子宮肌瘤怎麼辦?從中醫證候,經絡與中藥理解！

子宮肌瘤確定是千年以來，持續困擾古代女性的疾病，但是古代中醫沒有這個名詞，替代名詞是「癥瘕」，這是指女性盆腔內生殖系統發生腫塊的一種疾病。

古人對於腫塊生於子宮者稱為「石瘕」，生於胞脈者稱為「腸覃」。子宮肌瘤的中醫觀，是一個從「氣滯」到「血瘀」再到「痰瘀互結」的動態過程，其根源在於肝、脾、腎功能的失和。

治療不僅僅是消除一個「肉團」，更是通過疏肝解鬱、健脾祛濕、補腎填精來恢復全身氣血水液的正常代謝，使沖任調和，胞宮潔淨。主要中醫證候如下：

1. 肝氣鬱結：氣機阻滯的起點

肝主疏泄，性喜條達，負責調暢全身氣機與情志。長期壓力、情緒抑鬱或憤怒未能宣發，最易導致肝氣鬱結。氣為血之帥，氣行則血行；氣滯則血行不暢，逐漸形成血瘀。

更為關鍵的是，足厥陰肝經的循行路線，正如《黃帝內經·靈樞》所述：「循股陰，入毛中，過陰器，抵小腹……」，直接環繞生殖器，到達小腹（胞宮所在）。

因此，肝經的氣血鬱滯，會直接影響胞宮的氣血循環。當瘀血日久，積聚於子宮壁內，便成為肌瘤形成的物質基礎。故言「肌瘤之成，始於肝鬱，成於血瘀」。

2. 脾虛濕聚：痰濁生成的土壤

脾主運化，負責消化水穀、運化水濕。現代人飲食不節（嗜食生冷、油膩、甜食）、思慮過度或勞累，都會損傷脾氣，導致脾虛。

脾虛則運化水濕的功能減弱，體內多餘的水分無法正常代謝，便凝聚成濕濁，進一步濃縮則成為痰濁。這些痰濕是一種黏濁的病理產物，容易下注於胞宮。

當痰濁與前述肝鬱導致的瘀血相互搏結，便形成更為頑固的 「痰瘀互結」 型態，使得肌瘤逐漸增大、質地可能更為堅硬。

3. 腎氣虧虛：根本動搖的關鍵

腎為先天之本，藏精，主生殖，是衝任二脈的根源。腎氣虧虛，特別是腎陽不足，如同子宮缺乏陽光的溫煦，導致內生虛寒，寒性收引凝滯，使血液運行更加緩慢，加重了 「寒凝血瘀」 的狀況。

另一方面，若為腎陰不足，則陰虛內熱，虛火會持續灼傷血液，使其變得濃稠，導致 「虛熱灼血成瘀」。

腎的虧虛，使得身體失去修復和平衡的根本能力，瘀血更難消散，肌瘤也容易反覆發生。

4. 經絡陽虛：穩定建立體質

從大量現代人經絡數據中發現一個極為關鍵卻常被忽略的類型，是「寒氣陽虛」導致的膽、胃、腎三經虛衰，是子宮肌瘤形成的一個深層次、根本性的病機。

這不僅解釋了為何許多患者伴有全身性的虛寒症狀，也為治療指明了「溫陽通經」的大方向。

《黃帝內經》提到：「陽化氣，陰成形。」子宮肌瘤作為一個有形的「陰實」產物，其生長的根本環境之一，就是身體「陽氣」的溫煦與「氣化」功能不足。

當人體陽氣（尤以腎陽為核心）衰弱，陰寒之氣內生或外襲，便會導致血液與津液遇寒則凝，從「氣態」、「液態」凝滯為「固態」的瘀血與痰飲。

而這股寒氣，是沿著特定的經絡通道侵襲並停滯於胞宮的。其中，足少陽膽經、足陽明胃經、足少陰腎經這三條經脈通往下腹部，因其循行路線、生理功能與子宮直接關聯，成為寒邪侵襲的關鍵路徑。

中醫認為「腎主生殖」、「胞絡者，繫於腎」，腎經通過沖任二脈與胞宮緊密相連，為其提供根本的元陽與元陰。

腎陽是全身陽氣的根本，猶如鍋底之火。腎陽不足（命門火衰），則無法溫煦下焦與胞宮，導致宮寒。寒性凝滯，使經血無法順暢排出，久而成瘀。

腎陽虛不能溫暖脾陽（火不生土），會加重脾虛濕聚，形成寒濕。陽虛不固，帶脈弛緩，腎陽虛導致帶脈約束無力，下焦濕濁更易下注胞宮。

從大量現代人的經絡數據中發現，膽經、腎經與胃經虛證連動性極高，尤其是胃經主幹直下腹部，正對子宮前方，與胞宮正面直接相關。

尤其是帶脈與膽經相關，帶脈環腰一周，約束縱行經絡。脾虛濕盛或肝鬱克脾，可致帶脈鬆弛，水濕下注胞宮，加重痰瘀。

中醫認為「婦人經孕產乳皆以血為用」，腎經與沖脈相關，此經絡為「血海」，任主胞胎，沖任二脈起於胞宮。若沖任氣血失調，血海蓄溢異常，易致瘀血痰濕滯留子宮。

所以從經絡體質的角度來看，一個人會長期出現子宮肌瘤瘤而不容易痊癒，關鍵就在於「寒性陽虛經絡體質」現象所造成的一個結果。

這三條經的虛寒並非孤立存在，而是構成一個協同惡化的循環：

• 起點：先天不足或後天耗損（過食生冷、熬夜、過勞）導致腎陽虛衰（根本）。
• 影響一：腎陽虛不能溫暖脾陽與胃陽，導致胃經虛寒（氣血源頭與通道），氣血生成不足且下行通道不暢。
• 影響二：腎陽虛與胃陽虛，導致全身陽氣衰弱，膽經少陽春生之氣無力生發（樞紐失靈），氣機鬱滯於側面。

三條為子宮提供氣血與溫煦、並負責其代謝廢物排出的關鍵經絡（正面、側面、根本）同時陷入「虛寒」狀態。

於是，寒氣、瘀血、痰濕在這片「低溫」的土壤（胞宮）中最易凝結、聚集，且難以被身體的陽氣所化散，最終頑固成瘤。

子宮肌瘤是一種器質性病變，如果你期待一種療法，能讓腫瘤瞬間消失，那最簡單就是去找西醫治療。

中醫的改善原理方法，是透過調整「內環境」，讓子宮肌瘤沒有孳生的環境，漸漸地就會自然消失，或在西醫的治療之下，改善速度加快。

中醫改善子宮肌瘤的原理，核心方法就是「活血化瘀」。既然從體質已經知道以寒性體質為主，要改善經絡體質，就是要服用一些熱性的中藥或食物，經常疏通相關的經絡。

至少要經常拍打脾經、膽經、胃經與腎經。每日按揉三陰交、太衝、血海等穴，沿帶脈環腰輕輕推揉腹部。

已經罹患子宮肌瘤的人，在情緒上要經常疏解壓力，避免鬱怒，可練習靜坐、太極、瑜伽。

飲食原則忌生冷、油膩、甜食，避免加重痰濕。適當食用活血散結食材：山楂、黑木耳、醋、玫瑰花茶。腎虛者可適量食用黑豆、桑葚、核桃。

平時一定要注意保暖防寒，尤其注意小腹、腰骶部保暖，避免寒凝血瘀。不要穿露肚裝，也不要穿短裙短褲，加重膽經、胃經與腎經的虛證，加重疾病治癒的困難性。