輪印禪師

《女科秘旨》~ 卷六 (6)

1. 潤腸粥

蘇子（一合去殼），新米（二合），煮粥食。潤腸即通。

白話文：

紫蘇子（約一杯，去殼），新米（約兩杯），一起煮成粥食用。可以潤滑腸道，使排便順暢。