小麥苗

小麥苗

Xiao Mai Miao

最後更新 2026-03-16

基本資訊

小麥苗

小麥苗

Xiao Mai Miao

寒熱指數

33
  • 性味, 無毒, , 歸經心經, 小腸經
  • 來源小麥苗是禾本科植物小麥的嫩莖葉,也就是小麥發芽後,剛長出的綠色幼苗。常見的處理方式是取新鮮小麥苗直接榨汁飲用,或將其乾燥後研磨成粉末,方便保存與沖泡食用。

小麥苗的主治功效

中藥小麥苗主治除煩熱,療黃疸,解酒毒。

  • 《本草拾遺》:"主酒疸目黃,消酒毒暴熱。"
  • 《日華子本草》:"除煩悶,解時疾狂熱,退胸膈熱,並利小腸。"
  • 《綱目》:"小麥稈燒灰,入去疣痣蝕惡肉膏中用。"

現代研究表明,小麥苗具有抗氧化、抗菌、降血糖、降血脂、降血壓、抗腫瘤、保肝護肝、抗衰老等多種功效。

  • 抗氧化:小麥苗中含有豐富的維生素E、β-胡蘿蔔素、黃酮類化合物等抗氧化成分,能有效清除體內自由基,延緩衰老。
  • 抗菌:小麥苗中含有揮發油、黃酮類化合物等成分,具有一定的抗菌作用,能有效抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等多種細菌的繁殖。
  • 降血糖:小麥苗中含有豐富的膳食纖維,能延緩胃排空,降低餐後血糖水平。小麥苗中還含有α-葡聚糖,能促進胰島素分泌,降低血糖水平。
  • 降血脂:小麥苗中含有豐富的β-葡聚糖,能降低血清中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平,提高高密度脂蛋白膽固醇水平。
  • 降血壓:小麥苗中含有豐富的鉀、鎂等礦物質,能調節血壓。
  • 抗腫瘤:小麥苗中含有黃酮類化合物、多糖等成分,具有一定的抗腫瘤作用。
  • 保肝護肝:小麥苗中含有豐富的維生素E、β-胡蘿蔔素、黃酮類化合物等成分,能有效保護肝臟,促進肝細胞的再生。
  • 抗衰老:小麥苗中含有豐富的維生素E、β-胡蘿蔔素、黃酮類化合物等抗氧化成分,能有效清除體內自由基,延緩衰老。

小麥苗具有多種功效,但不宜過量食用,以免引起腹瀉、腹痛等不適症狀。小麥苗性味甘平,有小毒,孕婦、哺乳期婦女、脾胃虛弱者不宜食用。

小麥苗的現代功效

  • 維生素E:能抑制肝細胞凋亡、降低肝臟脂質過氧化反應,減緩肝臟損傷。
  • β-胡蘿蔔素:可轉化為維生素A,參與肝臟的排毒過程,增強肝臟的解毒能力。
  • 黃酮類化合物:具有抗氧化、抗炎作用,能減少肝臟炎症,保護肝細胞免受損害。

此藥材尚無使用與安全資料。

小麥苗可改善的相關疾病

黃疸損傷低血糖糖尿低血壓糖尿病細菌感染肝臟損傷

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