棠梨

棠梨的消食化積功效主要由於其富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，降低胃腸負擔。此外，棠梨中的果酸可以刺激胃液分泌，幫助消化蛋白質，促進食物消化吸收，有效緩解食積不消、腹脹腹痛等症狀。

棠梨具有澀腸止瀉的作用，主要原因是其中含有鞣質，具有收斂固澀的作用，可以抑制腸道蠕動，減少胃腸內容物的排泄，從而起到止瀉的作用。此外，棠梨中還含有果膠，果膠具有吸水膨脹的作用，可以吸附腸道中的水分，使糞便變硬，從而起到止瀉的作用。

棠梨性涼味甘，入肺經，具有斂肺止咳、潤肺化痰、生津止渴的功效。其中，斂肺止咳的作用主要表現在以下幾方面：

1. 潤肺止咳：棠梨富含水分和膳食纖維，具有滋陰潤燥、清熱化痰的作用，可以幫助緩解肺燥引起的咳嗽。
2. 化痰止咳：棠梨中含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸，可以幫助稀釋痰液，促進痰液排出，從而起到化痰止咳的作用。
3. 止咳平喘：棠梨中含有川貝素、木脂素等成分，具有抗炎、抗菌的作用，可以幫助抑制氣管炎、肺炎等呼吸道感染引起的咳嗽和喘息。