足厥陰肝經
經絡運行時間：01:00-03:00經絡屬性：：五行：木 陰陽：厥陰
經絡對應：：表裡對應：足少陽膽經。 臟腑別通對應：手陽明大腸經。同名對應：手厥陰心包經
相關臟腑或器官：頭頂、肝臟、膽、胃、肺臟、喉嚨、鼻咽腔、眼睛、嘴唇內、陰部器官
最後更新日：2022-10-09
足厥陰肝經的基本介紹
足厥陰肝經屬於陰經，運行時間為清晨1:00至3:00。因此，肝經有病的人通常在深夜發病，例如夜間咳嗽特別嚴重，這通常是肝經的問題。我們分析肝經的症狀，需從以下三個方向辨證：
1. 本經路線與聯繫臟器
肝經所經路線會影響相關的臟腑或器官。依循肝經路線，大腳趾痛、腳內側痛、小腿與大腿內側痛、陰部痛、下腹痛、胸痛、脅肋痛、腰痛，均可能是肝經異常所致。治療肝經異常引發的疼痛，可依此路線辨證。
肝經還聯繫膽，與肺、胃、咽喉、眼、外陰等器官有聯繫，因此也會影響這些臟器的運作，尤其對眼睛與生殖器官影響明顯。
2. 主要影響臟腑的病候
肝經主要影響的臟腑為肝臟，依據中醫理論，肝臟異常會影響全身的疏泄功能，主要表現在胸部的症狀，例如胸痛、肋痛、乳房疾病等。
肝臟也影響血液運行，因此肝臟問題可能導致痛經、閉經、頭暈或手腳麻木。
肝臟促進脾胃運化，若運化功能不佳，會出現消化不良、胃酸過多等症狀。肝臟調節情志，因此肝臟異常者易怒或鬱悶。肝開竅於眼，肝有問題者眼睛易酸痛。
肝主筋，因此肝有問題的人，全身易出現酸痛麻木現象。肝之華在爪，指甲異常常與肝臟問題相關。
《靈樞·經脈》提到：「是動則病：腰痛不可以俛仰，丈夫㿉疝，婦人少腹腫，甚則嗌乾，面塵，脫色。是主肝所生病者，胸滿，嘔逆，飧泄，狐疝，遺溺，閉癃。」
肝經異常的症狀包括：腰痛得無法前俯後仰、男性小腸疝氣、女性小腹腫脹，嚴重者咽喉乾燥、面色灰暗失血色。
肝經異常的其他症狀包括：
- 胸部症狀：胸痛、肋痛、乳房疾病、胸悶、心悸、氣短等。
- 消化系統症狀：噁心嘔吐、消化不良、胃痛、腹脹、腹瀉、便秘等。
- 情緒症狀：易怒、煩躁、抑鬱、焦慮等。
- 其他症狀：頭暈、頭痛、目眩、目赤、耳鳴、耳聾、失眠、多夢、遺精、疝氣、夜間遺尿、小便困難、月經不調、痛經、閉經、肢體麻木、關節疼痛等。
3. 相互影響的經絡與臟腑病候
肝經與膽經互為表裡關係，因此肝經異常時可能引發膽經病變。例如，肝經氣滯的人易出現口苦、口乾、胸悶、脅痛等症狀；膽經氣滯的人也可能有相似症狀。
肝經與大腸經互為臟腑別通，因此可以在肝經上找到改善大腸經疼痛的反射穴位。例如，大腸經的足三里穴位於足陽明胃經，但也可以在足厥陰肝經上的太衝穴找到相似療效。
肝經與心包經同名（厥陰經）關係，因此肝經異常者易出現心包經相關症狀。例如，肝經氣滯的人易感胸悶、心悸、失眠等，心包經氣滯者也有類似症狀。
肝經與膽經的運行時間為晚上11點至清晨3點，這段時間是肝膽排毒的最佳時機。建議在此期間入睡，以利肝膽充分休息和排毒。
現代生活習慣往往不利肝膽健康。許多人在晚上11點至凌晨3點看電視、上網、滑手機、讀書、打電話、聽音樂等，這些活動會影響肝膽的休息和排毒，從而導致肝膽功能下降，容易引發各種疾病。
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足厥陰肝經的良導絡研究
【良導絡實症】 相關部位：眼，肌肉，肋間，生殖器，精神。實症抑制點：行間穴。主要生理症狀：眩暈，眼病，生殖器病，胸部苦悶，精神不佳，腰痛，失眠，易怒，身體時熱時退。
【良導絡虛症】 相關部位：眼，肌肉，肋間，生殖器，精神。虛症興奮點：曲泉穴。主要生理症狀：胃有膨脹感，立久即暈，性慾減退，小便頻繁，視力減退，手腳無力，容易疲倦。
相關經脈、別絡與絡脈
足厥陰肝經經脈
《靈樞·經脈》：「肝足厥陰之脈，起於大趾叢毛之際，上循足跗上廉，去內踝一寸，上踝八寸，交出太陰之後」
足厥陰肝經經脈起於足大趾甲內側後緣，在此接納足少陽膽經之氣。從叢毛起上行於足背，經內踝前方，沿脛骨內緣上行至內踝上8寸處，交叉到足太陰脾經後面。
「上膕內廉，循股陰，入毛中，過陰器，抵小腹，挾胃，屬肝，絡膽」
向上經膝關節內側和股內側正中，入陰毛中，分支分布於外生殖器，在生殖器兩側上行，入於腹中，左右兩支會合（曲骨穴為任脈、足厥陰之會），上行經過胃，再分布於肝和膽。
「上貫膈，布脅肋，循喉嚨之後，上入頏顙，連目系，上出額，與督脈會於巔」
由肝分出兩支：一支穿過橫隔分布於肺，一支穿過橫隔分布於胸腔脅肋區，並穿過胸腔分布於乳頭。其主幹線從胸腔上行，沿食道經咽喉，穿過篩骨到達眼球的後方，分布於眼球後通往腦的脈絡——「目系」。在眼球後方分出兩支：第一支從眼球後上行出前額，斜行至頭頂與督脈相會合而入腦（督脈由巔入絡腦）。
「其支者，從目系下頰裏，環唇內；其支者，復從肝，別貫膈，上注肺」
第二支從眼球後下行穿過上額骨，向下斜行分布於口唇。根據十二經經氣的循環，足厥陰肝經分布到肝臟的經脈，應有主要的分支分布於中焦，在中焦與手太陰肺經相銜接，與手太陰肺經經氣相溝通。
足厥陰肝經絡脈
《靈樞·經脈》：足厥陰之別，名曰蠡溝。去內踝五寸，別走少陽；其別者，經脛上睪，結於莖。其病氣逆則睪腫卒疝。實則挺長，虛則暴癢。取之所別也。
足厥陰肝經的絡脈起於內踝上5寸處，足厥陰肝經的「蠡溝穴」，分出兩支：
- 第一支穿過脛腓骨之間，與其表裡經足少陽膽經相銜接，組成表裡經經氣互相交流的通路。
- 第二支沿脛骨上行至陰毛處，男子分布於睪丸和陰莖，女子分布於外陰，為分布於外生殖器的主要絡脈。
足厥陰肝經別絡
《靈樞·經別》：「足厥陰之正，別跗上，上至毛際，合於少陽，與別俱行，此為二合也」
足厥陰肝經的別絡，從足背足厥陰肝經分出，沿肝經上行至陰毛處。在此有一分支，與足少陽膽經相銜接。其主幹線沿足少陽膽經的別絡向外側斜行至十一肋端（章門穴），再沿季肋向內斜行，在第七肋季入腹中（期門穴），分布於肝和膽。
上穿橫隔貫串心臟，從心臟穿出沿食道至咽喉。由此上行經過下頜，分支分布於面頰部。主線上行至眼外角，入眼球後，分布於通往腦的脈絡——「目系」，在眼外角分支，與足少陽膽經相銜接，構成「六合」中的「第二合」。
足厥陰肝經的別絡是唯一起於足的別絡，在陰毛處與表裡經的足少陽膽經相銜接，組成了表裡經經氣相互交流的第二通道。在眼外角又與表裡的足少陽膽經相銜接，成為表裡經經氣相互交流的第三通路，由此組成與足少陽膽經的並聯線路。
皮部與經筋(肌肉筋膜)
原文《靈樞.經筋》：足厥陰之筋，起於大指之上，上結於內踝之前，上循脛，上結內輔之下，上循陰股，結於陰器，絡諸筋。其病足大指支內踝之前痛，內輔痛，陰股痛轉筋，陰器不用，傷於內則不起，傷於寒則陰縮入，傷於熱則縱挺不收，治在行水清陰氣；其病轉筋者，治在燔鍼劫刺，以知為數，以痛為輸，命曰季秋痺也。。
足厥陰經筋的經絡路徑
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起始點：大趾
- 從大趾開始，沿第一跖骨行至足背，結於內踝前方。
- 所屬肌肉：伸趾長肌、伸趾短肌、足背肌腱。
-
沿脛骨內側上行
- 由內踝沿著脛骨內側向上行，結於膝關節下方。
- 所屬肌肉：脛骨前肌、腓腸肌上段。
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從膝關節上行至股內側
- 繼續沿股內側上行，結於會陰部的恥骨。
- 所屬肌肉：股薄肌、恥骨肌、內收肌。
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經絡連結
- 在會陰部與其他經筋相聯絡。
足厥陰經筋病候
- 受侵因素：風、濕、寒邪氣
- 症狀：
- 肌肉鬆弛發生疝氣病
- 氣實過盛時，陰莖易勃起
- 氣虛不足時，則陽痿
經筋的時令病候
- 季節：陰曆九月為季秋，氣候為兩陰交盡
- 症狀：
- 經氣不暢或閉塞，出現足大趾至內踝區疼痛，股內肌痙攣而痛
- 陰莖不能勃起
- 傷於寒時，睾丸和陰莖則內縮
- 傷於熱時，則陰莖挺起不易收
- 治療：應當用通行水臟來清理肝木不暢之氣，及用火針在壓痛點快速針刺，針刺次數以見效為止
足厥陰肝經的相關典籍
- 《靈樞.經脈》：肝足厥陰之脈，起於大趾叢毛之際，上循足跗上廉，去內踝一寸，上踝八寸，交出太陰之後，上膕內廉，循股陰，入毛中，過陰器，抵小腹，挾胃，屬肝，絡膽，上貫膈，布脅肋，循喉嚨之後，上入頏顙，連目系，上出額，與督脈會於巔；其支者，從目系下頰裏，環唇內；其支者，復從肝，別貫膈，上注肺。
- 《靈樞.經脈》：是動則病：腰痛不可以俛仰，丈夫㿉疝，婦人少腹腫，甚則嗌乾，面塵，脫色。是主肝所生病者，胸滿，嘔逆，飧泄，狐疝，遺溺，閉癃。為此諸病，盛則寫之，虛則補之，熱則疾之，寒則留之，陷下則灸之，不盛不虛，以經取之。盛者，寸口大一倍於人迎，虛者，寸口反小於人迎也。
- 《靈樞.經筋》：足厥陰之筋，起於大指之上，上結於內踝之前，上循脛，上結內輔之下，上循陰股，結於陰器，絡諸筋。其病足大指支內踝之前痛，內輔痛，陰股痛轉筋，陰器不用，傷於內則不起，傷於寒則陰縮入，傷於熱則縱挺不收，治在行水清陰氣；其病轉筋者，治在燔鍼劫刺，以知為數，以痛為輸，命曰季秋痺也。
- 《靈樞.經別》：足厥陰之正，別跗上，上至毛際，合於少陽，與別俱行，此為二合也。
- 《靈樞.經脈》：足厥陰之別，名曰蠡溝。去內踝五寸，別走少陽；其別者，經脛上睪，結於莖。其病氣逆則睪腫卒疝。實則挺長，虛則暴癢。取之所別也。