女貞根

女貞根的祛濕濁作用主要通過其利濕、除濕的功效實現。其中，「利濕」是指促進體內水分的排泄，防止濕邪在體內積聚；「除濕」是指將體內已積聚的濕邪排出體外。女貞根性寒，味甘，入肝、腎經，具有清熱、利濕、祛風除濕的作用，因此常用於治療濕熱鬱蒸、水腫、腳氣等症。此外，女貞根還具有抗菌消炎、增強免疫力的作用，這些作用也有助於祛除濕濁。

女貞根具有止咳平喘的功效，主要成分為女貞苷和女貞皁苷。女貞苷具有抗炎和抗氧化作用，可抑制氣管平滑肌收縮，緩解咳嗽和哮喘。女貞皁苷則具有祛痰和化瘀作用，可促進痰液排出，改善呼吸道阻塞。此外，女貞根還含有揮發油和有機酸，具有芳香開竅的作用，可緩解鼻塞和頭痛。

• 女貞根的行氣活血功效可促進血液循環，舒緩瘀血，並減輕疼痛。
• 對於跌打損傷造成的瘀血腫痛，女貞根可以幫助活血化瘀，消腫止痛。
• 在婦科方面，女貞根可改善經閉痛經的症狀，促進經血排出，緩解疼痛。
• 女貞根還可降低血壓，保護心血管健康。