鬱李仁，歷代醫家在其利水消腫功效方面多有論述。其作用機理並非單純利尿，而是透過多重途徑，緩解水腫。

從古代醫籍中，我們可以窺見鬱李仁利水消腫的佐證。《神農本草經》、《神農本草經疏》均明確記載鬱李仁主治「大腹水腫，面目、四肢浮腫，利小便水道」。《本草綱目》則更進一步闡述其「甘苦而潤，其性降，故能下氣利水」，並以案例說明其疏通氣機，改善水腫的作用。 《本草新編》更指出鬱李仁「消浮腫，利小便，通關格」，強調其不僅能利水，還能疏通水道，解決水腫的根本原因。

多部典籍也從不同角度闡述其作用機制。《食療本草》的「破癖氣，下四肢水」指出其能排除體內瘀滯之氣，從而利水。《本草求真》則將其與胡麻區分開來，認為鬱李仁「入脾下氣，行氣破血」，其辛甘苦三味俱全，能潤滑腸道，並具有行氣破血的功效，利水消腫的機制更為全面。 《藥性論》和《蘭室祕藏》則側重其通利腸道，解決便祕，從而改善水腫的作用。而《日華子諸家本草》及《本草再新》更提及其通暢五臟，甚至能通關節，其利水消腫作用範圍更為廣泛。

綜上所述，古籍記載充分證明鬱李仁具有利水消腫的功效，其機理可能涉及疏通水道、行氣破血、潤腸通便等多個方面，並非單純的利尿劑，而是能從根本上解決水腫問題，為後世臨牀應用提供了寶貴的經驗。 然而，需注意的是，不同醫家對其功效和作用機理的理解有所差異，需結合患者實際情況，辨證施治。

郁李仁的潤腸通便功效，主要源於其豐富的脂肪油和多種維生素成分。在現代藥理學分析中，郁李仁中的脂肪油在腸道內難以被消化吸收，這使其能起到潤滑腸道壁的作用，降低糞便通過腸道的阻力。更關鍵的是，這些脂肪油對腸壁產生溫和的化學及物理刺激，能有效促進腸道平滑肌的蠕動，增加腸內容物的推進，加速糞便排泄，從而直接緩解便秘。

此外，郁李仁所含的豐富維生素被認為對腸道健康有積極影響。這些維生素有助於調節腸道微生態平衡，促進腸道益生菌的生長與繁殖，同時抑制有害菌的過度增殖。健康的腸道菌群環境對於維持正常的腸道功能至關重要，它能改善消化吸收效率，減少糞便在腸道停留時間，間接且持久地改善腸道功能，預防便秘的發生。因此，郁李仁發揮通便作用是透過脂肪油的潤滑作用、對腸道的刺激性蠕動促進作用，以及維生素對腸道微生態環境的調理作用等多重機制協同實現。