氣橫逆所致之頭暈目眩，並能益氣清熱、調和血氣，緩解口苦口乾等症狀。

8. 茵陳蒿

茵陳蒿性味微苦、微辛、微寒。主治清熱利濕。治濕熱黃疸、小便不利、風癢瘡疥。

茵陳蒿，性平，味苦，歸肝、膽經。具有平肝息風之功。肝主風，風性善動，肝失所養，則風木上擾，出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。茵陳蒿入肝經，能平肝熄風，使肝風得寧，諸證乃平。故常被用作平肝息風的輔助藥物，用於治療肝氣不舒、風邪內擾所導致的頭痛、頭暈、失眠等症。

9. 黑血藤

黑血藤性苦、澀、涼。主要功效補血活血、清肺潤燥、通經活絡。主貧血、有經不調、肺熱燥咳、咳血、腰膝酸痛、風濕痹痛、手足麻木、癱瘓