鯽魚

《本草綱目》云：「鯽魚，甘平，補脾益氣，利水消腫。」

鯽魚性甘平，入脾、腎二經，具有補腎益氣、利水消腫的功效。鯽魚富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，能為人體提供充足的營養，增強體質，益氣補腎。鯽魚中的不飽和脂肪酸還能幫助降低膽固醇，預防心血管疾病。此外，鯽魚中的微量元素如鈣、磷、鐵、鋅等，對促進生長發育和滋養精血有益。

鯽魚性甘，味鮮，平，無毒。入脾、胃二經。能消食化積，益氣健脾，利水消腫。主治小兒疳積，食積不化，胸悶腹脹，水腫，小便不利等症。

中醫認為，積食是指由於飲食不節，或過食生冷、油膩、不易消化的食物，或脾胃虛弱，運化不利，導致食物停滯在胃腸道內，引起的一系列消化不良症狀。鯽魚具有消食化積的作用，主要是由於其含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，這些營養成分能夠促進消化液的分泌，增強胃腸的蠕動，幫助食物的消化吸收，從而消除積食。此外，鯽魚還具有益氣健脾、利水消腫的功效，能夠增強脾胃的功能，促進水液的代謝，消除水腫，緩解小便不利等症狀。

鯽魚，味甘，性平。入脾、胃經。有清熱利濕、解毒消腫、益氣健脾之功。主治濕熱挾痰，水腫小便不利，黃疸，泄瀉，痢疾，風熱瘡腫。

中醫認為，水濕為病邪之一，水濕滯留體內，可引起多種疾病。而鯽魚性味甘平，入脾、胃經，具有利水滲濕的作用，能將滯留在體內的濕邪排出體外。因此，鯽魚可用於治療濕熱挾痰、水腫小便不利、黃疸等由水濕引起的疾病。

鯽魚性平味甘，入脾、胃二經，具有健脾益氣、理氣和胃、消腫利水的功效。本草綱目載：「鯽魚，甘平，無毒。主諸虛羸弱，脾胃氣虛，泄瀉不止，消渴，水腫。」醫林纂要亦云：「鯽魚，健脾益氣，理氣和胃，通利三焦，消腫利水。」

鯽魚之健脾胃功能，乃因其性平味甘，甘能補脾益氣，平能調和脾胃，故能健脾益氣，理氣和胃，以助脾胃運化水穀，促進消化吸收。此外，鯽魚亦能消腫利水，有助於改善脾虛水腫之症。

鯽魚，性甘平，入脾胃、肺經。具有溫裡溫中，益氣健脾，利水消腫功能。其肉質細嫩，易於消化吸收，對於脾胃虛寒、消化不良、水腫等症狀有較好的改善作用。另外，鯽魚含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵等營養成分，具有補氣養血、美容養顏的作用，對於貧血、體虛、產後虛弱等症狀也有很好的調理效果。