肝不好要選哪一種養肝丸?經絡數據讓你知道如何養生!

肝不好要選哪一種養肝丸?經絡數據讓你知道如何養生!

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2020-10-06 首次發表:2020-10-06

市面上銷售各種養肝丸,雖然都具有養肝效果,裡面的成分卻差異頗大,本文透過分析這些養肝丸的成分,讓大家了解它的原理,並從現代人的肝經能量走勢及經絡體質現象,找出最適合現代人的養肝丸服用策略及成分,提供有興趣深入研究的人士作為參考。

中醫養肝丸主要有兩種,養肝方向完全相反

所謂「肝若不好,人生是黑白的」,這句廣告詞幾乎無人不知。養肝的觀念深植亞洲人的心中,因此市面上的養肝相關產品永遠都是熱銷。任何人到Google 去搜尋養肝的產品,會發現產品琳瑯滿目,列如:薑黃素、靈芝、樟芝、冬蟲夏草、水飛薊、芝麻、胡椒、魚油…等等
事實上這是可以理解的,從雲端中醫的中藥資料庫中發現,大約有800-1000種中藥單方可改善肝病,由這些中藥組出來的方劑高達2萬種。可見千年來中醫師鍾情於治肝,若說中醫除了治感冒與脾胃病之外,幾乎都是用來保肝養腎也不為過。
養肝丸的市場需求量永遠都很大
養肝丸的市場需求量永遠都很大
市面上銷售著不少中藥養肝丸成藥,中醫師羅珮琳在其《女中醫給忙碌上班族的第一本養生書》中卻提到:「養肝丸不能隨便亂吃」,因為市面上的養肝丸名字表面上都一樣,但配方其實都不一樣,有些功效是「補肝血」,有些卻是相反的「降肝火」。如果自己不會辨別,護肝不成反而害肝。
羅醫師的觀念是沒錯的!透過分析一堆養肝丸的公開成分之後,發現市面上銷售的養肝丸成分,還真的就只有兩種方向:「補肝血」與「降肝火」,遠比想像中的單純多了。市面上的養肝丸主要依照兩種原理製作:

一、補養肝血

既然稱為養肝,就一定具有補養作用。中醫理論提到「肝藏血」,所以如果可以讓肝藏血的功能提升就可以養肝。當代熱銷40年以上的養肝丸大師李深浦中醫師,若從他公開的養肝丸成分與衛教文章看來,就是以養肝的氣血為主。成分就是「四物湯」+「車前子」+「防風」+「蕤仁」+「枳實」。
事實上,如果李深浦養肝丸所公布的配方沒有暗藏秘方的話,這其實就是南宋《嚴氏濟生方》的「養肝丸」(註1),這個方劑主要是用來改善因為肝血不足造成眼目昏花流淚,是治療眼睛疾病的方劑。市面上絕大多數的養肝丸都以這個版本為主,頂多加了幾味其他中藥。
養肝丸
養肝丸

《濟生》卷五/肝血不足,眼目昏花,或生眵淚,久視無力。

詳細了解「養肝丸」...

二、清熱瀉火

市面上多數的養肝丸走的是養血路線,但也有一些是走清熱瀉火路線,主要是加一些清熱的中藥,像是「通勇寶肝丸」就是走這樣的路線,主要是加上連翹桔梗梔子這類的清熱中藥。
有些養肝丸更為極端,直接走激烈的瀉火路線,主要是從「龍膽瀉肝湯」變化來的。像「許榮助寶肝丸」就屬於這種,從其公開的成分清楚知道,主要是瀉肝火、滋陰血、瀉肝膽經實火與濕熱為主。這種養肝丸是假設體內肝火很旺,透過降火滋陰來達到養肝的目的。
瀉火類的肝藥,在古代的方劑裡通常不會被命名為「養肝」,這通常都是用來治病的方子。從溫和的養血,到極端的瀉火,外觀寫的都是「養肝丸」三個字,若不了解草藥的人哪能分辨清楚呢?事實上,從現代人的經絡型態變化趨勢,還真的可以看出這兩種養肝丸的使用時機。

從肝經的走勢,即可看出一年四季服用養肝丸的策略

經常閱讀雲端中醫文章的讀者們都會知道,雲端中醫的文章內容是依照節氣步調來發佈的,隨著一年四季節氣不同,內容也會改變。冬天的文章,裡面探討的就是冬天的經絡型態,夏天的文章內容與冬天的經絡型態迥異。從2019年冬天開始發表文章至今,轉眼間即將圓滿一年。
下面這張圖就是一年內多數人肝經的能量變化。現代人一年四季都是肝經實證、膽經虛證,基於肝膽不平衡的現象,就可以推斷現代人大多數肝系臟腑的氣血狀態都不是太好。然而,肝經雖然長年實證,卻有程度上之明顯差別。
肝經雖然長年實證,卻有程度上的差別
肝經雖然長年實證,卻有程度上的差別
從上圖可以看出,從進入4月之後,肝經能量強旺,依照雲端中醫許多會員的觀察,果然容易出現各種肝火的症狀。然後進入9月之後,肝經能量明顯減弱,多數人的肝經呈現弱實證,而有些人直接出現虛證,許多人觀察果然會出現許多肝血不足的症狀
關於肝火的症狀,之前雲端中醫有寫過專文探討(點選閱讀),主要就是:口渴、口乾、口苦與口臭、容易生氣、身體發熱、食慾不振、疲勞沒精神、噁心想吐、耳鳴、肋間疼痛…等。
肝血不足的症狀,主要是眼睛乾澀、頭暈眼花、失眠多夢、身體疲勞沒有精神、心悸心慌、女性月經不調、 頭髮乾枯萎黃… 等
從經絡數據與症狀比對看來,在4-8月的時候,很適合服用清熱瀉火類型的養肝丸,而在進入9月之後,就非常適合服用養血型的養肝丸,如果可以配合早睡,睡前服用養血型的養肝丸,效果更是很好。許多會員都親自體會到,在早上起床後感覺精神特別好,眼睛特別亮!

從現代人的經絡數據,創造出適合現代人體質的養肝丸

不論是「補肝血」或「降肝火」的養肝丸都有一定的效果,因此這類的中成藥永遠不會被下架,一賣就是幾十年。如果連宋朝的養肝丸現在都還暢銷的話,未來再銷售個1000年也不會令人意外,因此銷售養肝丸永遠會是一門好生意!
從大數據研究出來的養肝藥,效果一定非常好!
從大數據研究出來的養肝藥,效果一定非常好!
既然是中成藥,就必須符合多數人的體質。而時代一直在變,人類體質也一直在變,現代人為什麼還要一直沿用宋朝時代的養肝丸呢?這一點還真讓人匪夷所思。若從現代人的經絡體質看來,一個好的養肝丸應該有能力改善現代人的3種體質現象
  1. 脾虛、水氣運化障礙:肝脾是一起被探討的,現代人高機率出現脾經虛證,多數源自於肝不好。脾虛造成體內水氣運化失調,必須加以改善。
  2. 陽虛,體內陽氣不足:現代人普遍陽經沒有能量,連帶著腎經經常虛證,必須要經常改善脾腎陽虛的體質現象。
  3. 寒熱夾雜:現代人體質雖然陽虛,但是體內卻有很多虛熱,因此可以說感受到的雖然是熱,本質卻是寒,因此必須清虛熱。
因此如果有一種養肝丸能夠養血、健脾利水、溫陽補腎又清虛熱的話,會相當符合現代人的體質,在市場上造成熱銷也不令人意外,在此就先稱之為「大數據養肝丸」,或許有一天會出現在大家面前。至於這個養肝丸的配方會是什麼呢?就留待各位讀者自行研究了。
在此就列出一些歷史上看來相當有意思的養肝丸清單,提供有心研究的人士作為參考:「養肝抑邪湯」、「養肝活絡湯」、「止淚補肝散」、「加料舒肝丸」、「平肝補脾湯」、「肝腎雙補丸」、「和肝醒脾化濕丸」、「固肝養榮湯」、「保肝散」、「解怒補肝湯

註1: 《嚴氏濟生方》的養肝丸,專治肝血不足,眼目昏花,或生眵淚,久視無力。內容:當歸(去蘆,酒浸)、車前子(酒蒸焙)、防風(去蘆)、白芍藥、蕤仁(別研)、熟地黃(酒蒸焙)、川芎、楮實子(各等分)。上為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,每服七十丸,用溫熟水送下,不拘時候。李醫師將「楮實子」改成「枳實」。
雲端中醫編輯組

作者:

雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成,專長: Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure,立志推廣中醫及五術科學化,以延續傳統中國人博大高深之智慧。

文章發表日: 最後更新日:2020-10-06