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觀看經絡循行與穴位教學

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最後更新 2022-10-09

足厥陰肝經屬於陰經,運行時間為清晨1:00至3:00。因此,肝經有病的人通常在深夜發病,例如夜間咳嗽特別嚴重,這通常是肝經的問題。我們分析肝經的症狀,需從以下三個方向辨證:
肝經所經路線會影響相關的臟腑或器官。依循肝經路線,大腳趾痛、腳內側痛、小腿與大腿內側痛、陰部痛、下腹痛、胸痛、脅肋痛、腰痛,均可能是肝經異常所致。治療肝經異常引發的疼痛,可依此路線辨證。
肝經還聯繫膽,與肺、胃、咽喉、眼、外陰等器官有聯繫,因此也會影響這些臟器的運作,尤其對眼睛與生殖器官影響明顯。
肝經主要影響的臟腑為肝臟,依據中醫理論,肝臟異常會影響全身的疏泄功能,主要表現在胸部的症狀,例如胸痛、肋痛、乳房疾病等。
肝臟也影響血液運行,因此肝臟問題可能導致痛經、閉經、頭暈或手腳麻木。
肝臟促進脾胃運化,若運化功能不佳,會出現消化不良、胃酸過多等症狀。肝臟調節情志,因此肝臟異常者易怒或鬱悶。肝開竅於眼,肝有問題者眼睛易酸痛。
肝主筋,因此肝有問題的人,全身易出現酸痛麻木現象。肝之華在爪,指甲異常常與肝臟問題相關。
《靈樞·經脈》提到:「是動則病:腰痛不可以俛仰,丈夫㿉疝,婦人少腹腫,甚則嗌乾,面塵,脫色。是主肝所生病者,胸滿,嘔逆,飧泄,狐疝,遺溺,閉癃。」
肝經異常的症狀包括:腰痛得無法前俯後仰、男性小腸疝氣、女性小腹腫脹,嚴重者咽喉乾燥、面色灰暗失血色。
肝經異常的其他症狀包括:
肝經與膽經互為表裡關係,因此肝經異常時可能引發膽經病變。例如,肝經氣滯的人易出現口苦、口乾、胸悶、脅痛等症狀;膽經氣滯的人也可能有相似症狀。
肝經與大腸經互為臟腑別通,因此可以在肝經上找到改善大腸經疼痛的反射穴位。例如,大腸經的足三里穴位於足陽明胃經,但也可以在足厥陰肝經上的太衝穴找到相似療效。
肝經與心包經同名(厥陰經)關係,因此肝經異常者易出現心包經相關症狀。例如,肝經氣滯的人易感胸悶、心悸、失眠等,心包經氣滯者也有類似症狀。
肝經與膽經的運行時間為晚上11點至清晨3點,這段時間是肝膽排毒的最佳時機。建議在此期間入睡,以利肝膽充分休息和排毒。
現代生活習慣往往不利肝膽健康。許多人在晚上11點至凌晨3點看電視、上網、滑手機、讀書、打電話、聽音樂等,這些活動會影響肝膽的休息和排毒,從而導致肝膽功能下降,容易引發各種疾病。
古籍記載:
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《靈樞·經脈》:「肝足厥陰之脈,起於大趾叢毛之際,上循足跗上廉,去內踝一寸,上踝八寸,交出太陰之後」
足厥陰肝經經脈起於足大趾甲內側後緣,在此接納足少陽膽經之氣。從叢毛起上行於足背,經內踝前方,沿脛骨內緣上行至內踝上8寸處,交叉到足太陰脾經後面。
「上膕內廉,循股陰,入毛中,過陰器,抵小腹,挾胃,屬肝,絡膽」
向上經膝關節內側和股內側正中,入陰毛中,分支分布於外生殖器,在生殖器兩側上行,入於腹中,左右兩支會合(曲骨穴為任脈、足厥陰之會),上行經過胃,再分布於肝和膽。
「上貫膈,布脅肋,循喉嚨之後,上入頏顙,連目系,上出額,與督脈會於巔」
由肝分出兩支:一支穿過橫隔分布於肺,一支穿過橫隔分布於胸腔脅肋區,並穿過胸腔分布於乳頭。其主幹線從胸腔上行,沿食道經咽喉,穿過篩骨到達眼球的後方,分布於眼球後通往腦的脈絡——「目系」。在眼球後方分出兩支:第一支從眼球後上行出前額,斜行至頭頂與督脈相會合而入腦(督脈由巔入絡腦)。
「其支者,從目系下頰裏,環唇內;其支者,復從肝,別貫膈,上注肺」
第二支從眼球後下行穿過上額骨,向下斜行分布於口唇。根據十二經經氣的循環,足厥陰肝經分布到肝臟的經脈,應有主要的分支分布於中焦,在中焦與手太陰肺經相銜接,與手太陰肺經經氣相溝通。
《靈樞·經脈》:足厥陰之別,名曰蠡溝。去內踝五寸,別走少陽;其別者,經脛上睪,結於莖。其病氣逆則睪腫卒疝。實則挺長,虛則暴癢。取之所別也。
足厥陰肝經的絡脈起於內踝上5寸處,足厥陰肝經的「蠡溝穴」,分出兩支:
《靈樞·經別》:「足厥陰之正,別跗上,上至毛際,合於少陽,與別俱行,此為二合也」
足厥陰肝經的別絡,從足背足厥陰肝經分出,沿肝經上行至陰毛處。在此有一分支,與足少陽膽經相銜接。其主幹線沿足少陽膽經的別絡向外側斜行至十一肋端(章門穴),再沿季肋向內斜行,在第七肋季入腹中(期門穴),分布於肝和膽。
上穿橫隔貫串心臟,從心臟穿出沿食道至咽喉。由此上行經過下頜,分支分布於面頰部。主線上行至眼外角,入眼球後,分布於通往腦的脈絡——「目系」,在眼外角分支,與足少陽膽經相銜接,構成「六合」中的「第二合」。
足厥陰肝經的別絡是唯一起於足的別絡,在陰毛處與表裡經的足少陽膽經相銜接,組成了表裡經經氣相互交流的第二通道。在眼外角又與表裡的足少陽膽經相銜接,成為表裡經經氣相互交流的第三通路,由此組成與足少陽膽經的並聯線路。
原文《靈樞.經筋》:足厥陰之筋,起於大指之上,上結於內踝之前,上循脛,上結內輔之下,上循陰股,結於陰器,絡諸筋。其病足大指支內踝之前痛,內輔痛,陰股痛轉筋,陰器不用,傷於內則不起,傷於寒則陰縮入,傷於熱則縱挺不收,治在行水清陰氣;其病轉筋者,治在燔鍼劫刺,以知為數,以痛為輸,命曰季秋痺也。。
起始點:大趾
沿脛骨內側上行
從膝關節上行至股內側
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