沙苑子

• 清肝明目：沙苑子含有豐富的維生素A，可以幫助保護眼睛，改善視力。此外，沙苑子還含有黃酮類化合物，可以幫助清除自由基，保護眼部細胞免受損傷。
• 降血壓：沙苑子含有鉀離子，可以幫助降低血壓。此外，沙苑子還含有皁苷類化合物，可以幫助增強血管彈性，降低血液黏稠度，從而降低血壓。
• 保肝利膽：沙苑子含有水蘇鹼，可以幫助保護肝細胞，促進膽汁的分泌，從而改善肝臟功能。此外，沙苑子還含有類黃酮化合物，可以幫助清除自由基，保護肝細胞免受損傷。

沙苑子，中藥食物，具補益肝腎之功效。肝腎，人體臟器之首，主藏精，司生殖，為人體健康之本。沙苑子含有多種有益成分，如維生素C、類黃酮、多酚等，能益精補腎，滋補強壯，調節內分泌，促進血液循環，增強免疫力，有助於改善肝腎機能，增進身體健康。

沙苑子，味甘、澀，性平，歸肝、腎經，具有補益肝腎、澀精止遺、收斂止泄之功效。沙苑子中含有多酚類物質、維生素C、維生素E等，能提高精子的質量，調節內分泌，減少過度分泌，增加精液量，改善男性的精神狀態和生理機能。

沙苑子，性味澀平，入腎經，具有澀精止遺之效。中醫認為，精液乃人體之寶，耗傷則傷身。沙苑子之澀精止遺功能，主要在於其收斂固澀之性，能澀精氣，使之不妄洩。此外，沙苑子亦可補益肝腎，強壯筋骨，有助於改善男性的精神狀態和生理機能，減少過度分泌的情況，從而減少遺精的次數。

沙苑子性味甘平，入肺、腎二經。具有補氣固脫、澀精止遺、收斂止瀉的作用。沙苑子中的多酚類物質、類黃酮、維生素C等成分能補益肝腎、澀精止遺、收斂止瀉，有助於改善氣虛的症狀。此外，沙苑子還可以幫助調節內分泌、促進血液循環、提高免疫力等，有助於增強身體的抵抗力和適應能力。