從主要的經絡穴道下手改善子宮崩漏
現代醫學認為,子宮崩漏(月經不止)可能是荷爾蒙失調所造成,也可能是子宮長息肉、子宮肌瘤、子宮肌腺症、骨盆腔發炎、婦科癌症、凝血功能異常...等等原因所造成。
如果不是這些疾病所造成的月經不止,也很可能就是季節性因素造成體內「寒熱不平衡」或「經絡不暢通」所造成的。
傳統中醫認為,子宮崩漏(月經不止)是因為氣血不和、衝任失調所造成,虛證多為「氣虛」及「腎虛」為主,而實證多為「血熱」及「血瘀」所造成。
如果要從經絡來理解月經不止的原因,最簡單的方法就是找一個月經不止的婦女,直接檢測她的經絡型態就可以知道原因了。
過去幾年來,觀察一些女性會員回報月經不止的現象,最高機率出現的就是鐵三角經絡型態及其變化型。
由於這種經絡型態很容易出現在春夏季節,所以現代醫學也發現,進入夏季之後比較容易出現月經不正常的現象。
由於這種經絡型態通常體內是火熱的,所以這很有可能是體內火氣旺盛,造成血熱、血瘀所造成。
由於鐵三角經絡型態,主要是由肝經、脾經與膀胱經所組成,經常會伴隨腎經虛證、胃經實證。
月經不正常的人,一定要平衡這些經絡。而這些經絡確實都與子宮密切相關,所以印證這種經絡型態確實就是造成月經不止的一種常見模型。
肝經通往整個子宮,中醫的肝臟負責疏泄,調節情緒和血液。情緒波動或壓力過大可能導致肝氣鬱結,影響肝經,進而引起月經不調或出血不止。
中醫的脾臟,負責生產和管理血液,脾氣虛弱可能導致持續不止的出血,因為脾不足以固攝血液,通常會反應在脾經的虛證(氣血不足)
中醫的腎臟主生殖、生長發育和水液代謝有關。腎陰虛或腎陽虛均可能導致月經異常,現在人高機率呈現腎經虛證,所以女性很容易得到婦女病。
由於肝經與胃經的能量連動性很高,因此這兩個經絡一起實證的時候,通常體內的火氣都是相對旺盛的,所以很容易出現血熱。
改善的方法,就是運用一些中藥清除這些熱氣,同時經絡拍打與按摩穴道,疏通這些經絡,通常都會達到一定的效果。
最簡單的方法,就是按摩整個小腿,所有感到疼痛的地方都要經常按摩,可以針對這三條經絡上的穴道特別加強。
尤其是脾經的「血海穴」,此穴道專門緩解生理不順、月經不調、經閉、痛經、崩漏、功能性子宮出血、帶下、產後惡露不盡、更年期障礙…等等。
因此,絕對不能錯過這個穴道,可以用拇指或拳頭揉按這個穴道,每天至少左右各按摩10分鐘。
脾經與膀胱經的井穴是「隱白」與「至陰」穴,有一些會員回報放血或艾灸,改善子宮崩漏(月經不止)效果非常好。
膀胱經與督脈統攝全身陽氣,有一定比例的女性月經崩漏不止是因為體內氣血太虛,中氣下陷所造成,可以艾灸或熱吹風機吹「百會穴」。
此穴能夠貫通全身所有陽經,提升陽氣,益氣攝血,會讓子宮收縮。有一些女性發現月經期間只要洗頭之後,月經就會停止,其實關鍵原因應該就在這裡!
雖然有較多數的人是體內火氣太大所造成的月經不止,也有一定比例也有一些人是體內寒氣過重所造成的,還是要觀察自己的經絡型態為主。
可以參考一下經絡介紹:
足厥陰肝經
《黃帝內經》提到肝經:「上膕內廉,循股陰,入毛中,過陰器,抵小腹,挾胃,屬肝,絡膽」肝經與子宮密切相關。
現代人肝經容易實證,通常就是「肝氣鬱結」或過度疲勞所引起,可以經常按摩「四關穴」(太衝、合谷),艾灸大敦穴。
經常拍打肝經、脾經位於小腿大腿的部分,也可以改善月經不止。
建議穴道
足太陰脾經
《黃帝內經》提到脾經:「上膝股內前廉,入腹,屬脾,絡胃」傳統中醫普遍認為脾經異常時容易出現婦女疾病。
可以運用拍打、按摩脾經,小腿部分從「陰陵泉」按摩至「三陰交」,大腿的血海穴可以拍打。
脾經的井穴可以放血,或是艾灸,對於改善月經不止效果非常好。
建議穴道
足少陰腎經
《黃帝內經.靈樞》提到腎經「以上踹內,出膕內廉,上股內後廉,貫脊,屬腎,絡膀胱」
因此腎經氣血不足的話,也會造成婦女病,可以加強湧泉穴、太溪穴,還有膝蓋後側的陰谷穴,也可以經常熱水泡腳按摩整個小腿的腎經,這都對改善婦女疾病有幫助。
由於任脈與腎經路線幾乎重疊,因此改善虛證所造成的月經不止,可運用艾灸「氣海穴」、「關元穴」效果加分!
建議穴道
足太陽膀胱經
膀胱經在表面上,似乎看起來與子宮沒有關係,但是子宮異常時,會反應在膀胱經背後的俞穴,最常見的就是「八髎穴」
如果整個臀部都進行拍打,可以改善子宮相關的疾病。 也可以沿著膀胱經大腿路線進行拍打,膝蓋後側的「委中穴」可以加強拍打。
建議穴道
從其他的經絡穴道下手改善子宮崩漏
造成體內的火熱,通常在手部也會反映在三焦經、大腸經之上,因此如果是體內火熱所造成的月經不止,也可以配合拍打三焦經與大腸經。
大腸經與胃經同屬陽明經,這兩條經絡實證的時候,身體內火氣偏大。也因此有一些中醫師,治療子宮崩漏(月經不止)會運用「白虎加人參湯」這種寒性中藥,改善效果非常快速。
手少陽三焦經
三焦經與腎經之間具備臟腑別通關係,所以三焦經異常的時候,也很容易得到婦女病。
三焦經實證的時候,通常代表體內的火氣旺盛, 所以如果是血熱造成的月經不止,一定要拍打、按摩三焦經。
位於手部的中渚穴、液門穴可以經常按摩,改善各種火氣相關症狀。
建議穴道