芝麻菜

芝麻菜

Zhi Ma Cai

最後更新 2026-03-16

基本資訊

芝麻菜

芝麻菜

Zhi Ma Cai

寒熱指數

3535%)
  • 英文名Zhi Ma Cai Flower
  • 別名金堂葶藶,葶藶子,苦葶藶
  • 植物學名Eruca sativa Mill.
  • 藥用名稱Flos Erucae
  • 性味, , 歸經肺經, 膀胱經
  • 來源芝麻菜為十字花科植物芝麻菜的種子。
  • 採收與儲藏芝麻菜的採收與儲藏,4—6月種子成熟時,割起全株,曬乾,打出種子,揚淨果殼、灰渣。

芝麻菜的主治功效

中藥芝麻菜主治下氣行水;祛痰定喘。主痰壅喘咳;水腫;腹水

一、中藥芝麻菜的功效

  • 下氣行水:芝麻菜性味甘、淡,入肺、脾經,具有下氣行水、消痰利水的功效,可用於治療痰飲水腫、腹脹便溏等症。
  • 祛痰定喘:芝麻菜含有豐富的揮發油、黃酮類化合物等成分,具有良好的祛痰、平喘作用,可用於治療痰多咳嗽、氣喘等症。
  • 其他功效:芝麻菜還具有清熱解毒、消腫止痛、利尿通便等功效,可用於治療感冒發熱、咽喉腫痛、癰腫瘡毒、便祕等症。

二、中藥芝麻菜的現代研究

近年來,國內外對中藥芝麻菜的藥理作用進行了大量研究,主要研究結果如下:

  • 降血壓作用:芝麻菜中的黃酮類化合物具有降血壓作用,可用於治療高血壓。
  • 抗菌作用:芝麻菜中的揮發油具有抗菌作用,可用於治療多種細菌感染。
  • 抗氧化作用:芝麻菜中的多酚類化合物具有抗氧化作用,可延緩衰老、預防疾病。
  • 其他作用:芝麻菜還具有抗腫瘤、抗炎、保肝等作用。

三、中藥芝麻菜的食用方法

芝麻菜可以生吃、涼拌、炒食、做湯等,味道鮮美,營養豐富,是一種非常好的保健食品。

四、中藥芝麻菜的注意事項

  • 芝麻菜性寒,脾胃虛寒者不宜多食。
  • 芝麻菜含有大量的草酸,過量食用可能導致結石。
  • 芝麻菜中含有大量的維生素C,與鐵元素結合後會生成難以吸收的物質,因此不宜同時食用大量的芝麻菜和鐵製餐具。

五、中藥芝麻菜的食用禁忌

  • 芝麻菜性寒,脾胃虛寒者不宜多食。
  • 芝麻菜含有大量的草酸,過量食用可能導致結石。
  • 芝麻菜中含有大量的維生素C,與鐵元素結合後會生成難以吸收的物質,因此不宜同時食用大量的芝麻菜和鐵製餐具。

芝麻菜的傳統功效

「下氣」功效:芝麻菜有助於舒緩胸悶、脹氣等不適症狀,可促進胃腸蠕動,改善消化功能。

「行水」功效:芝麻菜具有利尿作用,有助於排出體內多餘的水分,改善水腫症狀,對於浮腫、水腫等問題有益。

「消痰利水」功效:芝麻菜可幫助化痰、清肺,同時利尿消腫,對於痰飲水腫、胸悶痰多等症狀有緩解作用。

芝麻菜的古代典籍

芝麻菜的現代功效

芝麻菜中的多酚類化合物具有抗氧化作用,可延緩衰老、預防疾病。具體而言,芝麻菜中的抗氧化劑可以保護細胞免受自由基的損害,修復受損的細胞,並減少患癌症、心臟病和糖尿病等疾病的風險。此外,芝麻菜還含有葉綠素、維生素C和維生素E等抗氧化劑,可增強人體免疫力,減少疾病的發生。

芝麻菜的運用方法與用量

內服:煎湯,6-12g。若入丸、散時酌減。

芝麻菜含有的化學成分

棕櫚酸(Palmitic acid)棕櫚油酸(Palmitoleic acid)硬脂酸(Stearic acid)油酸(Oleic acid)亞油酸(Linoleic acid)亞麻酸(Linolenic acid)芥酸(Erucic acid)花生四烯酸(Arachidonic acid)花生酸(Arachidic acid)芥子鹼(Sinapine)芥子油甙(Glucosinolate)異鼠李素(Isorhamnetin)異鼠李素-3-葡萄糖甙(Isorhamnetin-3-glucoside)

芝麻菜可改善的相關疾病

心內膜炎心包炎慢性腎衰竭二尖瓣狹窄三尖瓣疾病高血壓性心臟病高血壓性腎臟病心臟衰竭全身性水腫心臟病糖尿低血壓糖尿病細菌感染

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