相傳為秦越人(扁鵲)所著

《八十一難經》~ 四十六難

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四十六難

1. 四十六難

四十六難曰:老人卧而不寐,少壯寐而不寤者,何也?

然,經言少壯者,血氣盛,肌肉滑,氣道通,榮衛之行不失於常,故晝日精,夜不寤也。老人血氣衰,肌肉不滑,榮衛之道濇,故晝日不能精,夜不得寐也,故知老人不得寐也。

白話文:

四十六難:老年人躺下睡不著,年輕人睡著了卻醒不過來,這是為什麼呢?

這是因為經書上說,年輕人血氣旺盛,肌肉柔軟,氣血暢通,氣血運行正常,所以白天精力充沛,晚上睡得熟。老年人血氣衰弱,肌肉不柔軟,氣血運行不暢,所以白天精力不足,晚上睡不著。因此可知老年人睡不著的原因了。