桃子

桃子

Tao Zi

最後更新 2026-03-16

基本資訊

桃子

桃子

Tao Zi

寒熱指數

2626%)
  • 英文名Peach
  • 別名桃實
  • 植物學名Amygdalus persica L. Amygdalus davidiana (Carr.)C.de Vos ex Henry
  • 藥用名稱Fructus Amygdali
  • 性味, , 歸經肺經, 大腸經
  • 來源桃子為薔薇科植物桃或山桃的果實。
  • 採收與儲藏桃子的採收與儲藏,果實成熟時採摘。

桃子的主治功效

中藥桃子主治生津;潤腸;活血;消積。主津少口渴,腸燥便祕,閉經,積聚

一、中藥桃子的功效

1.生津

桃子味甘、酸,性溫,入肺、脾、大腸經,具有生津止渴、潤腸通便的功效。可用於治療津液不足所致的口渴、咽乾、便祕等症。

2.潤腸

桃子含有豐富的果膠和膳食纖維,能促進腸道蠕動,幫助排便,緩解便祕。

3.活血

桃子含有維生素C、胡蘿蔔素、黃酮類等成分,具有活血化瘀、消腫止痛的功效。可用於治療跌打損傷、瘀血腫痛等症。

4.消積

桃子含有豐富的果酸,能促進胃腸消化,幫助消化吸收。可用於治療消化不良、食積腹脹等症。

二、中藥桃子的現代研究

1.抗氧化

桃子中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、黃酮類等成分,具有很強的抗氧化作用。可抑制自由基的生成,延緩衰老,預防疾病。

2.降血脂

桃子中含有豐富的果膠和膳食纖維,能促進腸道蠕動,降低膽固醇和甘油三酯的含量,有助於降血脂。

3.預防心腦血管疾病

桃子中含有豐富的鉀、鎂、維生素C等成分,具有擴張血管、降低血壓、預防心腦血管疾病的功效。

4.抗癌

桃子中含有豐富的黃酮類成分,具有很強的抗癌作用。可抑制癌細胞的增殖,預防癌症的發生。

三、中藥桃子的食用方法

1.鮮食

桃子可以直接鮮食,味道甘甜可口。

2.做成蜜餞

桃子可以做成蜜餞,味道酸甜可口,是一種很受歡迎的零食。

3.做成果汁

桃子可以做成果汁,味道清甜可口,是一種很健康的飲品。

4.做成罐頭

桃子可以做成罐頭,味道香甜可口,是一種很受歡迎的休閒食品。

四、中藥桃子的注意事項

1.桃子性溫,有一定刺激性,不宜多吃。

2.桃子含有大量糖分,糖尿病患者不宜食用。

3.桃子含有大量果酸,胃酸過多、胃潰瘍患者不宜食用。

4.桃子含有大量鉀,腎功能不全患者不宜食用。

5.桃子含有大量纖維素,腸胃功能不佳者不宜食用。

6.桃子含有大量水分,一次不宜吃太多,以免引起腹瀉。

7.桃子不宜與海鮮、牛奶、蜂蜜等食物同食。

8.桃子不宜在飯前空腹食用。

9.桃子不宜在睡前食用。

10.桃子不宜吃過期變質的桃子。

中藥桃子是一種營養豐富、味道鮮美的水果,具有多種功效,但也有一些注意事項。只要注意合理食用,桃子可以為我們帶來很多健康益處。

桃子的傳統功效

桃子含有多種有機酸,如檸檬酸、蘋果酸和葡萄糖酸等,這些有機酸可以刺激胃液分泌,增強胃腸蠕動,促進食物消化吸收。此外,桃子中還含有豐富的膳食纖維,膳食纖維可以促進腸胃蠕動,幫助排出體內毒素,改善消化不良、食積腹脹等症狀。

桃子的古代典籍

桃子的現代功效

桃子中的黃酮類成分,如槲皮素、山奈酚、異槲皮素等,具有很強的抗氧化和抗炎作用,能夠抑制癌細胞的生長和擴散。此外,桃子還含有豐富的維生素C和酚酸類物質,這些物質也具有抗癌作用。因此,食用桃子可以降低某些癌症的發病風險,如肺癌、乳腺癌、結腸癌等。

桃子的運用方法與用量

內服:適量,鮮食;或作脯食。外用:適量,搗敷。

注意事項及副作用

  • 《別錄》:多食令人有熱。
  • 《日用本草》:桃與鱉同食,患心痛,服術人忌食。
  • 《滇南本草圖說》:多食動脾助熱,令人膨脹,發瘡癤。
  • 《本經逢原》:多食令人腹熱作瀉。
  • 《隨息居飲食譜》:多食生熱,發癰瘡、瘧、痢、蟲疳諸患。
  • 桃子含有的化學成分

    蘋果酸(Malic acid)枸櫞酸(citric acid)苯甲酸(Benzoic acid)綠原酸(Chlorogenic acid)新綠原酸(Neochlorogenic acid)異綠原酸(Isochlorogenic acid)兒茶精(Catechin)表兒茶精(Epicatechin)奎尼酸(quinic acid)琥珀酸(succinic acid)蔗糖(Sucrose)葡萄糖(Glucose)果糖(Fructose)山梨糖醇(Sorbitol)肌醇(Inositol)已醛(Hexanal)(E)-2-已烯醛((E)-2-hexenal)苯甲醛(Benzenepropanal (or Benzaldehyde))芳樟醇(linalool)紫雲英甙(Astragalin)蠟梅甙(Meratin)山柰素-3-雙葡萄糖甙(Kaempferol-3-β-D-glucopyranosido-β-D-glucopyranoside)桃皮素(Persicogenin)柚皮素(Naringenin)香橙素(Aromadendrin)橙皮素(Hesperetin)桃皮素-5-β-D-吡喃葡萄糖甙(persicogenin-5-β-D-glucopyranoside)柚皮素-5-β-D-吡喃葡萄糖甙(naringenin-5-β-D-glucopyranoside)橙皮素-5-β-D-吡喃葡萄糖甙(hesperetin-5-O-β-D-glucopyranoside)右旋兒茶酚(Catechol)左旋表兒茶酚沒食子酸酯(Epicatechol gallate)矢車菊甙(Chrysanthemin)

    桃子可改善的相關疾病

    血液和造血器官疾病月經稀少閉經動脈損傷動脈粥樣硬化消化不良肺癌

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