咽喉乾燥很難解?從中醫證候,經絡與中藥理解！

咽乾也是困擾中國人千年以上的症狀，在中醫稱為「咽乾」，指的是咽喉部乾燥。遠在《黃帝內經素問》就提到「嗌乾」、「喉咽乾燥」、「嗌燥」等名詞。

傳統中醫認為，咽喉乾燥的原因就是就是「體內太熱」所造成的，因此許多中醫證候都會出現咽喉乾燥症狀。例如：風熱襲肺、燥熱傷肺、肺胃熱盛、脾胃熱盛、肝膽鬱熱...等等。

而最簡單的方法，就是透過經絡來理解體內的熱，究竟是如何透過經絡聯繫，來形成喉嚨乾燥症狀？

依照經絡權威藺雲桂的《經絡圖解》一書所述，通過咽喉、舌頭部位的經絡竟然高達20條。從《黃帝內經》上文字描述來看，十二經絡中除了「膀胱經」沒有提到之外咽喉，其他經絡都與咽喉有關。

依照雲端中醫的「寒熱指數」組成經絡，會讓人體直接感受到熱的主要經絡，就是三焦經、大腸經、膽經與胃經。而與這4條經絡經常產生連動實證的經絡，是肺經與肝經，全部都與咽喉相關。

基於此，容易出現咽喉乾燥的經絡型態，經常就會是下面這2種：

1. 體內實熱造成的咽喉乾燥

以上圖上面的經絡型態為例，肺經、三焦經與大腸經出現實證的時候，體內明顯有熱，很可能就是「風熱襲肺」、「燥熱傷肺」所形成的結果。

以上圖下面的經絡型態為例，肝經、膽經與胃經實證，體內的熱感受更嚴重，很可能就是「脾胃熱盛」、「肝膽鬱熱」所造成。

以上是多數人常見的經絡型態，其中的任何一條實證經絡單獨出現，都可能出現咽喉乾燥感。

在2022年10月底時，就有一位會員在新冠確診前，就是出現喉嚨乾燥，當天幫自己進行經絡檢測出現下圖，肝經嚴重實證，心包經虛證。

當時他並不知道自己即將快篩陽性，按摩心包經與肝經都是非常疼痛的，尤其是腳上肝經的太衝穴，簡直痛到受不了，按完穴道之後咽喉乾燥確實有改善。

沒想到隔天起床之後再度咽喉乾燥，新冠快篩陽性確診。可見這是病毒造成喉嚨部位發炎，所呈現的一種經絡現象。

2. 體內陰虛造成的咽喉乾燥

依照中醫的理論，體內的熱也有可能是「陰虛火旺」所造成，這種熱源自於體內的陰液不足所引發的熱，並不是真正的實熱。

最常見的就是「肺陰虛」與「腎陰虛」，這都會造成咽喉乾燥，「肺陰虛」與「腎陰虛」的經絡型態，並不是去觀察肺經或腎經本身，而是要看長年經絡虛證所造成其他經絡的實證現象。

以上圖為例，就是相當常見的一種經絡現象，這就很有可能是腎陰虛，而腎經實證的時候，更有可能出現腎陰虛證，可以參考這篇文章。

肺陰虛主要就是肺部長期累積熱，或是天氣乾燥或炎熱所引發出來的現象，也可以直接從肺經、三焦經與大腸經實證來觀察。

既然喉嚨乾燥幾乎都是體內的熱，讓身體處在發炎的狀態所造成的，平常切記不要吃太多油炸，或是高溫烘烤的食物，例如：薯條、鹽酥雞、炸豬排...等等。

喝水不足的人記得要多喝水，經常經絡拍打或按摩常見造成咽喉乾燥的經絡：三焦經、大腸經、膽經與胃經、肺經與肝經，都可以改善咽喉部乾燥。

有些人的腎陰虛，是因為體內寒氣太嚴重所造成的化熱現象，反而不能吃屬性寒涼的食物與水果，例如：苦瓜、西瓜、柿子、芥菜...等等。

經常熬夜、過度疲勞的人，最容易出現陰虛症狀，最好的方法就是開始早睡(晚上10點之前入睡)，許多陰虛症狀就會自然消失。

綜合以上，當一個體內長期實熱，或是陰虛發熱，只要維持一段時間之後，就會出現「內分泌系統」及「自律神經系統」疾病，甚至是「免疫系統」疾病，所以喉嚨乾燥是一個很重要的觀察訊息，絕對不能讓它長期出現在自己的體內。