具有[利水滲濕]功效的中藥清單(2023年更新)
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2022-09-18關於利水滲濕
凡能滲利水濕，通利小便的藥物，稱為利水滲濕藥。傳統中醫學認為，水濕之為病，或泛濫於全身而水腫，或侵犯脾胃而為濕阻；或同其他外邪（如濕熱）相兼侵犯人體某一部位或某一臟腑，如濕熱熏蒸而發黃者。
水液自胃的受納，脾的傳輸，肺的通調而下歸於腎。通過腎陽氣化而分清濁，清者上升復歸於肺而為津，濁者下出膀胱而為尿。如腎陽不足，無力氣化水液而表現尿少、尿閉；腎陽虛不能攝水液則表現為尿頻或遺尿。
水濕病因常見的有：變態反應性疾患、感染、腎血管病變、代謝異常等。利水滲濕藥味多甘、淡，可消除有形之水在體內沛留形成的水腫，還適用於淋濁（泌尿系統感染或結石）、痰飲（如慢性支氣管炎時的痰液積留以及胸水、腹水等體腔內的異常液體）、濕熱、黃疽、瘡瘍等水濕病證。
利水滲濕藥根據作用性質不同，分為「利水消腫」藥、「利尿通淋」藥和「利濕退黃」藥三類。利水滲濕藥應用不當，容易耗傷陰液，故陰虛津傷者應慎用。應用利水滲濕藥，須視不同病證，選用有關藥物，並作適當配伍。這裡列出一些利水滲濕中藥。
關於利水滲濕的8種常見中藥或食物
1. 茯苓
茯苓性甘、淡、平。主治滲濕利水；健脾和胃；寧心安神。用於水腫尿少、水腫脹滿、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心悸不安、失眠健忘、痰飲咳逆、嘔吐、脾虛食少、遺精白濁等症。
茯苓性平，味甘淡，歸脾、胃、心經。具有利水滲濕，健脾寧心的功效。水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠等症狀，皆可應用。 茯苓利水滲濕的作用主要通過促進小便的生成和排出，幫助排除體內多餘的水分。健脾寧心的作用主要是通過補益脾胃，健運脾陽，鎮靜安神來實現。
2. 豬苓
豬苓性甘淡、平。主治利水滲濕。用於小便不利、水腫、腳氣、泄瀉、淋濁、帶下。
豬苓利水滲濕，乃其利尿保肝之功用也。其利尿作用，臨牀常用量豬苓醇浸劑無此效，接近人用量豬苓給兔灌服或腹腔注射，則奏效。 其次，豬苓之滲濕功能，主要體現為保肝作用。其能保護肝臟，使肝5－核昔酸酶、酸性磷酸酶和6－磷酸葡萄糖磷酸酶活性回升，SGPT活性下降。
3. 澤瀉
澤瀉性味甘、淡、寒。主治利水、滲濕、洩熱。治小便不利、水腫脹滿、嘔吐、瀉痢、痰飲、腳氣、淋病、尿血。
澤瀉性味甘、寒，入腎、膀胱二經，具有利水滲濕、洩熱的功效。 用於水濕內停之尿少、水腫、瀉痢、濕熱淋濁等證，常配伍白朮、木通、茯苓等藥物，以增強利水滲濕之效。
4. 冬瓜皮
冬瓜皮性味甘、微寒。主治利尿消腫。用於水腫脹滿、小便不利、暑熱口渴、小便短赤。
冬瓜皮，性寒，味甘，入肺、脾、大腸經。有清熱利水、滲濕化痰之功。用於水腫，小便不利，痰飲咳喘，暑熱煩渴。 「利水滲濕」是指冬瓜皮具有促進排尿和消除水腫的作用。其機理可能是冬瓜皮中的利尿成分能增加腎臟的濾過率，從而增加尿液的排泄量，並幫助排出體內多餘的水分。此外，冬瓜皮中的某些成分可能具有促進鈉離子的排泄作用，從而減少體內的水分瀦留，起到利水滲濕的效果。
5. 滑石
滑石性甘淡、寒、無毒。主治利水通淋、清解暑熱、祛濕斂瘡。用於熱淋、石淋、尿熱澀痛、暑濕煩渴、濕熱水瀉、外治濕疹、濕瘡、痱子。
滑石為中藥食物，性味甘、寒，具有利水滲濕的功效。可單獨或與其他藥物配合使用，治療濕瘡、濕疹、痱子等疾病。此外，滑石還能清熱收濕斂瘡，可外敷於瘡患處，以緩解症狀。 * 滑石能清熱利濕，滲濕化濁。 * 用於濕熱內蘊，小便不利，水腫腳氣。 * 用於濕疹、瘡瘍、腫毒，有清熱解毒，消炎止癢之效。 * 外用滑石粉，可吸收皮膚分泌物，保持皮膚乾燥，預防濕疹。 * 滑石性寒，故脾胃虛寒者慎用。
6. 土茯苓
土茯苓性甘淡、平。主治除濕、解毒、通利關節。 用於濕熱淋濁、帶下、癰腫、瘰癧、疥癬、梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣、筋骨疼痛。
土茯苓甘淡，解毒利濕，能清利濕熱，疏通水道。《本草綱目》稱其「利小便，治淋漓，除濕熱瘡毒。」 淋濁：土茯苓可清熱解毒，利尿通淋，用於治療濕熱淋濁。 帶下：土茯苓可清熱祛濕，健脾止帶，用於治療濕熱帶下。 瘡毒：土茯苓可清熱解毒，燥濕殺蟲，用於治療濕熱瘡毒。
7. 薏苡仁
薏苡仁性甘、淡、微寒。主治利濕健脾、舒筋除痹、清熱排膿。主水腫、腳氣、小便淋瀝、濕溫病、泄瀉帶下、風濕痹痛、筋脈拘攣、肺癰、腸癰、扁平疣。
薏苡仁性微寒，味甘淡，功效利水滲濕，健脾止瀉，清熱排膿。 李時珍云：「薏苡仁有健脾益胃、補肺清熱、滲濕利尿、清熱排膿等功效。」 《本草綱目》記載：「薏苡仁，利水滲濕，除痹止瀉。」明代醫家李時珍認為，薏苡仁「輕清無毒，久服令人身輕氣爽」。 薏苡仁含有多種有效成分，如薏苡仁甙、薏苡仁醇等，這些成分能夠增加身體的代謝功能，調節腎臟的分泌和排泄功能，從而達到利水滲濕的效果。
8. 大麥
大麥性甘、涼。主治去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。
大麥之利水滲濕，乃因其中含有β-葡聚糖、膳食纖維、B族維生素、鉀、鎂、磷等成分。β-葡聚糖利尿，膳食纖維吸水增容，促腸蠕動，B族維生素促進新陳代謝，礦物質促進水分排出，合力利水消腫。
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