具有[清熱利尿]功效的中藥清單(2023年更新)
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2022-09-18關於清熱利尿
中醫所定義的「清熱藥」，是以清解裡熱為主要目的，用於調解發熱病患之體溫，發散體內的溫熱或抑制發熱而使體溫下降的作用。基於此，清熱藥的藥性寒涼，藥性多平而偏涼，味多苦，或甘，或辛鹹，具有清熱瀉火、燥濕、涼血、解毒及清虛熱...等等功效。
中醫定義的發熱，除了指體溫上升之外，也包含所謂的「熱象」，中醫又將熱分為「實熱」與「虛熱」，症狀差異如下：
- 實熱症狀：面色紅潮、眼睛紅、發熱、煩躁、口渴、愛喝冰水、口臭、口苦、便秘、尿黃、舌質深紅、脈數或洪大。
- 虛熱症狀：這是體內陰虛所造成的內熱，是因為陰虛而造成火旺，身體的組織液(或稱陰液)受到損耗，而出現口乾、煩熱、潮熱、盜汗、舌質紅、舌中無苔、脈細數。
中醫也將熱分為「表熱」與「裡熱」，症狀差異如下：
- 表熱症狀：主要是感冒症狀，例如：發熱、怕風、頭痛、口渴、出汗、脈浮數。
- 裏熱症狀：與上面的實熱症狀幾乎一樣。
現代發現中藥的清熱藥中經常具有以下7種功效：抗病原微生物、抗細菌毒素、解熱、抗發炎、抗凝血、促進細胞免疫、保肝利膽。
關於清熱利尿的10種常見中藥或食物
1. 大黃
大黃性苦寒、主治瀉熱通腸、涼血解毒、逐瘀通經。常用於治療實熱便秘、積滯腹痛、濕熱黃疸、血熱吐衄、目赤、咽腫、腸癰腹痛、癰腫疔瘡、瘀血經閉、跌打損傷。
《唐本草》云，大黃「通宣一切氣，調血脈;洩壅滯水氣。」《本草正義》亦言「大黃迅速善走，直達下焦;但久制者，可從小便以導濕熱。」現代藥理研究證實，大黃酸、大黃素灌胃給藥有明顯的利尿、排Na+和排k 十作用，自給藥後0-2小時排尿量即明顯增加，2-4小時達高峯。
2. 芒硝
芒硝性辛苦鹹、寒。主治瀉熱通便、潤燥軟堅、清火消腫。用於實熱便秘、大便燥結、積滯腹痛、腸癰腫痛、外治乳癰、痔瘡腫痛。
芒硝，性寒，味苦鹹，入肺、胃、大腸經。具有清熱利尿的功效。芒硝中的硝酸鉀，可刺激腎臟排出多餘的水分，達到利尿清熱之效。此功效，可用於治療水腫、尿路感染、腎臟疾病等，效果顯著。
3. 番瀉葉
番瀉葉性甘苦、寒涼。主治瀉熱行滯、通便、利水。 用於熱結積滯、便秘腹痛、水腫脹滿。
番瀉葉性寒涼，味苦，入肝、大腸經。具有清熱利尿的功效。 番瀉葉中的大黃素能刺激腎臟的排尿功能，增加尿量，從而達到利尿的效果。同時，它也可以清熱解毒，對於治療一些發熱、口渴、小便不利等症狀有一定的幫助。 此外，番瀉葉還具有潤腸通便的作用，可緩解便祕。
4. 蘆薈
蘆薈性味苦、寒。主治清熱，通便瀉下、清肝、殺蟲。用於熱結便秘、肝火頭痛、目赤驚風、蟲積腹痛、疥癬、痔瘺、解巴豆毒、婦女經閉、小兒驚癇、疳熱蟲積、痔瘺、瘰癧
蘆薈性寒，味苦，具有清熱利尿之效。其所含之蘆薈大黃素、蘆薈甙和多酚等，可促進體內水分排出，具利尿作用，有助於清熱解毒、消腫利尿。蘆薈之多醣和氨基酸，有助於增強人體免疫力，預防和治療炎症性疾病。
5. 滑石
滑石性甘淡、寒、無毒。主治利水通淋、清解暑熱、祛濕斂瘡。用於熱淋、石淋、尿熱澀痛、暑濕煩渴、濕熱水瀉、外治濕疹、濕瘡、痱子。
滑石性寒味甘，入肺、膀胱二經，清熱利尿、生肌斂瘡。滑石入肺經，清肺熱，止暑熱煩渴；入膀胱經，利水通淋，清解暑熱，祛濕斂瘡。治熱淋、石淋、尿熱澀痛、暑濕煩渴、濕熱水瀉；外治濕疹、濕瘡、痱子。 用於小便不利、淋瀝澀痛等症，可配車前子、木通等品；用於濕熱引起的水瀉，可配合茯苓、薏苡仁、車前子等同用。對暑熱病癥可配合生甘草、鮮藿香、鮮佩蘭等同用。 本品外用，清熱收濕，外治濕疹、痱子等症。
6. 瞿麥
瞿麥性苦寒。主治利小便、清濕熱、活血通經。主小便不通、熱淋、血淋、石淋、閉經、目赤腫痛、癰腫瘡毒、濕瘡瘙癢。
瞿麥性寒，味甘，入腎、膀胱經；具有清熱利尿、活血通經之功。 主治： 1. 清熱利尿：用於小便不通、熱淋、血淋、石淋等症。 2. 活血通經：用於閉經、目赤腫痛、癰腫瘡毒、濕瘡瘙癢等症。
7. 萹蓄
萹蓄性苦、微寒。主治利尿通淋、殺蟲、止癢。用於膀胱熱淋、小便短赤、淋瀝澀痛、皮膚濕疹、陰癢帶下、瀉痢、蛔蟲蟯蟲病、痔疾等症。
古文記載萹蓄具有清熱利尿之效用，能利尿通淋，殺蟲，止癢，用於治療膀胱熱淋、小便短赤、淋漓澀痛、皮膚濕疹、陰癢帶下等症狀。 實驗也證明瞭萹蓄有利尿作用。服用萹蓄後，尿量、鈉、鉀的排出均會增加，特別是鉀的排出較多。其利尿作用可能主要是由於鉀鹽所致，也可能是由於其中所含黃酮甙所致。
8. 地膚子
地膚子性苦、寒。主治清熱利濕、祛風止癢。用於小便澀痛、陰癢帶下、風疹、濕疹、皮膚瘙癢。
地膚子素有清熱利尿之功，主治熱毒疾病與水腫症狀。其含有多酚類、黃酮類等有效成分，具抗氧化、抗炎、降溫之效，有助清除體內熱毒，緩解熱症狀，降低體溫。另具利尿之效，促進水分代謝，減輕水腫，使體內多餘水分排出。
9. 海金沙
海金沙性甘、淡、寒、無毒。主治清熱解毒、利水通淋。主熱淋、血淋、沙淋、白濁、女子帶下、水濕腫滿、濕熱瀉痢、濕熱黃疸、吐血、衄血、尿血、外傷出血
海金沙清熱利尿。皁甙、鞣質、黃酮、生物鹼等有效成分，清熱解毒，抗菌消炎，治熱症、感染疾。利尿，助腎排泄，增尿量，排毒，降血壓、消水腫。
10. 魚腥草
魚腥草性辛,寒，主治清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋。用於肺癰吐膿、痰熱喘咳、熱痢、熱淋、癰腫瘡毒、喉蛾。
魚腥草之清熱利尿作用，《醫林纂要》記載，魚腥草能「行水」，《分類草藥性》記載，魚腥草能「治五淋，消水腫」。近代研究表明，魚腥草含有大量鉀鹽和斟皮素，具有顯著的利尿作用，與擴張腎血管，增加腎血流量等作用有關。 魚腥草具有清熱利尿的功效，主要體現在以下幾方面： 1. 利尿消腫：魚腥草含有揮發油、黃酮類化合物等成分，具有利尿消腫的作用。可幫助排出體內多餘的水分和鹽分，減輕水腫症狀。 2. 清熱解毒：魚腥草具有清熱解毒的作用，可幫助降低體溫，緩解發熱、口乾、咽痛等症狀。 3. 改善泌尿系統感染：魚腥草中的有效成分具有抗菌消炎的作用，可幫助改善泌尿系統感染，如尿路感染、膀胱炎等。 4. 提高免疫力：魚腥草中含有豐富的維生素C、類胡蘿蔔素等營養成分，能增強人體免疫力，減少感冒的發生。
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