土碎補，為蓼科蓼屬植物土碎補的全草。分佈於我國東北、華北、西北及河南、山東、安徽、江蘇、浙江、江西、湖北、湖南、四川、貴州、雲南等地。具有舒筋活絡，清熱解毒，消腫止痛之功效。常用於風濕痹痛，跌打損傷，癰腫瘡毒。

1. 常用功效

• 舒筋活絡：土碎補具有舒筋活絡的作用，可用於治療風濕痹痛、跌打損傷等症。
• 清熱解毒：土碎補具有清熱解毒的作用，可用於治療癰腫瘡毒等症。
• 消腫止痛：土碎補具有消腫止痛的作用，可用於治療跌打損傷引起的腫痛。

2. 現代研究

• 土碎補具有抗菌、抗炎、鎮痛、抗腫瘤等作用。
• 土碎補可抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等多種細菌的增殖。
• 土碎補可抑制炎症因子的釋放，具有抗炎作用。
• 土碎補可緩解疼痛，具有鎮痛作用。
• 土碎補可抑制腫瘤細胞的生長，具有抗腫瘤作用。

3. 注意事項

• 土碎補有小毒，不宜過量服用。
• 土碎補有活血作用，孕婦慎用。
• 土碎補有收斂作用，便祕患者慎用。

4. 土碎補的食用方法

• 土碎補可用於泡茶飲用，每次取3-5g土碎補，用開水沖泡，代茶飲用。
• 土碎補可用於煎湯服用，每次取10-15g土碎補，加水煎煮，取汁代茶飲用。
• 土碎補可用於入藥，每次取3-5g土碎補，水煎服。

5. 土碎補的食用禁忌

• 土碎補有小毒，不宜過量服用。
• 土碎補有活血作用，孕婦慎用。
• 土碎補有收斂作用，便祕患者慎用。