中藥水龍骨，又名龍骨碎、龍骨片，為龍骨科植物水龍骨的乾燥根莖。其性味甘、淡，平。歸肝、腎經。具有清熱利濕、活血通絡的功效。主治痧小便淋濁；洩瀉；風濕痹痛；跌打損傷。

現代研究表明，水龍骨含有豐富的生物鹼、鞣質、多糖等成分，具有抗菌、抗炎、鎮痛、利尿、降血壓、降血糖等作用。臨床上常用於治療急性細菌性痢疾、急性腎炎、高血壓、糖尿病等疾病。

水龍骨的常用功效如下

1.清熱利濕：水龍骨具有清熱利濕的作用，可用於治療小便淋濁、洩瀉等症。 2.活血通絡：水龍骨具有活血通絡的作用，可用於治療風濕痹痛、跌打損傷等症。 3.降血壓：水龍骨具有降血壓的作用，可用於治療高血壓。 4.降血糖：水龍骨具有降血糖的作用，可用於治療糖尿病。

水龍骨的食用方法如下

1.水龍骨茶：取水龍骨10克，加水200毫升，煎煮15分鐘，代茶飲。 2.水龍骨粥：取水龍骨10克，粳米50克，加水適量，煮成粥。 3.水龍骨湯：取水龍骨10克，豬骨500克，加水適量，煮成湯。

內服：煎湯，15-30g。外用：適量，煎水洗；或鮮品搗敷。

• 採得
• 除去鬚根及葉片
• 切段
• 曬乾

水龍骨的食用禁忌如下

孕婦慎用 2.脾胃虛寒者慎用。 3.對水龍骨過敏者禁用。

水龍骨是一味具有清熱利濕、活血通絡功效的中藥，可用於治療小便淋濁、洩瀉、風濕痹痛、跌打損傷等症。現代研究表明，水龍骨具有抗菌、抗炎、鎮痛、利尿、降血壓、降血糖等作用。水龍骨的食用方法多種多樣，可用於泡茶、煮粥、煲湯等。但孕婦、脾胃虛寒者慎用。