甜石榴

甜石榴

Tian Shi Liu

最後更新 2026-03-16

基本資訊

甜石榴

甜石榴

Tian Shi Liu

寒熱指數

2626%)
  • 英文名Sweet Pomegranate
  • 別名甘石榴,天漿
  • 植物學名Punica granatum L.
  • 藥用名稱Fructus Punicae
  • 性味, , , 無毒,
  • 來源甜石榴為石榴科植物石榴一種味甜的果實。
  • 採收與儲藏甜石榴的採收與儲藏,9—10月果熟時採收,鮮用。

甜石榴的主治功效

中藥甜石榴主治生津止渴;殺蟲。主咽燥口渴;蟲積;久痢

常用功效與現代研究介紹

一、甜石榴的常用功效

甜石榴味甘、酸,性溫,入肺、胃經。具有生津止渴、殺蟲、收斂的功效。常用於治療咽燥口渴、久痢、蟲積等症。

二、甜石榴的現代研究

近年來,國內外對甜石榴的研究主要集中在以下幾個方面:

  1. 甜石榴的抗氧化作用。甜石榴中含有豐富的抗氧化物質,如鞣花酸、花青素、維生素C等,具有清除自由基、抗氧化的作用。
  2. 甜石榴的抗菌、抗病毒作用。甜石榴中含有的一些成分具有抗菌、抗病毒的作用,可用於治療多種感染性疾病。
  3. 甜石榴的降血糖作用。甜石榴中含有的鞣花酸具有降血糖的作用,可用於治療糖尿病。
  4. 甜石榴的抗腫瘤作用。甜石榴中含有的花青素具有抗腫瘤的作用,可用於治療多種腫瘤。
  5. 甜石榴的其他作用。甜石榴中含有的鞣花酸具有收斂作用,可用於治療久痢、便血等症。甜石榴中含有的維生素C具有美容作用,可用於美白肌膚、延緩衰老。

三、甜石榴的食用方法

甜石榴可以直接食用,也可以用來泡水喝。甜石榴的果肉可以用來做沙拉、果醬、果汁等。甜石榴的種子可以用來做茶飲。

四、甜石榴的食用禁忌

甜石榴性溫,有收斂作用,因此,脾胃虛寒、便溏腹瀉的人不宜食用。甜石榴含有鞣酸,過量食用會引起便祕。

五、甜石榴的注意事項

甜石榴的果皮和種子中含有大量的鞣酸,食用後會引起便祕。因此,食用甜石榴時,最好去掉果皮和種子。

六、甜石榴的食用建議

甜石榴是一種營養豐富、具有多種保健功效的水果。適量食用甜石榴,可以改善健康。但要注意,甜石榴性溫,有收斂作用,因此,脾胃虛寒、便溏腹瀉的人不宜食用。甜石榴含有鞣酸,過量食用會引起便祕。因此,食用甜石榴時,最好去掉果皮和種子。

甜石榴的傳統功效

甜石榴生津止渴的功效主要與其富含的維生素C、鉀元素和鞣花酸有關。維生素C可促進唾液分泌,緩解口乾舌燥;鉀元素有助於維持體內電解質平衡,防止脫水;鞣花酸具有收斂止瀉作用,可緩解腹瀉引起的口渴。此外,甜石榴中還含有石榴多酚和鞣花單寧等抗氧化物質,有助於清除體內自由基,保護細胞免受損傷,從而增強人體的免疫力,預防疾病的發生。

甜石榴的古代典籍

甜石榴的運用方法與用量

內服:3-9g;或搗汁。

注意事項及副作用

  • 《別錄》:損人肺,不可多食。
  • 盂詵:多食損齒令黑。
  • 《日用本草》:其汁戀隔而成痰。損肺氣,病人忌食。
  • 《醫林纂要》:多食生痰,作熱痢。

甜石榴可改善的相關疾病

脫水損傷口乾腹瀉

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