十全大補湯

脈象：細脈,弱脈

舌象：舌苔淡薄白,舌頭出現裂痕

疼痛：手肘關節痛,小腿抽筋,膝蓋痛,小便疼痛,膝部腫大疼痛,腹股溝痛,膝蓋內側痛,腳跟痛(足底筋膜炎),媽媽手,手肘內側痛,三叉神經痛,手背痛,手肘窩痛,手肘外側痛,膝蓋後側痛

症狀：經常疲勞想睡,心悸,面色發黃,暈眩,子宮崩漏,容易流眼淚,眼睛模糊,呼吸氣短言語無力,手腳容易出汗,小腿抽筋,幼兒痿證,產後發痙,子宮下垂,月經稀少,耳鳴

現代疾病：心律不整,子宮下垂,男性勃起障礙(陽痿),重症肌無力,三叉神經痛,神經衰弱症,遺精,梅尼爾氏病,骨質疏鬆症,貧血,蕁麻疹,骨關節病,腳氣病,低血壓,四肢麻痺癱瘓

十全大補湯是非常熱門的方劑，不論是藥物或是食療藥膳，都是屬於過去千年以來最熱門的中藥方劑與藥膳食譜之一。

此方由「四君子湯」（人參、白朮、茯苓、甘草）加「四物湯」（川芎、當歸、芍藥、熟地）再加上黃耆、肉桂所組合而成。

十全大補湯主治「氣血兩虛證」，主要症狀是：面色萎黃、倦怠食少、頭暈目眩、神疲氣短、心悸怔忡、自汗盜汗、四肢不溫、舌淡、脈細弱。亦可治婦女崩漏、月經不調、瘡瘍不斂等。

人體依賴氣血運行，氣虛四肢百骸失於溫養，會出現疲倦、氣短、手腳冰冷、容易流汗。血虛時，臟腑經絡失於濡養，出現面色萎黃、頭暈目眩、心悸怔仲。

沖任兩脈氣血不足時，女性崩中漏下，或因為血海不足，月經少或閉糾。肌肉筋骨無以為濡養，所以傷口不容易收口。

基於此氣血兩虛，只要「益氣養血」即可改善。「四君子湯」為補氣諸方之首，「四物湯」乃補血諸方之冠，此兩方合二為一，就是「八珍湯」，再加上黃耆、肉桂，組成「十全大補湯」，可見其氣血雙補極強。

黃耆甘溫，為補氣要藥，《靈樞.營衛生會》說：「人受氣於谷，谷人於胃，以傳於肺，五藏六府皆以受氣」。肺所吸入的自然之清氣，脾所吸收的水谷之精氣合面成為後天之氣，由於黃耆歸經脾肺，大補後天之氣，又兼具升陽、固表、托瘡等多方面作用，故《本草求真》認為「補氣諸藥之最」。

肉桂辛甘大熱，補火助陽，溫通血脈，與諸益氣養血之品同用，可溫通陽氣，鼓舞氣血生長，從而增強本方補益虛損之功。

本方運用益氣、養血中藥，配伍辛熱之肉桂，寓溫陽於補養之中，以收陽生陰長之功。本方由十味藥組成，功能大補氣血，故以「十全大補」名之。

本方是八珍湯，加上「黃耆」、「肉桂」，由於黃耆擅補後天之氣，肉桂可鼓舞氣血生長，故補益氣血之力優於「八珍湯」。因此本方偏於溫補氣血，對於兼有畏寒、四肢不溫等虛寒之證者尤為適宜。

本方現代常用於各種貧血、各種出血、病後或術後衰弱之調理、痿證、神經衰弱、慢性蕁麻疹、婦女月經不調、瘡瘍漬後久不愈合等辨證屬氣血大虛者，以及外科手術後，腫瘤等慢性消耗性疾病，白細胞減少。

癰疽、痔瘻、骨疽、骨結核、腎結核、瘰癧、白血病、遺精、帶下、視力減退、凍傷、癌症輔助治療、經閉、腳氣病、皮膚病、梅尼爾氏症候群、耳疾...等等。

本方原名「十全散」，出自《傳信適用方》，在宋朝《太平惠民和劑局方》更名為「十全大補湯」，用治「男子、婦人諸虛不足，五勞七傷，不進飲食，久病虛損，時發潮熱，氣攻骨脊，拘急疼痛，夜夢遺精，面色萎黃，腳膝無力，一切病後氣不如舊，憂愁思慮傷動血氣，喘嗽中滿，脾腎氣弱，五心煩悶」，由此確定了本方作為大補氣血主方的地位。

每服三錢(9g)，令加生薑3片，大棗2個擘破，水一盞半，煎至八分，去滓溫服，不拘時候。

體內有熱、感冒或染疫、腸胃炎、月經來潮期間、嚴重皮膚瘡瘍時不適合運用。有些子宮肌瘤患者，在服用四物湯之後肌瘤增大。

許多人在冬天都認為要吃補，媽媽會想要想煮一鍋熱騰騰藥膳給家人進補，內容就是十全大補湯。從大量現代的的經絡數據看來，並不適合多數人。

十全大補湯最適合「氣血兩虛」且「虛寒」的人，從經絡數據看來，體能數值低的人，通常是氣血兩虛，但是不代表體能數值低，體內就沒有熱。

體內有熱的人，在服用十全大補湯之後會上火，感到口乾舌燥、心胸煩躁、難以入眠、頭痛、大便乾結、牙齒痛。此外，若在寒冬感冒或染疫，更不適合服用補藥。

腸胃炎、月經來潮期間，或是有嚴重皮膚瘡瘍時，也不適合飲用。有些子宮肌瘤患者，在服用四物湯之後肌瘤增大。傳統中醫認為，還是要在醫師的指導建議下服用。

如果自己想要從經絡型態，看看自己是不適合服用十全大補湯，最適合的就是「一派陽虛」經絡型態，配合「低體能數值」，在服用之後會有非常明顯的改善。