寒水石，其清熱解毒功效歷來為古籍所記載，但因其種類及名稱混淆，需仔細辨析。

《神農本草經》及《神農本草經疏》中記載寒水石“主身熱，腹中積聚邪氣，皮中如火燒，煩滿，水飲之”，說明其能治療因熱邪導致的身體發熱、腹部脹滿、皮膚灼熱等症狀。 《神農本草經疏》更進一步闡述其“大寒微鹹之性”，能清瀉體內過盛的熱邪，並藉其辛鹹之性利竅消腫，針對濕熱導致的水腫也有一定療效。 書中也提到，寒水石能治療胃中伏火引起的易飢作渴。

《本草綱目》指出寒水石“凝水石其氣大寒，其味辛鹹，入腎走血，除熱之功，同於諸鹽”，強調其大寒的特性，並指出其與其他鹽類具有相似的清熱功效。 然而，李時珍也明確指出，古方、唐宋方及近方所指的寒水石有所不同，分別是指凝水石、石膏和長石、方解石，需謹慎區分。

《本經逢原》則將寒水石譽為治療心腎積熱的上藥，認為其鹹寒的特性能降火軟堅，並提及許多古方中運用寒水石治療邪熱的例子。 《醫林纂要》更進一步指出寒水石能“除妄熱，治天行大熱及霍亂吐瀉，心煩口渴，濕熱水腫”，範圍涵蓋了多種熱證。

綜上所述，古籍記載中寒水石的清熱解毒功效主要體現在其大寒、辛鹹的藥性上，能有效治療各種由熱邪引起的症狀，但由於不同時期對寒水石的理解和所指藥物有所差異，應用時需參考其具體來源和性味，方能準確把握其藥效。

寒水石作為中藥材，其抗發炎功效在現代藥理研究中展現明確機制。其活性成分能多途徑抑制炎症過程。首先，它顯著抑制白細胞與巨噬細胞釋放多種關鍵炎症介質，包括腫瘤壞死因子（TNF-α）、介白素-1β（IL-1β）及介白素-6（IL-6）。這些細胞因子在啟動並維持炎症反應中扮演核心角色，透過抑制其釋放，寒水石能有效阻斷炎症訊號的傳遞，從源頭減輕組織的炎症損傷。

其次，寒水石的成分作用於更深層的分子層面，透過抑制細胞內炎症相關基因的表達來發揮作用。其中一個關鍵機制是抑制核轉錄因子NF-κB的活化。NF-κB是調控大量促炎基因轉錄的重要樞紐，包含細胞因子、趨化因子、黏附分子及炎症酶（如COX-2、iNOS）的合成。透過下調NF-κB通路，寒水石能系統性地降低體內多種炎症蛋白的產生，從基因層面抑制炎症反應的發生與進展。

此外，從現代藥理角度闡釋寒水石的「清熱解毒」功能，可理解為其具備降低體內氧化應激、清除自由基，以及調控炎症細胞凋亡的能力。這有助於減輕炎症過程中產生的細胞損傷，並促進炎症產物的清除，從而整體上緩解發炎症狀，保護組織免受進一步的損害。這些多重機制共同構成了寒水石顯著的抗發炎作用。