甜石榴的傳統功效
1. 生津止渴
甜石榴生津止渴的功效主要與其富含的維生素C、鉀元素和鞣花酸有關。維生素C可促進唾液分泌，緩解口乾舌燥；鉀元素有助於維持體內電解質平衡，防止脫水；鞣花酸具有收斂止瀉作用，可緩解腹瀉引起的口渴。此外，甜石榴中還含有石榴多酚和鞣花單寧等抗氧化物質，有助於清除體內自由基，保護細胞免受損傷，從而增強人體的免疫力，預防疾病的發生。
甜石榴的運用方法與用量
內服：3-9g；或搗汁。
注意事項及副作用
- 《別錄》：損人肺，不可多食。
- 盂詵：多食損齒令黑。
- 《日用本草》：其汁戀隔而成痰。損肺氣，病人忌食。
- 《醫林纂要》：多食生痰，作熱痢。
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
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