銀魚的傳統功效
1. 健胃
銀魚的健胃功能主要歸因於其富含的蛋白質和脂肪。蛋白質可以增強胃腸蠕動,促進胃液分泌,從而幫助消化吸收。脂肪可以潤滑腸道,防止便祕。此外,銀魚還含有大量的礦物質和微量元素,如鈣、磷、鐵、鋅等,這些營養素也可以促進胃腸道健康。
2. 潤肺
銀魚的潤肺功能主要歸因於其豐富的蛋白質和脂肪含量。蛋白質是人體組織修補和更新的必要營養素,而脂肪具有潤滑和滋養肺部組織的作用。此外,銀魚還含有維生素A、維生素D、鈣、磷等營養成分,這些營養成分也有助於增強肺部功能,提高機體對呼吸道疾病的抵抗力。
3. 補虛
銀魚具有補虛功效,主要歸因於其富含的蛋白質、維生素和礦物質。蛋白質是人體組織生長和修復的必需營養素,維生素有助於維持身體機能,礦物質則參與多種生理活動。銀魚中含有的這些營養成分,可以為人體提供充足的能量和營養,有助於改善體質,增強免疫力,起到補虛的作用。
銀魚的運用方法與用量
內服:煎湯,30-90g。
注意事項及副作用
銀魚的食用禁忌
銀魚性寒,脾胃虛寒者不宜食用。
銀魚的注意事項
銀魚含有豐富的蛋白質,食用時要注意適量,避免過量食用。
銀魚的食用搭配
銀魚可以搭配山藥、蓮子、芡實等食材一起食用,可以起到滋補、潤肺、健胃的功效。
銀魚的食用宜忌
銀魚宜搭配山藥、蓮子、芡實等食材一起食用,可以起到滋補、潤肺、健胃的功效。銀魚不宜搭配大蒜、生薑、辣椒等辛辣刺激性食物一起食用,以免引起腸胃不適。
銀魚可治療的相關疾病
銀魚含有的化學成分
水分(Water), 蛋白質(Protein), 脂肪(Fat), 碳水化合物(Carbohydrate), 灰分(Ash), 鈣(Calcium), 磷(Phosphorus), 鐵(Iron), 硫胺素 (維生素B1)(Thiamine (Vitamin B1)), 核黃素 (維生素B2)(Riboflavin (Vitamin B2)), 尼克酸 (維生素B3)(Niacin (Vitamin B3))
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