木賊，歷代醫籍皆記載其散風熱之效，尤其針對眼目及血分病證。其散風熱的機理，並非單純的發汗解表，而是更為精妙複雜。

從多部經典醫籍來看，木賊的散風熱功效主要體現在以下幾個方面：

首先，多部典籍如《神農本草經疏》、《本經逢原》、《本草求真》、《嘉佑本草》等均記載木賊能治目疾，退翳膜，明目。 《本經逢原》明確指出其“專主眼目風熱，暴翳，止淚”，說明其散風熱作用直接針對眼部病變，藉由發散肝肺風邪而達到療效。《本草求真》則更進一步指出木賊“能於二經血分驅散風熱，使血上通於目”，說明其作用機理是透過疏通肝膽經絡，驅散滯留在血分中的風熱，從而改善眼部症狀。

其次，木賊的散風熱作用並非侷限於眼部。許多古籍，如《神農本草經疏》、《本草求真》、《本草正義》等，都提到其治療腸風、痔疾、崩漏、赤痢等症，這些都與血分病證相關。《本草正義》指出木賊能“疏洩窒滯，升散鬱熱”，說明其散風熱功效並非單純的表淺作用，而是能深入血分，疏通經絡，消除內在鬱熱。 《本草綱目》也提到其能“去風濕”，進一步拓寬了其散風熱的適用範圍。

綜上所述，木賊的散風熱功效並非僅僅是簡單的發汗解表，而是通過疏通經絡，驅散血分風熱，達到治療眼疾及其他血分病證的目的。其作用機制，與其入肝膽經絡，具有升散之性密切相關。 不同於麻黃的辛熱發汗，木賊的散風熱作用更為平和，更側重於疏通經絡，調和氣血。 然而，需注意各方所述之“氣虛血虛”等情況，用藥需謹慎。

木賊所含之維生素K，特別是維生素K2，在心血管健康維護上扮演關鍵角色。維生素K2能促進基質Gla蛋白（MGP）的活性化，此蛋白是天然的動脈鈣化抑制劑，能有效阻止鈣質過度沉積於血管壁，從而減緩動脈硬化與血管僵硬的進程，動脈鈣化是心血管疾病的重要風險因子。同時，木賊亦富含多種活性抗氧化物質，如類黃酮及酚類化合物，這些成分能有效清除體內過剩的自由基。自由基誘導的氧化壓力是造成血管內皮細胞損傷、脂質過氧化及炎症反應的主因，這些皆是動脈粥狀硬化的核心病理機制。透過降低氧化壓力，木賊有助於保護血管內皮功能，維持血管彈性，並減少炎症反應對心血管系統的損害，進而達到預防心血管疾病的功效。