粳米泔

粳米泔

Jing Mi Gan

最後更新 2026-03-16

基本資訊

粳米泔

粳米泔

Jing Mi Gan

寒熱指數

56
  • 別名漸二泔,米沈
  • 性味, , 無毒歸經腎經, 脾經, 胃經
  • 來源粳米泔,是指在淘洗粳米(白米)時,第二次濾出來的洗米水。它的製作方法很簡單,就是將粳米用水清洗第一遍後,再加入清水進行第二次淘洗,並收集起來的水就是了。

粳米泔的主治功效

中藥粳米泔主治清熱涼血,利小便。治熱病煩渴,吐血,衄血,風熱目赤。

《綱目》:"清熱,止煩渴,利小便,涼血。"

常用功效與現代研究介紹

1. 清熱解毒

粳米泔具有清熱解毒的作用,可以用於治療熱病煩渴、吐血、衄血、風熱目赤等症。現代研究表明,粳米泔中含有豐富的維生素、礦物質和微量元素,具有抗菌、抗炎、解毒等作用,可以有效緩解熱病煩渴、吐血、衄血、風熱目赤等症狀。

2. 利尿消腫

粳米泔具有利尿消腫的作用,可以用於治療水腫、小便不利等症。現代研究表明,粳米泔中含有豐富的鉀、鈉、氯等礦物質,可以促進尿液排泄,緩解水腫、小便不利等症狀。

3. 降血糖

粳米泔具有降血糖的作用,可以用於治療糖尿病。現代研究表明,粳米泔中含有豐富的β-葡聚糖,可以促進胰島素分泌,降低血糖水平。

4. 抗氧化

粳米泔具有抗氧化的作用,可以用於延緩衰老、預防疾病。現代研究表明,粳米泔中含有豐富的維生素E、β-胡蘿蔔素等抗氧化物質,可以清除體內自由基,延緩衰老、預防疾病。

5. 其他功效

粳米泔還具有健脾胃、補中益氣、安神等功效,可以用於治療脾胃虛弱、食慾不振、倦怠乏力、失眠等症。

粳米泔的食用方法

粳米泔可以直接飲用,也可以用來煮粥、做湯等。

粳米泔的運用方法與用量

內服:溫飲或冷飲。

注意事項及副作用

注意事項

粳米泔性寒,脾胃虛寒者不宜多食。

粳米泔的食用禁忌

粳米泔性寒,脾胃虛寒者不宜多食。

粳米泔可改善的相關疾病

胃腸出血牙齦出血吐血

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