主要影響咽喉乾燥的經絡穴道
現代人早晨起床時，常感覺喉嚨乾澀，甚至連吞口水都感到困難。大多數人可能會懷疑是否感染了「新冠肺炎」或「流感」。
然而，現代醫學發現，喉嚨乾燥可能與慢性咽喉炎、心理因素（如焦慮）、乾燥症、自律神經失調、糖尿病以及甲狀腺亢進等多種原因有關。
睡眠呼吸中止症，會因水分流失導致喉乾痛，而過敏原如灰塵、花粉也可能引發喉乾癢。因此，喉嚨乾燥的成因十分複雜。
傳統中醫認為，喉嚨乾燥通常是體內「火氣」旺盛的典型表現。
名中醫師董正妮在其著作《中醫董博士給中國人的養生指南》中，提出了一套簡易的「上火」辨別方法。
若咽乾、胸痛、咳嗽並伴有痰，多屬「肺火」，為實火；若面紅耳赤、急躁易怒、頭暈頭痛、脅痛、口乾口苦，多為「肝火」，與肝陽上亢、肝陰不足有關。
如果面紅耳赤、心悸、心煩、失眠、口渴、喜冷飲、大便乾結，這可能是「心火」，屬於實火
若胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾、口臭、便秘、牙齦腫痛、胃口不好，則可能是「胃火」，也是一種實火。
從經絡角度理解這些現象，可以探索通往咽喉的經絡影響。根據經絡權威藺雲桂在《經絡圖解》一書中的記載，經過咽喉和舌頭部位的經絡多達20條。
《黃帝內經》中提到，十二經絡中除了「膀胱經」外，其餘經絡均與咽喉相關，因此咽喉的經絡系統非常複雜。
要探究喉嚨乾燥的原因，最簡單的方法是直接觀察喉嚨乾燥者體內的經絡現象，就可以了解背後的成因。
一般而言，「上火」在炎熱天氣中較為常見，因此夏季火氣大的情況屬於常態。
然而，根據現代大量經絡數據的研究，發現每年12月最寒冷的時候，反而是許多人體內火氣最旺盛的時期，這時也最容易出現咽喉乾燥的情況。
2024年12月19日，台灣地區突遭寒流來襲，並伴隨持續大雨。一位會員早晨起床後，發現嘴唇、咽喉和眼睛異常乾燥難受，然而觀察到外面下雨、相對濕度很高(85%)，卻不明白為什麼仍然會感到如此乾燥。
不僅如此，他還感覺異常口渴，即使拼命喝水也無法解渴。隨後，他為自己進行經絡檢測，結果顯示「體能數值」極低，並呈現出典型的「一派陽虛」經絡型態。
他才想到不久前看到雲端中醫發布的文章，提到每年冬季12月的火氣最大，回饋我們：「果然印證了這個經絡現象！」
同一天，也有另一個會員分享同樣的案例，她的案例更特殊。她在12月18日晚上幫自己進行經絡檢測，當時還沒有什麼任何症狀，只是看到自己的經絡圖狀況不是很好。
結果隔天早上起床之後，整個喉嚨像是火燒一樣乾燥，非常的不舒服，結果他看昨天的經絡圖的「寒熱指數」現象，果然是「上下皆熱」。
但是，她昨天晚上並沒有感到熱，因為寒流來襲是蠻冷的，結果體內真的就出現火氣大的症狀。
下面這個經絡圖，就是他在出現喉嚨乾燥之前一天晚上的經絡型態，可見經絡是可以用來預測疾病的，也可以用來預防疾病。
從他的經絡現象可以清楚看到，她的體能數值只有16，是能量低下的，代表全身的經絡氣血是不足的狀態。
儘管如此，在喉嚨感到火燒乾燥前的經絡型態，已經呈現「三焦經」、「大腸經」、「膽經」與「胃經」實證狀態，這是火氣的現象。
因此，這4條經絡是造成咽喉乾燥的最主要經絡型態，也是組成雲端中醫系統「寒熱指數」的4條經絡。
與這4條經絡經常產生連動實證的經絡，是「肺經」與「肝經」，全部都與咽喉相關，要改善咽喉乾燥，通常要從這6條經絡下手。
從上面的案例可以清楚看到，絕大多數的時候咽喉乾燥是體內火氣造成的，只是這個火氣的本質，很可能是深深的寒氣，火氣只是表面上的現象。
無論是真的火氣，或者是假的火氣，這些火氣都要去除，而最基本的方法就是疏通這些異常經絡，所以在冬季感到煙火乾燥的人，如果確認這些經絡都是異常的話，就必須疏通這些經絡。
如果是「三焦經」、「大腸經」、「膽經」與「胃經」呈現虛證，還必須加上熱水泡腳，之後再進行經絡拍打及按摩相關的穴道。請參考以下經絡介紹。
手陽明大腸經
《黃帝內經》中提到：「手陽明經脈...向下連接到大腸，然後向上歸屬於肺部，再沿着喉嚨上行...」
由於大腸經與肺經互為表裡，感冒時最常直接影響這兩條經絡，因此容易咽喉乾燥疼痛，最常運用的穴道就是在井穴「商陽穴」放血，只要是肺部有火氣時，通常都可以立即見效！
此外，也可以拍打、刮痧整個大腸經路線，對於改善咽喉痛大有幫助。
手少陽三焦經
從大量現代人的經絡數據中發現，三焦經與大腸經的能量高度正相關(點選閱讀)。
如果三焦經有火氣，會導致三焦氣機運行不暢，從而引起口瘡、口角炎、咽喉腫痛、便秘、腹脹等症狀。
避免辛辣刺激、油膩生冷的食物，以免加重三焦經的火氣。多喝水可以幫助排出體內的毒素和熱氣，從而達到降火清熱的目的。
所以當三焦經異常的時候，大腸經也會異常。因此，這一組經絡都要一起平衡，才能夠改善耳鳴的現象。
記得拍打三焦經的時候，也要順便拍打大腸經，同時針對「合谷穴」、「曲池穴」進行按摩。如果是由於三焦經有火氣引起的口瘡，常用穴位有關衝穴、中渚穴、陽池穴、液門穴。
足少陽膽經
《黃帝內經.靈樞》提到膽經最終通過頸部，進入缺盆之中，所以膽經異常的時候，也會有咽喉相關的症狀。
膽經與三焦經與同屬於少陽經，所以也是影響到側邊頭部、頸部，實證時容易火氣大，出現偏頭痛、眼睛癢、咽喉乾燥腫痛。
所以要改善「少陽經」也要一起疏通膽經，最簡單的方法就是進行膽經的經絡拍打，就可以快速疏通膽經。
從經絡能量來看，膽經與胃經的連動性很強，因此可以經常拍打膽經、胃經大腿部分。
足陽明胃經
《黃帝內經》提到，胃經的一個分支會經過喉嚨，然後進入胸部的上方區域，並繼續往下走。而胃經上的一個連接支（絡脈）從一個叫做豐隆的穴位分出去，向上走到喉嚨。
因此，刺激豐隆這個穴位可以幫助解決體內溼痰過多的問題，也能緩解喉嚨痛、咽喉乾燥。
尤其是極熱或極寒的天氣下，陽明經(大腸經,胃經)通常會一起出現實證，冬天時膽經胃經會一起出現虛證，因此胃經造成的咽喉問題很多。尤其是胃經實證時，針刺「內庭穴」最為有效。
此外，也可以拍打、刮痧整個胃經路線，可以改善咽喉疼痛乾燥。
其他影響咽喉乾燥的經絡穴道
依照經絡權威藺雲桂的《經絡圖解》一書所述，通過咽喉、舌頭部位的經絡竟然高達20條。因此除了本經的6條經絡之外，也可以從心經、心包經、脾經、腎經下手改善咽喉乾燥，也會產生一定的效果。
疏通位於背後的膀胱經與督脈，一樣可以改善咽喉乾燥，也可以配合相關穴道。
手少陰心經
《黃帝內經》中提到心經「它的分支，從心臟出發，向上走兩側咽喉，連接到眼睛的後部。」
因此心經異常時也會出現喉部疾病，除了咽喉痛之外，甲狀腺、扁桃腺也會異常。
在心經實證時，可以在井穴「少衝穴」放血，或按摩「通里穴」、「神門穴」，疏通經絡穴道之後可以改善咽喉部位疼痛或疾病。
此外，也可以拍打、刮痧整個心經路線，可以改善咽喉痛、咽喉乾燥。