大敦

位置:足大趾末節外側,距趾甲角1分處
  • 別名:大訓,大順,三毛
  • 五俞穴:井穴
  • 可灸
最後更新日:2019-10-23

穴名介紹

敦,厚也。穴在足大趾端外側,其肉敦厚;又穴當厥陰之初,厥陰根於大敦,穴處脈氣聚結至博至厚,故而得名。

解剖位置

有趾背動、靜脈;布有腓深神經的趾背神經。

穴道圖片

針刺方法

淺刺0.1~0.2寸

Youtube影片

穴道配伍

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯