消食積

具有[消食]功效的中藥清單(2021年更新)

最後更新日:2021-09-18

關於消食積

凡以運脾開胃,消除宿食積滯為主要功效的藥物,稱為消食藥。消食藥為消食導滯、促進消化為主要作用的藥物,用於飲食過量時,體內臟腑運化不及或脾胃虛弱、運化無力所導致的食積內停,伴隨出現脘腹脹滿、噯腐吞酸、噁心嘔吐,大便失常等症狀。
中醫認為,脾胃為倉廩之官,胃受納腐熟水谷,傳化物而不藏,脾運布水谷精微,滋養全身。飲食不節,損傷脾胃,納運不及,遂致飲食停滯,表現為納呆腹脹、吞酸噯腐、胃痛拒按、大便不調、苔厚脈滑等,宜用消食導滯之法治療。
《素問·至真要大論》所說:「堅者削之,結者散之。」食積停滯常有兼證,臨床應合理配伍。中焦食積,氣機閉阻,當配理氣藥行氣寬中;食積氣阻,郁而化熱,當配輕下之品瀉熱導滯;氣阻濕化,濁阻中焦,當配芳香化濕藥燥濕醒脾,若兼寒象,當配溫中藥散寒行滯。
若脾胃虛弱,運化無力,則當用健脾之品,非本類藥物所宜。飲食積滯多由消化功能紊亂,胃腸消化能力降低所致。因此,本類方劑在功效上與西藥助消化藥頗有類似之處。這裡列出中藥中的一些消食藥物。

關於消食積的22種常見中藥或食物

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1. 麥芽

麥芽性甘、平。主要功效是行氣消食、健脾開胃、退乳消脹。常用於食積不消、脘腹脹痛、脾虛食少、乳汁鬱積、乳房脹痛、婦女斷乳。


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2. 山楂

山楂具有消食健胃、行氣散瘀之功效。主治食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高脂血症。


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3. 雞內金

雞內金性味甘、平。主要功效是健胃消食、澀精止遺。 用於食積不消、嘔吐瀉痢、小兒疳積、遺尿、遺精。


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4. 雞屎藤

雞屎藤性甘酸、平。主要功效祛風除濕、消食化積、解毒消腫、活血止痛。主治風濕痹痛、食積腹脹、小兒疳積、腹瀉、痢疾、中暑、黃疸、肝炎、肝脾腫大、咳嗽、瘰癧、腸癰、無名腫毒、腳濕腫爛、燙火傷、濕疹、皮炎、跌打損傷、蛇蛟蠍螫


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5. 草果

草果性味辛、溫。主要功效是燥濕除寒、溫中、祛痰截瘧、消食化亂治瘧疾、痰飲痞滿、脘腹冷痛、反胃、嘔吐、瀉痢、食積


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6. 山奈

山奈性味辛、溫。主要功效是溫中散寒、開胃消食、理氣止痛的功效、適宜胃寒之人心腹冷痛、腸鳴腹瀉者、納谷不香、不思飲食、或停食不化之人食用。有抑菌抗癌、平滑腸道的作用。


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7. 萊菔子

萊菔子性味辛、甘、平。主要功效是消食除脹、降氣化痰。用於飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結、積滯瀉痢、痰壅喘咳。


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8. 木香

木香性辛味辛、苦、溫。主要功效是行氣止痛、健脾消食。 用於胸脘脹痛、瀉痢後重、食積不消、不思飲食。 煨木香實腸止瀉。 用於泄瀉腹痛。


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9. 穀芽

穀芽性甘、平。主要功效是消食和中、健脾開胃。用於食積不消、腹脹口臭、脾胃虛弱、不饑食少。炒谷芽偏於消食、用於不饑食少。焦谷芽善化積滯、用於積滯不消。


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10. 茶葉

茶葉具有清頭目、除煩渴、消食、化痰、利尿、解毒之功效。主治頭痛、目昏、目赤、多睡善寐、感冒、心煩口渴、食積、口臭、痰喘、小便不利、喉腫。


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11. 三稜

三稜性苦辛、主要功效是破血行氣、消積止痛。用於癥瘕痞塊、瘀血經閉、食積脹痛。


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12. 使君子

使君子性味甘、溫、小毒。主要功效是殺蟲、消積、健脾。治蛔蟲腹痛、小兒疳積、乳食停滯、腹脹、瀉痢。


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13. 枳殼

枳殼性苦、酸、微寒。主要功效是理氣寬中、行滯消脹。 用於胸脅氣滯、脹滿疼痛、食積不化、痰飲內停、胃下垂、脫肛、子官脫垂。


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14. 枳實

枳實性苦、辛、寒。主要功效是破氣消積、化痰散痞。 用於積滯內停、痞滿脹痛、瀉痢後重、大便不通、痰滯氣阻胸痺、結胸、胃下垂、脫肛、子宮脫垂。


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15. 荸薺

性味甘、寒。主要功效是球莖:清熱止渴、利濕化痰、降血壓。用於熱病傷津煩渴、咽喉腫痛、口腔炎、濕熱黃疸、高血壓病、小便不利、麻疹、肺熱咳嗽、矽肺、痔瘡出血。地上全草:清熱利尿。用於呃逆、小便不利。


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16. 大麥

大麥性甘、涼。主要功效是去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。


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17. 含羞草

含羞草性苦、澀、微苦、微寒、小毒。主要功效涼血解毒、清熱利濕、鎮靜安神。主感冒、小兒高熱、支氣管炎、肝炎、腸炎、結膜炎、泌尿系結石、水腫、勞傷咳血、鼻衄、血尿、神經衰弱、失眠、瘡瘍腫毒、帶狀皰疹、跌打損傷


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18. 含羞草根

含羞草根性澀微苦、溫。主要功效止咳化痰、利濕通絡、和胃消積、明目鎮靜。主慢性支氣管炎、風濕疼痛、慢性胃炎、小兒消化不良、閉經、頭痛失眠、眼花


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19. 馬錢子

馬錢子性苦、寒、大毒。主要功效通絡、強筋、散結、止痛、消腫、解毒。主風濕痹痛、肌膚麻木、肢體癱瘓、跌打損傷、骨折腫痛、癰疽瘡毒。喉痹、牙痛、癘風、頑癬、惡性腫瘤


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20. 密陀僧

密陀僧性鹹、辛、平、有毒。主要功效燥濕、殺蟲、收斂、防腐、解毒。主瘡瘍潰爛久不收收斂、口瘡、疥癬、狐臭、汗斑、(黑乾)黯、酒皶鼻、燒燙傷、濕疹


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21. 水紅花子

水紅花子性鹹、涼。主要功效活血消積、健脾利濕、清熱解毒、明目。主脅腹症積、水臌、胃脘痛、食少腹脹、火眼、瘡腫、瘰癧


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22. 瓦楞子

瓦楞子性味甘、鹹、平。主要功效消痰化瘀、軟堅散結、制酸止痛。主瘰癧、癭瘤、症瘕痞塊、頑痰久咳、胃痛吐酸、牙疳、外傷出血、凍瘡及燙火傷


關於消食積的16種食物清單

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