芫荽
食藥兩用

芫荽

Yuan Sui (xiang Cai )

最後更新 2026-03-16

基本資訊

芫荽

芫荽

Yuan Sui (xiang Cai )

寒熱指數

25
  • 英文名Yuan Sui
  • 別名香葉菜,胡荽,香荽,香菜
  • 植物學名Coriandrum sativum L.
  • 性味, 歸經脾經, 肺經, 胃經
  • 來源為傘形科植物鞠荽的全草。全草鮮用,用時採集。

芫荽的主治功效

芫荽主治發表透疹,健胃,消食下氣。用於麻疹初期不易透發、食滯胃痛、痞閉。發汗透疹,消食氣,感冒風寒,微熱無汗,脾胃不和,食慾不振。

常用功效與現代研究介紹

  • 發表透疹:芫荽辛溫,能發汗透疹,用於麻疹初期不易透發。
  • 健胃消食:芫荽能健胃消食,用於食滯胃痛、痞閉。
  • 發汗透疹、消食下氣:芫荽辛溫發散,能發汗透疹,並能消食下氣,用於感冒風寒,微熱無汗,脾胃不和,食慾不振。

現代研究

  • 芫荽有抗菌、抗病毒、抗炎、鎮痛、降血壓、降血脂、降血糖、抗腫瘤等作用。
  • 芫荽提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等多種細菌有抑制作用。
  • 芫荽提取物對流感病毒、乙型肝炎病毒、艾滋病病毒等多種病毒有抑制作用。
  • 芫荽提取物有抗炎作用,能抑制炎症因子的釋放,緩解炎症反應。
  • 芫荽提取物有鎮痛作用,能緩解疼痛。
  • 芫荽提取物有降血壓作用,能降低血壓。
  • 芫荽提取物有降血脂作用,能降低血清總膽固醇、三酸甘油酯、低密度脂蛋白膽固醇水平。
  • 芫荽提取物有降血糖作用,能降低血糖水平。
  • 芫荽提取物有抗腫瘤作用,能抑制腫瘤細胞的生長和增殖。

芫荽的傳統功效

芫荽味辛性溫,歸脾胃經。其下氣消食功效,源於所含壬醛、癸醛等揮發油成分,能促進胃腸蠕動,刺激消化液分泌。此作用助食物分解運化,使氣機得以下降,從而有效緩解脾胃氣滯、食滯積聚所致的腹部脹氣、消化不良及食慾不振。同時,其能抑菌健胃,進一步鞏固消化機能。

芫荽的現代功效

芫荽蘊含多種天然活性成分,使其在抗菌與抗病毒方面展現潛在藥理功效。研究指出,芫荽對抑制多種細菌生長具有顯著效果。其中,香芹素及香豆素是其主要的抗菌活性成分,能有效抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌等常見致病菌的繁殖。此外,芫荽提取物已被證明能抑制諸如沙門氏菌、李斯特菌及大腸桿菌等食源性致病菌的生長,並能阻礙細菌形成生物膜,從源頭上減少細菌感染的風險。芫荽精油的抑菌應用同樣廣泛,能針對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌及肺炎克雷伯菌等多種細菌發揮抑制作用。

在抗病毒方面,芫荽的藥理作用亦不容忽視。其提取物能有效抑制呼吸道病毒的複製,包括流感病毒、呼吸道合胞病毒以及鼻病毒等,這對於預防和緩解呼吸道感染具有潛在意義。芫荽精油的抗病毒活性同樣顯著,對流感病毒、皰疹病毒乃至冠狀病毒等皆能展現抑制其複製的能力。值得強調的是,芫荽中所含的香芹素與香豆素不僅是抗菌的關鍵,它們在抗病毒機制中也扮演了重要角色,能夠抑制病毒入侵宿主細胞,從而阻斷病毒的複製循環,為對抗多種病毒威脅提供了天然途徑。

芫荽的炮製

  • 鮮用或洗凈
  • 曬乾
  • 切碎用

注意事項及副作用

芫荽注意事項重點:

  1. 孕婦不宜服用:芫荽性溫,有發散作用,會導致子宮收縮,對胎兒不利。
  2. 輕微毒性:芫荽含有微量的毒性物質,過量服用會引起中毒,包括頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。

芫荽可改善的相關疾病

消化不良麻疹失眠口臭腹瀉肺炎腹痛頭痛疼痛食慾不振感冒發燒胃腸脹氣

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