澤蘭，在古代中醫典籍中被廣泛記載，其活血化瘀的功效尤為突出。諸多古籍對其功效的描述，雖著眼點略有不同，但都指向了它疏通血脈、消除瘀滯的特性。

《本草綱目》指出澤蘭「走血分」，與同屬蘭科的蘭草有所區別，並引述雷斅的觀點，認為雌雄澤蘭功效各有側重，雌者調氣生血，雄者破血通積，此正體現了其活血化瘀的多樣性。 《本經逢原》則更進一步強調澤蘭在產科的應用，認為其能治療產後血瘀、腰股拘攣疼痛等症狀，「破宿血，消症瘕」，功效甚至勝於益母草。 《本草正義》則從其藥性出發，說明澤蘭的活血化瘀功效源於其苦溫性味，能溫通血脈，排除瘀血，並解釋了其治療金瘡癰腫等症狀的機理，認為是「專入血分而行瘀排膿消腫」。

其他典籍如《雷公炮炙論》直接指出其「能破血，通久積」；《名醫別錄》、《藥性論》、《日華子諸家本草》等也記載了澤蘭治療產後諸症、婦人血瘀、腫脹等，說明其活血化瘀功效在臨牀上的廣泛應用。 《醫林纂要》則更精確地指出其「調經去瘀」的功效，強調其在婦科疾病中的作用。 《本草求真》則綜述了澤蘭各種功效，認為其舒脾和血的功能，實則源於其消瘀散水的作用，並肯定了其「消中有補」的特性。 總體而言，古籍記載表明，澤蘭活血化瘀的功效是多方面、多層次的，其應用範圍也相當廣泛，為後世中醫學對其藥效的理解提供了豐富的參考。

澤蘭的抗發炎機制主要歸因於其所含的活性成分。澤蘭素能有效抑制炎症因子的分泌，從而減輕發炎反應。此外，澤蘭富含類胡蘿蔔素、維生素K及維生素C等天然抗氧化劑，這些物質透過清除體內自由基，減少氧化壓力，進一步保護細胞免受炎症傷害。研究顯示，這些抗氧化作用有助於抑制發炎途徑，例如減輕腸道炎症，維護腸道健康，並全面降低體內發炎反應。