中藥羊心主治養心；解鬱；安神。主心氣鬱結；驚改建不安；膈中氣逆

常用功效與現代研究

• 養心：羊心味甘、性平，入心經。有養心安神的功效。臨床用於心悸、失眠、健忘等症。
• 解鬱：羊心有疏肝解鬱的作用。臨床用於肝鬱氣滯所致的胸悶、脅痛、頭痛、失眠等症。
• 安神：羊心有鎮靜安神的功效。臨床用於心神不寧、驚悸不安、失眠等症。

現代研究

• 羊心中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成分。具有滋補強壯、益氣補血、安神養心的功效。
• 羊心中含有的多種生物活性成分，具有抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、降血脂、降血壓、抗菌、抗病毒等作用。

羊心食用方法

• 羊心可以清蒸、紅燒、爆炒、燉湯等。
• 羊心搭配枸杞、紅棗、山藥等食材，可以起到滋補強壯、益氣補血、安神養心的功效。
• 羊心搭配洋蔥、胡椒、辣椒等食材，可以起到開胃消食、增進食慾的功效。

內服：煮食或煎湯，1個；或焙乾研末。

注意事項

• 羊心性平，味甘。體虛、脾胃虛弱者不宜食用。
• 羊心中含有較多的膽固醇，高血脂患者不宜食用。
• 羊心中含有較多的嘌呤，痛風患者不宜食用。

羊心食用禁忌

• 羊心性平，味甘。體虛、脾胃虛弱者不宜食用。
• 羊心中含有較多的膽固醇，高血脂患者不宜食用。
• 羊心中含有較多的嘌呤，痛風患者不宜食用。