刺梨的主治功效
中藥刺梨主治健胃;消食;止瀉。主食積飽脹;腸炎腹瀉
常用功效
- 健胃:刺梨果實含有豐富的維生素C、蘋果酸、檸檬酸、果糖、葡萄糖等成分,具有生津止渴、健胃消食的功效。
- 消食:刺梨果實中含有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助消化。
- 止瀉:刺梨果實中含有豐富的鞣酸,具有收斂止瀉的功效。
現代研究
- 刺梨果實中含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、花青素等成分,具有抗氧化、抗衰老、增強免疫力等功效。
- 刺梨果實中含有豐富的黃酮類化合物,具有降血脂、降血糖、抗腫瘤等功效。
- 刺梨果實中含有豐富的多糖成分,具有抗菌、抗病毒、抗炎等功效。
食用方法
- 刺梨果實可以直接食用,也可以用來泡水喝。
- 刺梨果實可以用來做果醬、果汁、蜜餞等。
- 刺梨果實也可以用來做菜,比如可以用來做刺梨雞湯、刺梨粥等。
結語
刺梨果實具有多種功效,是一種非常好的保健食品。但是在食用時也要注意它的禁忌,避免出現不良反應。
刺梨的運用方法與用量
內服:煎湯,9-15g;或生食。
注意事項及副作用
注意事項
- 刺梨果實性溫,有發散作用,體熱、陰虛火旺者不宜食用。
- 刺梨果實含有豐富的鞣酸,過量食用會引起便祕。
- 刺梨果實中含有豐富的維生素C,過量食用會引起維生素C過量症。
刺梨可治療的相關疾病
腹瀉
注意:以上所有資訊僅供學術研究使用,任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行!
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