《女科秘旨》~ 潤腸粥 - 雲端中醫養生

女科

卷六 (6)

1潤腸粥

蘇子（一合去殼），新米（二合），煮粥食。潤腸即通。

白話文

紫蘇子（約一杯，去殼），新米（約兩杯），一起煮成粥食用。可以潤滑腸道，使排便順暢。

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