具有[止瀉]功效的中藥清單(2023年更新)

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2022-09-16

關於止瀉

腹瀉俗稱拉肚子,中醫稱之為泄瀉,是指在24小時之內有軟便或水便的狀況而且排便三次以上,症狀常持續好幾天而且可能因為體液流失的關係而產生脫水現象。如果脫水的情形繼續惡化,接下來可能會出現排尿量減少、膚色蒼白、心跳過速、或者對外界刺激反應不佳。

中醫認為,急性腹瀉的原因以外邪居多,寒邪、溼邪、熱毒等都有可能,在此列出具有止瀉功效的中藥或食物清單。

關於止瀉的8種常見中藥或食物

1. 大棗

大棗

大棗性甘、溫。主治補中益氣、解藥毒、養血安神。用於脾虛食少、乏力便溏、婦人臟躁、氣管炎、腸炎、痢疾、崩漏、外用治外傷出血。

《本草綱目》載:「大棗補中益氣,養血生津,緩和藥性。」大棗性溫味甘,含有豐富的維生素、礦物質、糖類、蛋白質等營養成分,有助於改善腸道菌羣,促進消化吸收,增強腸道功能,從而達到止瀉的作用。大棗可製成大棗紅糖水、大棗山藥粥、大棗蓮子粥等,均具有止瀉的功效。但大棗不宜長期服用,以免引起上火。若腹瀉伴有發熱、腹痛等症狀,應及時就醫。


2. 補骨脂

補骨脂

補骨脂性味辛、苦、溫。主治溫腎助陽、納氣、止瀉。用於陽痿遺精、遺尿尿頻、腰膝冷痛、腎虛作喘、五更泄瀉、外用治白癜風、斑禿等症。

補骨脂能止瀉,因其含多種有效成分,如生物鹼類物質,刺激腸道運動,促進蠕動。此外,其含有多醣體和類黃酮等成分,促進組織修復和再生,增強免疫功能,改善環境,助於治腹瀉。


3. 防風

防風

防風性味辛、甘、性微溫。主治袪風解表、除濕、解痙、止癢、止瀉、止血。用於感冒頭痛、風疹瘙癢、外感風寒、頭痛身痛、風濕痹痛、骨節酸痛、腹痛泄瀉、腸風下血、風疹瘙癢等症。

防風,性溫、味辛,入肝、脾、腎三經,具有祛風散寒、活血化瘀、平肝息風等功效。 防風止瀉的機理主要在於其能調節腸胃功能,減少腸道痙攣和腹瀉等症狀。其藥性平和,能溫補脾胃,增強脾胃功能,使之能更好地運化水濕,防止腹瀉。同時,防風還能抑制腸道蠕動,減少腸道內容物的排泄,從而達到止瀉的目的。


4. 芡實

芡實

芡實性甘、澀、平。主治補中益氣、甘澀收斂、能益腎固精、主治遺精、滑精、婦女帶下、補脾止瀉、抗衰老。

芡實具有補脾止瀉之功,用於脾虛濕盛之久瀉不愈。其既能健脾除濕,又能收斂止瀉。常與白朮、茯苓、扁豆等健脾藥物同用。亦可治老幼脾腎虛熱及久痢。


5. 肉荳蔻

肉荳蔻

肉荳蔻性辛,溫。主治溫中行氣、澀腸止瀉。用於脾胃虛寒、久瀉不止、脘腹脹痛、食少嘔吐、冷痢、脘腹脹痛、食少嘔吐、宿食不消。

肉荳蔻性味辛溫,具有溫中暖脾、澀腸止瀉的功效。用於脾腎虛寒久瀉,常與肉桂、黨參、白朮、訶子等同用,以溫中健脾,澀腸止瀉。 脾胃陽虛,五更泄瀉者,可與補骨脂、五味乾、吳茱萸同用,如四神丸。 《楊氏家藏方》中的肉豆蔻散,以肉荳蔻、乳香等藥材製成,具有溫中暖脾、澀腸止瀉的功效,用於脾虛泄瀉、腸鳴不食。 《太平惠民和劑局方》中記載的真人養臟湯,主治久瀉久痢,脾腎虛寒,大便滑脫不禁,腹痛喜按喜溫,或下痢赤白,或便膿血,日夜無度,裏急後重,臍腹疼痛,倦怠食少。其中肉荳蔻具有溫中暖脾、澀腸止瀉的功效,與其他藥材搭配使用,可起到溫中健脾、澀腸止瀉、益氣補腎的綜合效果。


6. 砂仁

砂仁

砂仁性味辛、溫。主治化濕開胃、溫脾止瀉、理氣安胎。用於濕濁中阻、脘痞不飢、脾胃虛寒、嘔吐泄瀉、妊娠惡阻、胎動不安。

砂仁可緩解腸道痙攣,促進腸道蠕動,增加腸道分泌,從而達到止瀉的作用。此外,砂仁還能溫中止瀉,健脾開胃,理氣化痰,故在治療腹瀉和腹部不適等腸胃道相關疾病時常用之。 砂仁具有良好的止瀉功效,主要原因有以下幾點: 1. 促進腸胃蠕動:砂仁中的揮發油和芳香物質能夠刺激腸胃黏膜,增強腸胃蠕動,促進消化液的分泌,幫助食物的消化吸收,減少腹瀉的發生。 2. 抗菌消炎:砂仁中的揮發油具有抗菌消炎的作用,可以抑制腸道中的有害細菌生長,減少細菌性腹瀉的發生。 3. 溫中散寒:砂仁性溫,具有溫中散寒的作用,可以緩解因受寒引起的腹瀉。


7. 吳茱萸

吳茱萸

吳茱萸性辛、苦、熱、小毒。主治散寒止痛、降逆止嘔、助陽止瀉。用於厥陰頭痛、寒疝腹痛、寒濕腳氣、經行腹痛、脘腹脹痛、嘔吐吞酸、五更泄瀉、外治口瘡、高血壓。

古籍記載,吳茱萸能溫脾益腎、助陽止瀉,現代研究表明,吳茱萸水煎液能減少小鼠腹瀉次數,且隨劑量增大作用持續時間延長。 吳茱萸對番瀉葉引起的小鼠腹瀉有對抗作用,作用隨劑量增大而提高,作用產生緩慢,但持續時間長。 此外,吳茱萸還能治療多年脾泄,老人多此,謂之水土同化,吳茱萸能暖膀胱,水道既清,大腸自固。


8. 乾薑

乾薑

乾薑性味辛、性熱。主治溫中散寒、回陽通脈、燥濕消痰、溫肺化飲。常用於脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、肢冷脈微、痰飲喘咳、四肢冰冷、寒飲喘咳、寒濕痹痛等症。

乾薑石油醚提物能對抗麻油引起的[腹瀉](https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000086303),但對番瀉葉引起的腹瀉無作用。乾薑水提物能對抗番瀉葉引起的腹瀉。兩種提取物都不能影響小鼠胃腸推進運動。 乾薑抗腹瀉的機理不是抑制胃腸運動。已知炎症是引起腹瀉的重要原因,而乾薑的兩種提取物都有抗炎作用,因此抗炎作用可能是乾薑抗腹瀉的主要機理。


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