具有[祛風除濕]功效的中藥清單(2023年更新)

1. 艾葉

艾葉性味辛、苦、溫。主治溫經止血、散寒調經、安胎、散寒止痛、溫經止血。用於少腹冷痛、經寒不調、宮冷不孕、吐血、衄血、崩漏經多、妊娠下血、外治皮膚瘙癢。醋艾炭溫經止血。用於虛寒性出血。

艾葉，其祛風除濕功效在古代醫籍中多有記載，其作用機理與藥性表現，也因著述不同而有側重。 《本草綱目》中李時珍精闢地指出艾葉「生則微苦太辛，熟則微辛太苦，生溫熟熱，純陽也」，說明其藥性因炮製方法而異，生艾偏辛溫，熟艾則偏苦溫，皆具有溫通經絡的特性。其「走三陰而逐一切寒濕」的功效，正是其祛風除濕的關鍵。所謂「風濕」，在古代醫學中，往往指因外邪侵襲或體內氣血失調導致的痹證，表現為肢體疼痛、關節腫脹等。艾葉的溫熱之性，可以溫通經絡，驅散寒濕之邪，從而緩解相關症狀。 《本草匯言》則強調艾葉「溫中除濕，調經脈，壯子宮」，指出其在溫暖脾胃、去除體內濕邪方面的作用，並特別提到其對婦科疾病的療效。這與《本草正義》中提及艾葉可用於治療婦人下血，因「中氣虛寒，下焦無攝納之權」而導致的出血，其溫經升舉，固陰和陽的機制相吻合。 《名醫別錄》更直接指出艾葉「闢風寒」，佐證其祛風功效。 綜上所述，古籍中關於艾葉祛風除濕功效的記載，從不同角度闡述了其藥理作用。無論是溫經散寒，還是溫中除濕，都說明艾葉具備良好的驅除體內寒濕、緩解風濕痹痛的功效。需要注意的是，各個典籍對艾葉的藥性、用法用量及適應症均有不同的描述，需結合實際情況，謹慎使用。

2. 防風

防風性味辛、甘、性微溫。主治袪風解表、除濕、解痙、止癢、止瀉、止血。用於感冒頭痛、風疹瘙癢、外感風寒、頭痛身痛、風濕痹痛、骨節酸痛、腹痛泄瀉、腸風下血、風疹瘙癢等症。

防風，其祛風除濕功效自古以來即為醫家所重視。多部古代醫籍皆有記載，其療效與應用範圍相當廣泛。 《神農本草經》將防風列為上品，認為其主治「大風頭眩痛，惡風，風邪，目盲無所見，風行周身，骨節疼痹，煩滿」，已點明其祛風功效，並涵蓋了風邪侵犯肌表、經絡、臟腑等多方面病症。 《名醫別錄》則擴展其應用至「脅痛，脅風頭面去來，四肢攣急，字乳金瘡內痙」，說明防風還能治療因風邪導致的疼痛、肢體拘緊等症狀，甚至包括產後及外傷感染引發的痙攣。 《日華子諸家本草》更進一步指出，防風能「治三十六般風」，涵蓋了多種風邪相關疾病，並具有補益氣血、安神定志等作用，足見其藥效之廣泛。 《長沙藥解》認為防風能「行經絡，逐濕淫，通關節，止疼痛」，明確指出其不僅祛風，更能除濕，並能改善關節疼痛、肌肉僵硬等症狀。《本草匯言》則詳述防風的應用，指出其能治療因風寒濕痹引起的諸多病症，並根據不同病症，搭配不同藥物以增強療效，例如與芎、芷配伍治療頭風，與羌、獨配伍治療腰膝風等。 《蘭室祕藏》李東垣則將防風稱為風藥中的潤劑，強調其在治療一身疼痛、脊痛項強等病症中的重要性，特別指出其能散結去上部之風，並能與其他藥物，如黃耆，相輔相成。 綜觀各家論述，防風的祛風除濕功效體現在其能疏通經絡，驅散風寒濕邪，並改善因風濕所致的疼痛、麻木、僵硬等症狀。其藥性溫和，既能治療外感風邪，亦能治療內生風濕，是治療風濕病症的重要藥物。 然而，各家醫籍對其應用方法及配伍有所差異，需根據具體病情及醫生指導使用。

3. 茯苓

茯苓性甘、淡、平。主治滲濕利水；健脾和胃；寧心安神。用於水腫尿少、水腫脹滿、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心悸不安、失眠健忘、痰飲咳逆、嘔吐、脾虛食少、遺精白濁等症。

茯苓，自古以來即被譽為「除濕之聖藥」，其祛風除濕之效，在眾多古代醫籍中多有記載，其作用機理與現代醫學觀點亦有共通之處。 《本草經集註》中陶弘景指出茯苓「白色者補，赤色者利」，提示茯苓不同顏色可能具有不同功效，或與其所含成分略有差異有關。而《用藥心法》則更進一步闡述茯苓「淡能利竅，甘以助陽，除濕之聖藥也」，指出其味甘淡，能通過利水滲濕來調節體內水液平衡，並具有補益陽氣的作用。此「淡滲」特性，正是茯苓祛風除濕的關鍵。 《本草綱目》李時珍對茯苓祛風除濕功效的論述尤為詳細。他認為茯苓「氣味淡而滲，其性上行，生津液，開腠理，滋水源而下降，利小便」，說明茯苓能透過疏通經絡、促進津液生成，最終達到利水消腫的效果。其「上行而後下降」的特性，也暗示了其在調節氣機方面的作用，可有效改善因風濕之邪阻滯經絡而引起的諸多症狀，例如肢體痠痛、水腫等。 《本草正》則提到茯苓「能利竅去濕，利竅則開心益智，導濁生津；去濕則逐水燥脾」，說明茯苓除了利水之外，還能健脾益胃，從根本上解決濕邪的產生。 綜觀諸多古代醫籍，茯苓祛風除濕的作用，並非單純的利尿消腫，而是透過其獨特的「淡滲」特性，調節人體氣機、水液平衡，從而達到祛風除濕、健脾益胃之效。 不同醫家對其功效的側重略有不同，但皆肯定了其在治療風濕病證中的重要作用。

4. 海螵蛸

海螵蛸性鹹、澀、微溫。主治除濕、制酸、止血、斂瘡。治胃痛吞酸、吐、衄、嘔血、便血、崩漏帶下、血枯經閉、腹痛症瘕、虛瘧瀉痢、陰蝕爛瘡。

海螵蛸，即烏賊魚的骨骼，在古代醫籍中被廣泛記載其祛風除濕的功效，並非單純依靠其「鹹溫」的藥性。其作用機理，需結合古代醫家的觀點才能更好地理解。 《本草綱目》中記載海螵蛸為「厥陰血分藥」，指出其鹹味能入血分，故能治療諸多血瘀、血虛相關的病症，例如經閉、崩帶等。文中更引用《素問》中「血桔」的病症描述，說明海螵蛸能治療因肝血虧虛導致的各種症狀，其中也包含了因血瘀、濕寒等導致的腹痛等症狀。這暗示著海螵蛸通過調理血分，間接地達到祛風除濕的作用。 風濕痹阻，常與氣血運行不暢有關，而海螵蛸的活血作用，可以促進氣血運行，從而達到祛風除濕的目的。 《神農本草經疏》則進一步闡述海螵蛸的功效，認為其味鹹氣微溫，入足厥陰、少陰經。厥陰屬肝，主藏血；少陰屬腎，主藏精。海螵蛸能通過溫補肝腎，達到通血脈、祛寒濕的目的。 書中提及海螵蛸能治「陰蝕腫痛」、「寒腫」，這類症狀往往與濕邪侵犯相關。海螵蛸溫燥的特性，能化解體內的寒濕之邪，從而緩解症狀。 同時，文中也提到海螵蛸能治療腹痛，這也與其疏通氣血、調理臟腑的功能相關。 因此，海螵蛸祛風除濕的作用，並非直接作用於風濕，而是通過調理臟腑，促進氣血運行，間接達到治療目的。

5. 蔥白

蔥白性味辛、溫。主治發汗解表、通陽、利尿、解毒、殺蟲。用於感冒頭痛、鼻塞、小便不利、癰癤腫毒、陰寒腹痛、二便不通、痢疾、瘡癰腫痛、蟲積腹痛等症。

蔥白，在古代醫籍中被廣泛記載，其祛風除濕的功效也得到多方驗證。從上述典籍的記載中，我們可以分析其機理： 首先，蔥白的辛溫特性是其祛風除濕的根本。多部典籍如《本草書名》、《用藥心法》、《神農本草經疏》等都提到蔥白具有「通陽氣」、「發散風邪」的作用。張元素在《活人書》中更明確指出蔥白「專主發散，以通上下陽氣」，並列舉其在治療傷寒、少陰病等寒邪內蘊的疾病中的應用，說明其能驅散寒邪，溫通經絡，從而達到祛風除濕的效果。 《本草經集註》中陶弘景雖然提到蔥白、青蔥的寒熱不同，但並沒有否定蔥白的溫散作用，反而說明其在特定情況下的應用。 其次，蔥白的發散作用不僅限於表層。 《醫林纂要》指出，蔥白的不同部位具有不同的作用，根與白行肌膚，而全用則行通身，說明蔥白能深入肌膚，疏通經絡，排除體內濕邪。 《本草綱目》更進一步說明，蔥白治療的症狀多屬太陰、陽明經，皆取其發散通氣之功，「氣通則血活」，說明其不僅能祛除風寒濕邪，也能促進氣血運行，從而改善因濕邪阻滯引起的各種症狀，例如《本草綱目》提到的除風濕、身痛麻痹等。 總而言之，蔥白祛風除濕的功效，源於其辛溫發散的特性以及對氣血運行的調節作用。 古籍中記載的眾多應用，例如治療傷寒、頭痛、關節痛等，都從不同角度佐證了其在祛風除濕方面的療效。 值得注意的是，不同典籍對蔥白的用法用量及配伍有所差異，需根據具體情況參考應用。

6. 狗脊

狗脊性苦、甘、溫。主治風濕痹痛、腰膝酸軟、下肢無力、尿頻、遺尿、白帶過多。外敷金瘡止血、補肝腎、補肝腎利關節。

狗脊，其祛風除濕之效，歷代醫家多有論述。其功效並非單純的「除濕」，而是與「補益」密切相關，體現了中醫整體觀的治療理念。 《神農本草經》最早記載狗脊「主腰背強，機關緩急，周痹寒濕，膝痛」，並指出其「頗利老人」。這說明古人已認識到狗脊在治療風濕痹證，特別是老年人相關病症上的價值。其祛風除濕的機制，並非直接驅散風寒濕邪，而是通過補益腎氣來達到目的。 《神農本草經疏》進一步闡述：「苦能燥濕，甘能益血，溫能養氣」，認為狗脊的苦味能燥濕，甘味能益血，溫性能養氣，是「補而能走之藥」。所謂「走」，並非指其直接驅除風濕，而是指其補益之性可以促進氣血運行，從而改善因風寒濕邪阻滯經絡所致的病症。 腰痛、膝痛、周痹等，都與腎虛有關，而狗脊的補腎功效可以提升腎氣，使之能更好地抵抗外邪，從根本上解決問題。 《本草述鉤元》則從經脈氣血的角度切入，認為狗脊能主「下焦肝腎之陰氣」，並指出風濕痹證的根本原因在於腎虛導致陽氣不能化陰，從而產生寒濕。因此，狗脊通過益腎氣，使陽氣能達，陰氣能化，從而達到祛風除濕的效果。 綜上所述，狗脊的祛風除濕功效並非單純的「除濕」，而是通過補益腎氣，促進氣血運行，從而達到祛除風寒濕邪，治療相關痹證的目的。其功效的發揮，是建立在補益基礎上的，體現了中醫「治病求本」的思想。 各個醫家論述角度略有不同，但都指向狗脊能通過補益達到治療風濕的目的，而非直接攻擊風濕邪氣。

7. 黃精

性甘、平。主治補中益氣、潤心肺、強筋骨。 治虛損寒熱、肺癆咳血、病後體虛食少、筋骨軟弱、風濕疼痛、風癩癬疾。

黃精，作為其祛風除濕的功效雖非其主要功能，但在古代醫籍中，亦可窺見其間接作用。並非黃精直接驅散風濕，而是透過其補益脾陰的功效，間接達到祛風除濕的效果。 《本經逢原》中指出：「黃精，寬中益氣，使五藏調和，肌肉充盛，骨髓強堅，皆是補陰之功。」此處強調黃精的補益作用，著重其對臟腑陰液的滋養。人體正氣充足，則能抵禦外邪入侵。風濕之邪，往往因人體正氣不足，脾陽虛弱，而趁虛而入。黃精補益脾陰，使脾陽得以恢復，提升人體正氣，便能從根本上減少風濕之邪的侵襲。 這就好比強化城牆，讓敵人難以攻破。 然而，《本草便讀》則提到：「黃精，為滋膩之品，久服令人不飢，若脾虛有濕者，不宜服之，恐其膩膈也。」這一點需要特別注意。 書中認為黃精性質滋膩，若脾虛濕盛者服用，反而可能加重病情，導致脾胃運化功能更弱，濕邪更難排出。 因此，黃精的祛風除濕並非直接作用，而是藉由提升脾胃功能，間接地提升人體抵抗力，來達到抵禦風濕的目的。 只有在脾胃功能相對正常，或脾虛但非濕盛的情況下，黃精的補益作用才能更好地發揮，間接達到祛風除濕的效果。 因此，黃精的應用需謹慎，需根據個人體質而定。

8. 蒼耳子

蒼耳子性味苦、甘、辛、溫、小毒。主治散風、通竅。有很好的收縮鼻黏膜的作用。通竅止痛散風除濕用於鼻淵頭痛、風寒頭痛。

蒼耳子，歷代醫家皆肯定其祛風除濕之效。綜觀諸多古籍記載，其功效可從多個方面闡述。 《神農本草經》、《神農本草經疏》皆記載蒼耳子「主風頭寒痛，風濕周痹，四肢拘攣痛」，這說明蒼耳子能有效治療因風寒濕邪引起的關節疼痛、肢體麻木等症狀。其祛風除濕的作用，並非單純的驅除風寒濕邪，而是更深入地疏通經絡，改善氣血運行。 《本草拾遺》提及「浸酒去風，補益」，說明其具有活血通絡之效，且能溫補陽氣，對於風寒濕邪引起的痺證，尤為有效。 《本草備要》更進一步指出蒼耳子「善發汗，散風濕，上通腦頂，下行足膝，外達皮膚」，這說明其藥性溫和，能通過發汗的方式祛除體內濕邪，且藥力能遍佈全身，從頭到腳都能發揮作用。 《本草蒙筌》則強調其「止頭痛善通頂門，追風毒任在骨髓」，說明其對於頭痛、風濕入髓等頑固性疾病也有一定療效。 《本草匯言》精闢地概括了蒼耳子的功效：「枲耳實，通巔頂，去風濕之藥也。甘能益血，苦能燥濕，溫能通暢」，從其藥性角度分析了其祛風除濕的機理，指出其甘、苦、溫三性俱全，能通過益血、燥濕、通暢等多種途徑，治療風濕病。 《本草正義》更將蒼耳子與其他祛風除濕藥材作比較，認為其「溫和疏達，流利關節，宣通脈絡」，藥性平和，且效力持久，且能上達巔頂，治療頭風，是治療風寒濕痹證的優選藥物。 總而言之，古籍記載充分說明蒼耳子具有顯著的祛風除濕功效，其作用機理多樣，能有效治療風濕痹痛、頭痛等症狀，且藥性溫和，副作用相對較小。

9. 藿香

藿香性味辛、性微溫。主治芳香化濁、開胃止嘔、發表解暑。 用於濕濁中阻、脘痞嘔吐、暑濕倦怠、胸悶不舒、寒濕閉暑、腹痛吐瀉、鼻淵頭痛。

藿香，芳香溫和，古籍記載其祛風除濕功效卓著，並非單純依靠「辛溫」之力，而是通過多重機制達到目的。 《名醫別錄》記載藿香「療風水毒腫，去惡氣」，點明其利水消腫，排除濕邪之功。風水，即現代醫學中的水腫，多因濕邪阻滯，水液運行不暢所致，藿香能疏通水道，故能治之。《本草正義》進一步闡述：「治風水毒腫者，祛除濕濁，自能清理水道也。」說明藿香祛濕的機制在於清除體內濕濁之邪，使水液代謝恢復正常。 此外，藿香的「祛風」功效也與其化濕作用密切相關。多數風濕疾病，都與體內濕邪浸淫有關。《本草述鉤元》記載藿香「散寒濕、暑濕、鬱熱、濕熱」，說明其不僅能祛除外感風寒，更能化解體內積聚的濕熱之邪。濕邪不去，則風邪難以驅散，故藿香化濕後，才能達到祛風的效果。 《藥品化義》中提到藿香「辛能通利九竅」，這與其芳香走竄之性有關。芳香之氣能通達經絡，驅散滯留在經絡中的風濕之邪，從而達到祛風除濕的目的。《本草正義》也指出藿香「芳香能助中州清氣，勝濕闢穢」，芳香之氣能增強脾胃功能，而脾胃健運，則濕邪不易積聚，從根本上預防風濕疾病的發生。 總而言之，藿香祛風除濕的功效，並非單一作用，而是通過芳香化濕、疏通經絡、健脾益胃等多方面協同作用來實現的，其作用機制在古代醫籍中已有較為詳盡的描述。

10. 黑血藤

黑血藤性苦、澀、涼。主要功效補血活血、清肺潤燥、通經活絡。主貧血、有經不調、肺熱燥咳、咳血、腰膝酸痛、風濕痹痛、手足麻木、癱瘓