龍眼肉

龍眼肉入脾胃經，甘溫益補，能溫脾益氣，健脾胃，主治脾虛泄瀉、倦怠乏力等。其所含多種活性成分可促進腸胃消化吸收，調節腸胃功能，增強腸道吸收能力，達到健脾胃的效果。再者，龍眼肉富含鐵、鋅、磷、銅等微量元素，這些元素對腸胃健康和消化系統運作至關重要。此外，龍眼肉中的氨基酸和糖類等成分可促進腸道蠕動和消化液分泌，提升胃腸消化能力，進而健脾胃。

龍眼肉有養心安神、益氣補血、健脾胃之效。主治心悸怔忡、失眠多夢、血虛萎黃、脾虛疲倦、食慾不振等。

龍眼肉含有豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素A、B1、B2、C，以及鈣、磷、鐵等礦物質，具有補益心脾、養血安神之效。

龍眼肉中所含的多種營養成分，能夠促進腦細胞的代謝和修復，改善大腦的機能，從而達到養心安神的效果。龍眼肉還含有多種活性成分，如龍腦、龍膽素、蘆丁等，這些成分能夠調節神經系統的興奮和抑制，穩定情緒，從而達到安神的效果。

龍眼肉具有補氣、益氣養血、安神等功效。其主要原因是龍眼肉所含的多種活性成分可以刺激脾臟和胃的功能，促進養分的吸收和利用，從而達到補氣的效果。同時，龍眼肉中含有多種氨基酸和糖類等成分，能夠刺激脾臟和胃的分泌功能，增加胃腸的消化吸收能力，進而達到補氣的效果。

古代醫書中亦有記載，如《泉州本草》云：「壯陽益氣，補脾胃。治婦人產後浮腫，氣虛水腫，脾虛泄瀉。」《開寶本草》云：「歸脾而能益智。」

龍眼肉，能補血養顏，益氣力。婦女崩漏，貧血，血小板減少，皆可食用。大紅棗，亦能補血益氣，與龍眼肉同蒸熟食用，可增強補血效果。 歸元仙酒，以龍眼肉、當歸浸泡米酒而成，有養血益顏之功效，每日少量飲用，可使面色紅潤，氣色佳。

龍眼肉之潤肺功效，乃由其所含多種活性成分所致。膳食纖維與維生素改善腸道微生物環境，減輕肺部感染。氨基酸與微量元素則有助肺部修復與再生，舒緩炎症與不適。

龍眼肉其主要成分為葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C，及多種礦物質。

龍眼肉具有止咳化痰的功效，其主要原因是其所含的營養成分能刺激肺部分泌物排出，並減少咳嗽反射的過度刺激。且龍眼肉含有的膳食纖維可促進腸胃蠕動，促進呼吸道分泌物的排出，達到化痰的效果。此外，龍眼肉含有多種微量元素和氨基酸等成分，能夠促進肺部的代謝和修復，同時也可以減少咳嗽反射，達到止咳的效果。

因此，龍眼肉可作為止咳化痰的藥物。