中藥烏金草主治平肝陽；養心安神；養血調經。主頭暈；神經衰弱；高血壓病；貧血；月經不調

烏金草為脣形科植物烏金草的根或全草。主產於江蘇、安徽、浙江、江西、湖南、湖北、四川、貴州、雲南等地。夏、秋季採收，洗淨，鮮用或曬乾。

烏金草味苦、辛，性平。歸肝、心經。具有平肝陽、養心安神、養血調經的功效。主治頭暈、神經衰弱、高血壓病、貧血、月經不調等症。

現代研究表明，烏金草含有豐富的黃酮類化合物、多糖、生物鹼等成分，具有抗氧化、抗菌、抗炎、降血壓、降血糖、抗腫瘤等多種生物活性。

烏金草的常用功效

• 平肝陽：烏金草具有很好的平肝陽作用，可以有效緩解頭暈、目眩、耳鳴等症狀。
• 養心安神：烏金草可以有效改善心悸、失眠、健忘等症狀。
• 養血調經：烏金草可以有效改善貧血、月經不調等症狀。

烏金草的現代研究

• 抗氧化：烏金草中的黃酮類化合物具有很強的抗氧化作用，可以清除體內自由基，延緩衰老。
• 抗菌：烏金草中的多糖具有很強的抗菌作用，可以有效抑制多種細菌的繁殖。
• 抗炎：烏金草中的生物鹼具有很強的抗炎作用，可以有效緩解炎症反應。
• 降血壓：烏金草中的黃酮類化合物具有很好的降血壓作用，可以有效降低血壓。
• 降血糖：烏金草中的多糖具有很好的降血糖作用，可以有效降低血糖。
• 抗腫瘤：烏金草中的生物鹼具有很好的抗腫瘤作用，可以有效抑制腫瘤細胞的增殖。

烏金草的食用方法

烏金草可以用於泡茶、煲湯、煮粥等。

• 泡茶：取烏金草30克，洗淨，放入杯中，加入沸水，蓋上杯蓋，燜10分鐘，即可飲用。
• 煲湯：取烏金草30克，洗淨，切碎，放入鍋中，加入適量水，大火煮沸，轉小火慢煮1小時，加入食鹽調味即可。
• 煮粥：取烏金草30克，洗淨，切碎，放入鍋中，加入大米100克，清水適量，大火煮沸，轉小火慢煮20分鐘，加入食鹽調味即可。

內服：煎湯，2～3錢。

烏金草的注意事項

• 烏金草性平，味苦、辛，有一定的刺激性，不宜過量食用。
• 烏金草有活血化瘀的作用，孕婦不宜食用。
• 烏金草有降血壓的作用，如果正在服用降血壓藥物，應在醫生的指導下服用烏金草。

烏金草的食用禁忌

• 烏金草性平，味苦、辛，有一定的刺激性，不宜過量食用。
• 烏金草有活血化瘀的作用，孕婦不宜食用。
• 烏金草有降血壓的作用，如果正在服用降血壓藥物，應在醫生的指導下服用烏金草。