山高粱

山高粱的活血通經功效主要歸因於其辛溫性熱的特性，可促進血液循環，有助於改善子宮供血，緩解痛經。同時，山高粱中的揮發油成分亦具有活血化瘀的作用，可幫助清除子宮內淤血，緩解閉經症狀。此外，山高粱還含有豐富的鐵元素，鐵元素參與人體血紅蛋白的合成，有助於改善貧血，進一步緩解痛經、閉經等症狀。

山高粱的清熱功用可以應用在治療痢疾和腸炎。痢疾是一種細菌性腸道感染，會引起腹瀉、發燒和腹痛等症狀。腸炎是指腸道的炎症，可由細菌、病毒或寄生蟲感染引起，同樣會導致腹瀉、腹痛等症狀。山高粱的清熱作用可以幫助降低體溫，緩解炎症，從而緩解痢疾和腸炎的症狀。另外，山高粱還有解毒的作用，可以幫助清除體內毒素，促進腸道健康。

山高粱味辛，性平，歸肺經，具有發汗解表的作用，常被用於治療風熱感冒、頭痛、鼻塞、流涕等症狀。山高粱中含有揮發油、生物鹼等成分，這些成分具有疏風解表、宣肺通竅的作用，可以幫助驅散風寒，緩解感冒症狀。此外，山高粱中的生物鹼還具有抗菌消炎的作用，可以輔助治療感冒引發的咽喉腫痛、咳嗽等症狀。因其屬性偏涼，體質虛寒者應慎用或應諮詢醫師，並避免過量食用。