基本資訊
水芹菜的主治功效
中藥水芹菜,又名水芹、水芹菜、水芹頭、水芹苗、水芹薹、水芹菜薹、水芹菜花、水芹菜根、水芹菜子、水芹菜葉、水芹菜梗、水芹菜花蕾、水芹菜花蕾頭、水芹菜花蕾梗、水芹菜花蕾葉、水芹菜花蕾梗葉、水芹菜花蕾梗葉頭。為傘形科植物水芹的根、莖、葉、花蕾、花蕾梗、花蕾葉、花蕾梗葉頭。具有清熱透疹、平肝安神之功效。主治麻疹初期、肝陽上亢、失眠多夢。
現代研究表明,水芹菜含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、葉酸、鐵、鉀、鈣等營養成分,具有抗氧化、抗衰老、降血壓、降血脂、預防心腦血管疾病、抗腫瘤、抗菌、抗病毒、鎮靜安神、改善睡眠等功效。
水芹菜性味甘、涼,歸肺、肝經。具有清熱透疹、平肝安神之功效。主治麻疹初期、肝陽上亢、失眠多夢。
現代研究表明,水芹菜含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、葉酸、鐵、鉀、鈣等營養成分,具有抗氧化、抗衰老、降血壓、降血脂、預防心腦血管疾病、抗腫瘤、抗菌、抗病毒、鎮靜安神、改善睡眠等功效。
水芹菜的食用方法多種多樣,可以涼拌、炒食、做湯、做餡等。
水芹菜性味甘、涼,歸肺、肝經。具有清熱透疹、平肝安神之功效。主治麻疹初期、肝陽上亢、失眠多夢。
現代研究表明,水芹菜含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、葉酸、鐵、鉀、鈣等營養成分,具有抗氧化、抗衰老、降血壓、降血脂、預防心腦血管疾病、抗腫瘤、抗菌、抗病毒、鎮靜安神、改善睡眠等功效。
水芹菜的食用方法多種多樣,可以涼拌、炒食、做湯、做餡等。
注意事項:水芹菜性寒,脾胃虛寒者不宜多食。
水芹菜的食用禁忌:水芹菜性寒,脾胃虛寒者不宜多食。
水芹菜的傳統功效
水芹菜的清熱透疹功效主要來自於其涼性以及歸肺、肝經的特性。涼性食物有助於降低體溫,而歸肺、肝經則表示水芹菜能針對肺部和肝臟的熱症發揮作用。此外,水芹菜含有豐富的維生素C,也具有抗炎和增強免疫力的功效,有助於緩解麻疹症狀。
水芹菜的古代典籍
水芹菜的現代功效
水芹菜含有豐富的鎂元素,鎂元素可以促進人體的睡眠。鎂元素可以調節神經系統,使人體更容易放鬆,有助於改善睡眠。此外,水芹菜還含有維生素B6,維生素B6也可以促進人體的睡眠。維生素B6可以幫助人體製造血清素,血清素是一種可以讓人放鬆的物質,有助於改善睡眠。
水芹菜的運用方法與用量
內服:煎湯,3~5錢。
注意事項及副作用
脾胃虛寒者,慎絞汁服。
水芹菜含有的化學成分
水芹菜可改善的相關疾病
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