酪

酪除了具有清熱解毒、消腫止痛的作用外，還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，具有增強免疫力、提高抗病能力的作用。因此，酪不僅可以治療癮疹熱瘡，還可以預防感冒、流感等疾病。另外，酪還可以促進胃腸蠕動，幫助消化吸收，緩解便祕症狀。

酪含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，具有良好的止渴潤燥作用。蛋白質可以促進體內水分的吸收和利用，維生素可以幫助維持體內水分的平衡，礦物質可以幫助調節體內水分的代謝。此外，酪中的乳酸可以刺激胃腸道的蠕動，促進排便，從而緩解便祕症狀。酪還有助於緩解口渴和咽乾症狀。

酪的益肺養胃功效來自於其豐富的營養成分，包括蛋白質、維生素和礦物質。這些營養素有助於修復受損的肺組織，增強胃腸功能，緩解肺熱咳嗽和胃熱嘔吐等症狀。此外，酪中含有的乳酸桿菌等有益菌株，可以幫助維持腸道菌羣平衡，增強免疫力，進一步保護肺部和胃部健康。

酪的滋陰清熱功效已被現代研究證實，其富含的蛋白質、維生素和礦物質有助於維持身體的陰液平衡，緩解陰虛內熱引起的口乾咽燥、煩熱盜汗等症狀。此外，酪中還含有乳酸和乳清蛋白，能促進消化吸收，增強免疫力，對身體虛弱、免疫力低下的人羣具有良好的滋補作用。