紅麴
食藥兩用

紅麴

Hong Qu Jiang

最後更新 2026-03-16

基本資訊

組方排名 #448
紅麴

紅麴

Hong Qu Jiang

寒熱指數

28
  • 英文名Red Yeast
  • 別名紅曲,紅粬,福粬,赤麴,丹麴,紅米,赤曲,丹曲,福曲,紅大米,紅槽
  • 植物學名Monascus spp.
  • 藥用名稱Material of Monascus
  • 性味, , 無毒歸經肝經, 脾經, 大腸經, 胃經
  • 來源紅麴為曲霉科真菌紅曲霉的菌絲體寄生在粳米上而成的紅曲米。

紅麴的主治功效

紅麴是一種由紅麴黴菌 (Monascus purpureus) 發酵米或其他穀物而成的發酵食品。紅麴中含有豐富的天然色素紅麴色素 (Monascus pigment),以及多種生物活性成分,如紅麴菌素、赤黴素、多酚、皁苷等。

紅麴主治nan

紅麴具有多種功效,主要包括:

  • 降血脂:紅麴中的紅麴菌素有助於降低血清膽固醇和三酸甘油酯,並增加高密度脂蛋白 (HDL) 的含量。
  • 抗氧化:紅麴中的多酚具有抗氧化作用,可保護細胞免受自由基的傷害。
  • 降血壓:紅麴中的赤黴素有助於降低血壓。
  • 抗菌:紅麴中的多種成分具有抗菌作用,可抑制多種細菌和真菌的增殖。
  • 抗癌:紅麴中的多種成分具有抗癌作用,可抑制腫瘤細胞的生長和轉移。

常用功效

紅麴最常用於降血脂,並且有一定的降血壓、抗氧化、抗菌和抗癌作用。

現代研究

近年來,關於紅麴的研究越來越多,其功效也得到了進一步的證實。以下是一些現代研究的結果:

  • 一項隨機雙盲安慰劑對照研究發現,紅麴可以有效降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和三酸甘油酯,並增加高密度脂蛋白膽固醇的含量。
  • 一項隨機雙盲安慰劑對照研究發現,紅麴可以有效降低收縮壓和舒張壓。
  • 一項隨機雙盲安慰劑對照研究發現,紅麴可以有效抑制大腸癌細胞的生長和轉移。

總結

紅麴是一種具有多種功效的天然保健食品,但也有一些注意事項。在食用紅麴之前,最好諮詢醫生或中醫師,以確保安全。

紅麴的傳統功效

紅麴,味甘性溫,歸脾、胃、肝經。其消食化積之效,根植於其溫中健脾、活血化瘀之功。脾胃乃後天之本,主運化水穀,若飲食不節或脾胃功能失調,則易生積滯。紅麴溫助脾陽,能溫化中焦寒濕,使脾胃得溫,運化功能得以恢復。

傳統中醫認為,紅麴能消食健胃,並非峻瀉攻下,而是藉由振奮脾胃之氣,促進受納與腐熟,使食積得以轉化下行。故凡因脾胃虛弱、氣滯濕阻所致之食積不化、脘腹痞滿、消化不良、積食腹脹等症,紅麴皆能溫和地消食導滯,化解積滯於中。其活血化瘀之性,亦能協同消積,因氣血運行不暢亦可導致食積內停,故活血能通氣機,氣機暢則食積易消。從中醫角度觀之,紅麴乃溫和通鬱、調和脾胃、助消化吸收之佳品。

紅麴的現代功效

紅麴,作為一種傳統發酵食品,其在抗癌領域的藥理潛力日益受到關注。其獨特的生物活性成分,被證實能夠展現多重抗腫瘤作用,有效抑制腫瘤細胞的生長和轉移,使紅麴在癌症的預防與治療方面具有潛在應用價值。

紅麴所含的化合物種類繁多,不單是其特有的紅麴色素(如Monascorubin、Ankaflavin),更涵蓋了多種單醣類衍生物、脂肪酸、胺基酸及其他代謝產物。這些複合成分協同作用,共同抑制癌細胞的生長與擴散。

其抗癌機制主要包括:誘導腫瘤細胞特異性凋亡(Apoptosis),此為程序性細胞死亡,能有效清除異常細胞而不損及正常組織。第二,顯著抑制癌細胞的增殖(Proliferation),透過干擾細胞週期進程,使其停滯於G0/G1期或G2/M期,從而阻止癌細胞無限分裂。第三,抑制腫瘤血管新生(Angiogenesis),阻斷供應腫瘤生長所需養分與氧氣的血管形成,進而「餓死」腫瘤細胞。此外,紅麴成分亦被發現能有效抑制癌細胞的侵襲(Invasion)和轉移(Metastasis)能力,透過下調相關黏附分子和基質金屬蛋白酶的表達。部分研究也指出紅麴具備抗氧化及抗炎特性,這些都是癌症發生發展的重要誘因。綜合而言,紅麴的抗癌作用是多靶點、多途徑的,為癌症的預防與輔助治療提供了新的藥理學思路。

紅麴的炮製

  • 篩淨灰屑,揀去雜質。
  • 紅曲炭:
    • 將淨紅曲微炒,使外部呈黑色,內部呈老黃色為度。
    • 噴淋清水,冷卻。

注意事項及副作用

紅麴注意事項

  1. 脾陰不足及無食積瘀滯者慎用:紅麴性質溫燥,脾陰不足者易生內熱,食積瘀滯者應優先調理。
  2. 無積滯者勿用:紅麴能消積化滯,無積滯者服食恐傷正氣。
  3. 善破血,無瘀血者禁使:紅麴活血化瘀,無瘀血者不宜服用,以免出血。
  4. 忌同神曲,脾陰虛胃火盛者勿用:神曲為消食藥,與紅麴同用恐損傷脾胃。脾陰虛胃火盛者服食紅麴易化燥傷津。
  5. 能損胎:紅麴活血,孕婦服用恐致大出血,應避免使用。
  6. 避免與含菸鹼酸的藥物合併使用:紅麴含有菸鹼酸,與其他含菸鹼酸的藥物併用可能增加副作用,幹擾肝臟功能。
  7. 服用降血脂藥物者勿用:紅麴與降血脂藥物成分相同,併用可能造成過度降血脂,應密切監測。
  8. 服用紅麴時避免飲用葡萄柚汁:葡萄柚汁會提高降血脂藥物血中濃度,併用紅麴可能造成過量藥物攝取,應避免之。

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