中都

位置:小腿內側面,內踝尖直上七寸,脛骨內側面中
  • 別名:中郄,太陰,大陰
  • 五俞穴:郄穴
  • 可灸
最後更新日:2022-12-03

穴名介紹

都,居之義。此穴位居脛骨之中部,故名中都,本穴為肝經郄穴。

解剖位置

在脛骨內側面中央;其內後側有大隱靜脈;布有隱神經中支。

穴道圖片

針刺方法

橫刺0.3~0.5寸

穴道介紹

中都穴功效「益肝藏血,行氣止痛」主治脛寒痹痛、脅肋痛、小腹痛、腹脹、疝氣、崩漏、惡露不盡、泄瀉、腸炎,功能性子宮出血,子宮內膜炎、急性肝炎,膝關節炎。

現代研究發現,中都穴配陰谷穴治療腰腿痛,效果顯著。

常用配穴:

  • 中都穴配血海穴,三陰交穴治月經過多和崩漏,產後惡露不絕
  • 中都穴配曲泉、太衝,治睪丸痛
  • 中都穴配合谷穴,次髎穴,三陰交穴治痛經
  • 中都穴配脾俞穴,陰陵泉穴治白帶症
  • 中都穴配足三里穴,梁丘穴治肝木乘土之腹脹,泄瀉
  • 中都穴配歸來穴、太沖穴治疝氣
  • 中都穴配三陰交穴,陰陵泉穴,膝陽關穴,膝關穴,伏兔穴,箕門穴治下肢痿痹癱痛
  • 中都穴配三陰交穴,陰陵泉穴,有散寒止痛的作用,脛寒痹痛
  • 中都穴配歸來穴,太沖穴,有疏肝理氣的作用,疝氣
  • 中都穴配隱白穴,大敦穴,艾炷灸各穴,有溫經止血的作用,崩漏。

穴道主治疾病

感染症與寄生蟲疾病

  • 痢疾

內分泌、營養與新陳代謝疾病

  • 月經不調

呼吸系統疾病

  • 慢性喉炎和喉氣管炎

消化系統疾病

  • 消化不良
  • 腹股溝疝氣
  • 慢性肝炎
  • 腸炎

肌肉骨骼系統與結締組織疾病

  • 類風濕性關節炎
  • 膝蓋痛
  • 手肘外側痛

泌尿生殖系統疾病

  • 月經不調
  • 月經腹痛
  • 白帶
  • 子宮崩漏

症狀、徵候與實驗室異常發現疾病

  • 肋間神經疼痛
  • 下腹部痛(小腹痛)
  • 腹痛
  • 胃腸脹氣
  • 腹瀉
  • 全身性水腫

傳統中醫症狀與疾病

  • 月經腹痛
  • 遺精
  • 子宮崩漏
  • 手肘外側痛
  • 肋間神經疼痛
  • 胃腸脹氣
  • 多痰
  • 手肘窩痛
  • 大便溏(稀薄)
  • 月經淋漓不止
  • 黃帶

艾灸刮痧

艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯

古代中醫典籍摘錄

  1. 備急千金要方》:「

    中都 主足下熱,脛寒,不能久立,濕痹不能行。

    ...原文
  2. 備急千金要方》:「

    中都 主㿗疝崩中。

    ...原文
  3. 針方六集》:「

    中都二穴,主諸疝痛引小腹,不能行立。脛寒,腸澼,婦人血瘕,崩中,產後惡露不絕。

    ...原文